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饿着难受,到底是吃还是不吃呢?
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饿着难受,到底是吃还是不吃呢?# NextGeneration - 我爱宝宝
s*y
1
孕中后期,胃口非常好,什么都想吃,尤其是甜的,香的东西。吃完饭一会就又饿了。
前一阵是饿了就吃,什么都吃,结果增重特别快,差不多一周3-5磅的样子吧。肚子也
长的很快,把我吓到了。所以现在正在控制,现在吃的基本是怀孕前的饭量,甜食吃的
稍微少了一点,没断。如果饿了,晚上就挺着,白天饿了就吃一个水果,或者一个能量
块,或者一点什么零食,可是吃进去一点反映也没有,基本还是饿。
真的好想敞开吃啊。现在白天有点小头晕,也不知道是饿的,还是正常的怀孕反应。可
能是后者吧,因为吃了东西头晕也还在。问我的 OB 基本没用,她觉得增重40 磅都是
正常范围,反正我说什么不适,她都说是正常的。姐妹们,饿着真难受啊,你们说我是
饿了就吃,还是要忍一下为好呢?555。。。
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s*c
2
我有时候也想吃东西过嘴瘾,实在控制不了就去刷个牙漱个口之类的
我那阵子也是长了40磅呢~~
有时候心悸要躺下,跟OB说,OB也说没事……后来就多喝水就好点了。。。
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y*n
3
吃黄瓜,芹菜,番茄,生菜,菠菜
不要蘸酱!

【在 s*********y 的大作中提到】
: 孕中后期,胃口非常好,什么都想吃,尤其是甜的,香的东西。吃完饭一会就又饿了。
: 前一阵是饿了就吃,什么都吃,结果增重特别快,差不多一周3-5磅的样子吧。肚子也
: 长的很快,把我吓到了。所以现在正在控制,现在吃的基本是怀孕前的饭量,甜食吃的
: 稍微少了一点,没断。如果饿了,晚上就挺着,白天饿了就吃一个水果,或者一个能量
: 块,或者一点什么零食,可是吃进去一点反映也没有,基本还是饿。
: 真的好想敞开吃啊。现在白天有点小头晕,也不知道是饿的,还是正常的怀孕反应。可
: 能是后者吧,因为吃了东西头晕也还在。问我的 OB 基本没用,她觉得增重40 磅都是
: 正常范围,反正我说什么不适,她都说是正常的。姐妹们,饿着真难受啊,你们说我是
: 饿了就吃,还是要忍一下为好呢?555。。。

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b*n
4
吃一些坚果,比如核桃,杏仁。据说对宝宝好。甜食和面食还是少吃,主食换成粗粮,
多吃点肉和蛋类,比较能撑时候。当时我也是饿得不行,被OB批评和警告了。还有就是
多运动,帮助减肥。:)
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s*c
5
饿着多难受呀,可以吃些上面扫地大婶说的水果蔬菜之类嘛。。。
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y*n
6
半夜,一边听大悲咒,一边吃纯素沙拉餐,泪流满面。

【在 s**c 的大作中提到】
: 饿着多难受呀,可以吃些上面扫地大婶说的水果蔬菜之类嘛。。。
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a*k
7
还是吃饱吧。
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s*y
8
是啊,还不能用沾酱。。。

【在 y***n 的大作中提到】
: 半夜,一边听大悲咒,一边吃纯素沙拉餐,泪流满面。
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a*n
9
我ob就严格多了,一早就交代我不要多吃淀粉,要吃蛋白类的才顶饿,比如肉,酸奶,
坚果之类,juice和soda不要喝。我每个月涨6、7磅的时候开始按她说的做,确实有效
地控制到每月4磅,就看你的恒心了。
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p*0
10
吃肉对我管用,,,一直不觉得饿~~~
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a*a
11
一周3到5磅,实在太多了,控制控制吧
少吃粮食类的。。。。
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