攒人品，跟快要生的姐妹们分享月子里有用的东西和经验# NextGeneration - 我爱宝宝
s*e
1 楼
想到哪写到哪哈。宝宝明天6周了，过了新年我也要开始找工作了。希望尽早拿到好
offer，赚钱给他买好吃的好玩的。
1 。breast pump是必须品，life saver，不能省。我买的是meledea in style( 配上
两个handsfree bra，就可以一边pump一边上网了）。宝宝刚出生力气小，吸不出来多
少就哇哇哭。开始下奶就靠每3小时pump一次。多吃鲫鱼汤，黄花肉丝面，酒酿鸡蛋红
糖水，木瓜。宝宝2周我就一次能泵300ml，最多一次泵了480ml。我的经验是，多睡觉
奶多，所以更需要晚上pump出来，让老公或者家人帮忙喂。还有就是不要压力太大，我
小时候没吃过母乳，照样聪明身体好。所以我开始心态就很好，想着没奶大不了上
formula。如果家人不support，一定要跟他们说明白，指手画脚只会更没有奶。卵磷脂
据说可以防止堵奶，我一天吃两。
2。关于喂奶的姿势。刚生下来的宝宝latch on一般都有难度。我试了很多辅乳专家推
荐的，都没用，急得一头大汗。最后偶然发现侧躺着最有用，自己省力宝宝也省力。新
妈们可以试试。还有记得喂奶的时候要穿暖一点，我现在右边肩膀有点不舒服，就是经
常喂右边，把手伸在被子外面。如果天气热，也至少要披一个老公的旧衬衫挡住肩膀。
3。好多宝宝只吃胸不吃瓶，或者只吃瓶不吃胸。所以开始的时候就应该尽可能的胸喂
（白天），瓶喂（晚上）一起上。当然很多时候宝宝还是有很强的preference，那也没
办法，但是至少锻炼宝宝都吃。还可以用几个不同牌子的瓶子/奶嘴，这样宝宝也没有
那么挑。早点上网注册enfamil和similac的会员，他们会给你送瓶子，乃票，和sample。
4。宝宝吐奶容易到处弄脏，我买了Carters Keep Me Dry Flannel Lap Pads，表面是
棉的，背面防水。3块装，六块钱。喂奶的时候垫在宝宝头下面，非常好用。
5。Diaper强烈推荐huggies pure and natural。没有什么香味，organic cotton。
amazon上subscrible20% off，合20cent一片。我还试过其他两种huggies和pamper
sensitive，都没有这种好。宝宝白天大便以后建议都洗屁股，然后擦干后用凡士林，
这样不容易红屁股。
6。 changing table不是必须的，可以用类似dresser或者其他的桌子取代。但是千万
不要想着在crib里换，腰会断的。我们买了costco的塑料折叠桌子，上面铺折起来的毛
巾毯，再放Carters Keep Me Dry Flannel Bassinet Pad，比喂奶的那种方的大两倍，
正好放宝宝在上面。建议买2-3块，因为经常换尿布的时候，宝宝又尿了。。。
7。对于产妇自己，推荐买收腹带。除了可以收腹以外，还可以support后腰。我现在6
周可以穿以前的裤子了。买松紧的那种，省事，可以经常用。买两个，可以换洗（不能
烘干）。不要买纱布的，我买了两卷，一次没用上。另外一个就是，生孩子之前考虑
shave一下。c的话肯定是要shave的。顺产虽然没有必要，但是比较容易保持干净，防
止感染。我没有找到棉面的卫生巾，如果来得及，让国内的带些过来。
8。宝宝的衣服：就4件一套的carter的长袖onsie，再买2-3条长裤。我还从国内带了些
纱衣服和很可爱的小棉袄，但是国内的开裆裤，还有绑带子的小衣服一点也不好用，不
要买。另外swaddleme，夏天买全棉的，冬天买microfleece的，2件换洗。Bibs要买防
水的。我先在ikea买了，不防水，浪费钱哦。还有小袜子小帽子，2-3套。洗澡的小毛
巾2块，擦澡的大毛巾1块。
9。推荐Davinci kalani的crib，比较容易划花，但是sturdy，价钱也不错。最重要是
没有味道。willow的床垫，非常硬，重，不防水，所以透气。建议上面再配一个ikea买
的cover，最后上ikea的床单2件。Bedding set完全是浪费还不便宜。我买了还退不了
，郁闷。
10。大件stroller我买了britax的b ready stroller，非常好用。基本可以平躺，宝宝
可以脸朝妈妈。刚出月子就能用。而且有打算近期再生的话，可以以后放两个娃。
Britax 的infant car seat，我的baby个子大，嫌挤了。估计再过几个月就用不上了。
当然不买也是不行的。建议买个便宜点的。一共也用不了几次吧。
11。母乳喂养的话，要给娃补vitamine d drop，推荐carson labs，只用一滴。
希望对新妈们有用。以后还会经常混宝宝版，跟大家一起养娃。
offer，赚钱给他买好吃的好玩的。
1 。breast pump是必须品，life saver，不能省。我买的是meledea in style( 配上
两个handsfree bra，就可以一边pump一边上网了）。宝宝刚出生力气小，吸不出来多
少就哇哇哭。开始下奶就靠每3小时pump一次。多吃鲫鱼汤，黄花肉丝面，酒酿鸡蛋红
糖水，木瓜。宝宝2周我就一次能泵300ml，最多一次泵了480ml。我的经验是，多睡觉
奶多，所以更需要晚上pump出来，让老公或者家人帮忙喂。还有就是不要压力太大，我
小时候没吃过母乳，照样聪明身体好。所以我开始心态就很好，想着没奶大不了上
formula。如果家人不support，一定要跟他们说明白，指手画脚只会更没有奶。卵磷脂
据说可以防止堵奶，我一天吃两。
2。关于喂奶的姿势。刚生下来的宝宝latch on一般都有难度。我试了很多辅乳专家推
荐的，都没用，急得一头大汗。最后偶然发现侧躺着最有用，自己省力宝宝也省力。新
妈们可以试试。还有记得喂奶的时候要穿暖一点，我现在右边肩膀有点不舒服，就是经
常喂右边，把手伸在被子外面。如果天气热，也至少要披一个老公的旧衬衫挡住肩膀。
3。好多宝宝只吃胸不吃瓶，或者只吃瓶不吃胸。所以开始的时候就应该尽可能的胸喂
（白天），瓶喂（晚上）一起上。当然很多时候宝宝还是有很强的preference，那也没
办法，但是至少锻炼宝宝都吃。还可以用几个不同牌子的瓶子/奶嘴，这样宝宝也没有
那么挑。早点上网注册enfamil和similac的会员，他们会给你送瓶子，乃票，和sample。
4。宝宝吐奶容易到处弄脏，我买了Carters Keep Me Dry Flannel Lap Pads，表面是
棉的，背面防水。3块装，六块钱。喂奶的时候垫在宝宝头下面，非常好用。
5。Diaper强烈推荐huggies pure and natural。没有什么香味，organic cotton。
amazon上subscrible20% off，合20cent一片。我还试过其他两种huggies和pamper
sensitive，都没有这种好。宝宝白天大便以后建议都洗屁股，然后擦干后用凡士林，
这样不容易红屁股。
6。 changing table不是必须的，可以用类似dresser或者其他的桌子取代。但是千万
不要想着在crib里换，腰会断的。我们买了costco的塑料折叠桌子，上面铺折起来的毛
巾毯，再放Carters Keep Me Dry Flannel Bassinet Pad，比喂奶的那种方的大两倍，
正好放宝宝在上面。建议买2-3块，因为经常换尿布的时候，宝宝又尿了。。。
7。对于产妇自己，推荐买收腹带。除了可以收腹以外，还可以support后腰。我现在6
周可以穿以前的裤子了。买松紧的那种，省事，可以经常用。买两个，可以换洗（不能
烘干）。不要买纱布的，我买了两卷，一次没用上。另外一个就是，生孩子之前考虑
shave一下。c的话肯定是要shave的。顺产虽然没有必要，但是比较容易保持干净，防
止感染。我没有找到棉面的卫生巾，如果来得及，让国内的带些过来。
8。宝宝的衣服：就4件一套的carter的长袖onsie，再买2-3条长裤。我还从国内带了些
纱衣服和很可爱的小棉袄，但是国内的开裆裤，还有绑带子的小衣服一点也不好用，不
要买。另外swaddleme，夏天买全棉的，冬天买microfleece的，2件换洗。Bibs要买防
水的。我先在ikea买了，不防水，浪费钱哦。还有小袜子小帽子，2-3套。洗澡的小毛
巾2块，擦澡的大毛巾1块。
9。推荐Davinci kalani的crib，比较容易划花，但是sturdy，价钱也不错。最重要是
没有味道。willow的床垫，非常硬，重，不防水，所以透气。建议上面再配一个ikea买
的cover，最后上ikea的床单2件。Bedding set完全是浪费还不便宜。我买了还退不了
，郁闷。
10。大件stroller我买了britax的b ready stroller，非常好用。基本可以平躺，宝宝
可以脸朝妈妈。刚出月子就能用。而且有打算近期再生的话，可以以后放两个娃。
Britax 的infant car seat，我的baby个子大，嫌挤了。估计再过几个月就用不上了。
当然不买也是不行的。建议买个便宜点的。一共也用不了几次吧。
11。母乳喂养的话，要给娃补vitamine d drop，推荐carson labs，只用一滴。
希望对新妈们有用。以后还会经常混宝宝版，跟大家一起养娃。
