哺乳期怎么控制饮食啊?# NextGeneration - 我爱宝宝m*i2012-11-04 07:111 楼宝宝6周大,我纯泵奶,一天4次,能产45+OZ,问题是我胃口太好了,三顿正餐饭菜都没少吃,每次泵完奶都要大吃,包子馒头饼干甜点水果,我自己都被自己的食量吓着了,理智告诉我这样子吃下去是不行的,可我真的没法控制住自己好像。
M*A2012-11-04 07:112 楼我觉得很正常,我也这样。没控制。最后体重也都正常【在 m****i 的大作中提到】: 宝宝6周大,我纯泵奶,一天4次,能产45+OZ,问题是我胃口太好了,三顿正餐饭菜都没: 少吃,每次泵完奶都要大吃,包子馒头饼干甜点水果,我自己都被自己的食量吓着了,: 理智告诉我这样子吃下去是不行的,可我真的没法控制住自己好像。
s*c2012-11-04 07:113 楼不用太控制。我还没有你产那么多的奶,也这样大吃大喝,虽然比孕前胖了十几斤,但是没有再增,而这周除独自带娃外,还要做饭做简单家务,体重还不知从何时起不觉减了5斤呢。。。我感觉哺乳真是太好了,完全可以开怀大吃,哈哈哈。。。
g*i2012-11-04 07:114 楼哺乳消耗很多能量的。我现在全泵奶8个多月了,也是每天吃好多,晚上还要吃夜宵。是比怀孕前胖,但是也没有胖的不可收拾。【在 m****i 的大作中提到】: 宝宝6周大,我纯泵奶,一天4次,能产45+OZ,问题是我胃口太好了,三顿正餐饭菜都没: 少吃,每次泵完奶都要大吃,包子馒头饼干甜点水果,我自己都被自己的食量吓着了,: 理智告诉我这样子吃下去是不行的,可我真的没法控制住自己好像。