有没有准妈跟我一样，觉得全身骨头都要散架了 - 未名空间MITBBS历史存档

有没有准妈跟我一样，觉得全身骨头都要散架了

有没有准妈跟我一样，觉得全身骨头都要散架了# NextGeneration - 我爱宝宝

s*y2012-08-07 07:08

1 楼

说不好是个什么感觉，大概就是感觉骨头支持能力不行了。每天都腰酸背疼，走路也走
不快，早上起床也很难动弹，很难受。现在怀孕6个月，一想到还有3个月，而且会越来
越严重，就害怕。我现在就每天上班，很少锻炼。JM们说我该怎么办呢？做点什么运动
会不会比较好？

M*c2012-08-07 07:08

2 楼

I felt the same about 6 month. But I got used to it and felt better during
month 7. However, the last month is worse. Good Luck!

v*i2012-08-07 07:08

3 楼

从三个月后一直游泳，现在除了腕骨综合症和起床必须侧身爬起来，其他没什么症状

【在 s*********y 的大作中提到】

: 说不好是个什么感觉，大概就是感觉骨头支持能力不行了。每天都腰酸背疼，走路也走
: 不快，早上起床也很难动弹，很难受。现在怀孕6个月，一想到还有3个月，而且会越来
: 越严重，就害怕。我现在就每天上班，很少锻炼。JM们说我该怎么办呢？做点什么运动
: 会不会比较好？

y*r2012-08-07 07:08

4 楼

我也快6个月了。肚子还挺大的呢。不过没你说的腰酸背疼那么严重。多走走路。做
做prenatal yoga?
我觉得我很快也要开始趁不住了。

【在 s*********y 的大作中提到】

p*02012-08-07 07:08

5 楼

你上班坐的太多了，，，
子宫现在你这个时段增长很快，，
最好做做孕妇瑜伽，，没时间运动走路的话，，
回家晚上做做再睡觉，，，

2024-01-28 18:01

2024-01-09 19:01

2024-01-07 18:01

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2023-12-13 17:12

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