真心好奇：新妈月子里平均一天睡几个小时？# NextGeneration - 我爱宝宝
s*u
1 楼
可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
大家都是啥数据？请约艘的除外。
一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
大家都是啥数据？请约艘的除外。
M*y
2 楼
看孩子了，我家这个，夜里如果吃得饱的话能睡三个小时，但是这并不代表我能睡三个
小时，喂了奶还要拍嗝，还要泵奶，每次起来喂都要折腾一个半小时才能睡下去。这几
天睡的不安稳，能睡两个小时不哼哼就谢天谢地了，他睡觉一哼哼我就睡不着了，在旁
边提心吊胆的。
小时，喂了奶还要拍嗝，还要泵奶，每次起来喂都要折腾一个半小时才能睡下去。这几
天睡的不安稳，能睡两个小时不哼哼就谢天谢地了，他睡觉一哼哼我就睡不着了，在旁
边提心吊胆的。
r*f
3 楼
夜里能4-5个小时？那已经很神奇了吧
【在 s*******u 的大作中提到】
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
: 大家都是啥数据？请约艘的除外。
【在 s*******u 的大作中提到】
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
: 大家都是啥数据？请约艘的除外。
h*y
4 楼
都忘记了...
s*u
5 楼
嗯，后半夜老公帮忙看。。。
【在 r*f 的大作中提到】
: 夜里能4-5个小时？那已经很神奇了吧
【在 r*f 的大作中提到】
: 夜里能4-5个小时？那已经很神奇了吧
s*7
6 楼
最多4,5个小时。。。
真心的累啊
真心的累啊
w*0
7 楼
你生了还没生呢？
4-5个小时/晚上， 是非常幸福的新妈了。很多几乎不睡觉的。
3小时为周期，每3个小时娃醒一次，这还是天使娃呢。每次喂奶+拍嗝+换尿布至少1小
时。
大人精神了很难睡回去，就算瞬间睡回去，也就最多每次2小时。多数大人都睡不了2
小时，甚至1小时还没睡呢，娃又醒了，继续循环。这也是很多新妈为什么放弃胸喂，
太累人了。
可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
大家都是啥数据？请约艘的除外。
【在 s*******u 的大作中提到】
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
: 大家都是啥数据？请约艘的除外。
4-5个小时/晚上， 是非常幸福的新妈了。很多几乎不睡觉的。
3小时为周期，每3个小时娃醒一次，这还是天使娃呢。每次喂奶+拍嗝+换尿布至少1小
时。
大人精神了很难睡回去，就算瞬间睡回去，也就最多每次2小时。多数大人都睡不了2
小时，甚至1小时还没睡呢，娃又醒了，继续循环。这也是很多新妈为什么放弃胸喂，
太累人了。
可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
大家都是啥数据？请约艘的除外。
【在 s*******u 的大作中提到】
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
: 大家都是啥数据？请约艘的除外。
a*3
8 楼
re: 不想回想月子里的生活 (但是明天会更好;)
【在 M*****y 的大作中提到】
: 看孩子了，我家这个，夜里如果吃得饱的话能睡三个小时，但是这并不代表我能睡三个
: 小时，喂了奶还要拍嗝，还要泵奶，每次起来喂都要折腾一个半小时才能睡下去。这几
: 天睡的不安稳，能睡两个小时不哼哼就谢天谢地了，他睡觉一哼哼我就睡不着了，在旁
: 边提心吊胆的。
【在 M*****y 的大作中提到】
: 看孩子了，我家这个，夜里如果吃得饱的话能睡三个小时，但是这并不代表我能睡三个
: 小时，喂了奶还要拍嗝，还要泵奶，每次起来喂都要折腾一个半小时才能睡下去。这几
: 天睡的不安稳，能睡两个小时不哼哼就谢天谢地了，他睡觉一哼哼我就睡不着了，在旁
: 边提心吊胆的。
s*1
9 楼
娃乳头混淆了，月子里不分昼夜3个小时起来泵奶，LD喂娃拍嗝哄睡，所以睡得还好，
但仍然缺觉到快梦游的程度，总是觉得戴着奶泵睡着了，总是觉得娃又哭了吃配方奶了
……log上还有我梦游写的记录，写完意识到自己是梦游了
但仍然缺觉到快梦游的程度，总是觉得戴着奶泵睡着了，总是觉得娃又哭了吃配方奶了
……log上还有我梦游写的记录，写完意识到自己是梦游了
x*2
10 楼
我记得我月子里就是昏睡啊。晚上娃醒了喂奶拍嗝换尿布，娃睡了我睡，白天婆婆接手
，我草牛，有奶则喂，没奶就上奶粉。白天睡得多，晚上没觉特别辛苦
，我草牛，有奶则喂，没奶就上奶粉。白天睡得多，晚上没觉特别辛苦
c*r
11 楼
第一周不辛苦，第三周才是噩梦的开始，至少对我是这样。
可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个
小时，白天补两个小时，这样正常不？大家都是啥数据？请约艘的除外。
【在 s*******u 的大作中提到】
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
: 大家都是啥数据？请约艘的除外。
可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个
小时，白天补两个小时，这样正常不？大家都是啥数据？请约艘的除外。
【在 s*******u 的大作中提到】
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
: 大家都是啥数据？请约艘的除外。
V*a
12 楼
正常啊
z*s
13 楼
全天的觉零零星星加起来也就4－5个小时，还得抓紧时间睡。
我一个人带娃，胸喂加泵奶加堵奶，老爹做饭。
我一个人带娃，胸喂加泵奶加堵奶，老爹做饭。
B*H
14 楼
感觉一天4-5小时就不错了，这个真是我怀孕的时候没预料到的，后来觉得累死，现在
娃一岁了，也习惯了，不过娃已经可以睡10个小时了。
娃一岁了，也习惯了，不过娃已经可以睡10个小时了。
s*u
15 楼
新妈妈真是辛苦！
祝重要的是想开点儿。。。
我也知道很快这么黑暗的日子会过去，只是
觉得自己很难活着看到光明了。。。
呵呵。。。产后抑郁是我的大敌。第一次差点没自杀。。。
这次心里有准备，但是难受还是难免的。
我一直是奶牛，喝汤就下奶，老公劝我把蹦出来的奶
用瓶喂（晚上）我都觉得不太好，希望孩子早日解决胸喂量不够的
情况，多多练习。不过，夜里胸喂＋泵奶的确太费事了。
祝重要的是想开点儿。。。
我也知道很快这么黑暗的日子会过去，只是
觉得自己很难活着看到光明了。。。
呵呵。。。产后抑郁是我的大敌。第一次差点没自杀。。。
这次心里有准备，但是难受还是难免的。
我一直是奶牛，喝汤就下奶，老公劝我把蹦出来的奶
用瓶喂（晚上）我都觉得不太好，希望孩子早日解决胸喂量不够的
情况，多多练习。不过，夜里胸喂＋泵奶的确太费事了。
s*e
16 楼
有老公和妈妈分別负责夜晚和白天，每天可以保证9小时以上睡眠，
但从怀孕起就无法连续睡6小时以上。睡再多都觉不够！当妈真辛苦！
但从怀孕起就无法连续睡6小时以上。睡再多都觉不够！当妈真辛苦！
w*s
17 楼
太幸福了
【在 s*******e 的大作中提到】
: 有老公和妈妈分別负责夜晚和白天，每天可以保证9小时以上睡眠，
: 但从怀孕起就无法连续睡6小时以上。睡再多都觉不够！当妈真辛苦！
【在 s*******e 的大作中提到】
: 有老公和妈妈分別负责夜晚和白天，每天可以保证9小时以上睡眠，
: 但从怀孕起就无法连续睡6小时以上。睡再多都觉不够！当妈真辛苦！
s*e
18 楼
便秘堵奶泵奶宝宝咬感染发烧各种痛哎！
breastfeeding那啥超级敏感每天洗澡尤其痛55555555
【在 w*******s 的大作中提到】
: 太幸福了
breastfeeding那啥超级敏感每天洗澡尤其痛55555555
【在 w*******s 的大作中提到】
: 太幸福了
s*u
19 楼
你这些我也有，但是都可以解决，没啥大不了。就是睡觉问题是俺大敌。一直是弱项。
平时就靠药物，耳塞眼罩，从来没和老公同房过，否则睡不着。这样的毛病带宝宝太困
难了！
【在 s*******e 的大作中提到】
: 便秘堵奶泵奶宝宝咬感染发烧各种痛哎！
: breastfeeding那啥超级敏感每天洗澡尤其痛55555555
平时就靠药物，耳塞眼罩，从来没和老公同房过，否则睡不着。这样的毛病带宝宝太困
难了！
【在 s*******e 的大作中提到】
: 便秘堵奶泵奶宝宝咬感染发烧各种痛哎！
: breastfeeding那啥超级敏感每天洗澡尤其痛55555555
k*g
20 楼
我月子里还好啊。我不泵奶，半夜起来就抱着娃迷迷糊糊的喂一阵子，大概半个小时到
一个小时（他月子里吃奶特别慢），也不怎么拍嗝，换个尿布放下他就继续睡了。大概
就是三小时一次很准时。
我记得那时候喂奶刚开始就是比较疼，乳头疼，然后吃一阵子就开始宫缩肚子疼，不过
这些都可以忍受。奶经常涨的跟石头一样，漏奶漏的好厉害，但是也没有堵过。
一个小时（他月子里吃奶特别慢），也不怎么拍嗝，换个尿布放下他就继续睡了。大概
就是三小时一次很准时。
我记得那时候喂奶刚开始就是比较疼，乳头疼，然后吃一阵子就开始宫缩肚子疼，不过
这些都可以忍受。奶经常涨的跟石头一样，漏奶漏的好厉害，但是也没有堵过。
p*0
21 楼
re这个，，晚上半夜我是不睡觉的，如果迷糊睡真的很累，，干脆就熬夜了，
就是早上陪娃睡会，然后下午再睡一会，24小时睡觉不到4-5小时，，熬到后面才好。
婆婆就中午来给我带饭，呆到3点多，，
我正好可以吃饭，加补睡2个小时，，，
【在 w******0 的大作中提到】
: 你生了还没生呢？
: 4-5个小时/晚上， 是非常幸福的新妈了。很多几乎不睡觉的。
: 3小时为周期，每3个小时娃醒一次，这还是天使娃呢。每次喂奶+拍嗝+换尿布至少1小
: 时。
: 大人精神了很难睡回去，就算瞬间睡回去，也就最多每次2小时。多数大人都睡不了2
: 小时，甚至1小时还没睡呢，娃又醒了，继续循环。这也是很多新妈为什么放弃胸喂，
: 太累人了。
:
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
就是早上陪娃睡会，然后下午再睡一会，24小时睡觉不到4-5小时，，熬到后面才好。
婆婆就中午来给我带饭，呆到3点多，，
我正好可以吃饭，加补睡2个小时，，，
【在 w******0 的大作中提到】
: 你生了还没生呢？
: 4-5个小时/晚上， 是非常幸福的新妈了。很多几乎不睡觉的。
: 3小时为周期，每3个小时娃醒一次，这还是天使娃呢。每次喂奶+拍嗝+换尿布至少1小
: 时。
: 大人精神了很难睡回去，就算瞬间睡回去，也就最多每次2小时。多数大人都睡不了2
: 小时，甚至1小时还没睡呢，娃又醒了，继续循环。这也是很多新妈为什么放弃胸喂，
: 太累人了。
:
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
y*r
22 楼
我现在瓶喂了，日子好多了。上半夜老公帮我喂和哄睡，我就只泵奶。一次搞一个小时
差不多。 后半夜我就要自己喂，孩子睡下后我再去泵奶，基本上要一个半小时。 还好
娃还算天使，三小时才吃一顿，有时候四小时也有。
以前胸喂，娃吃的慢，我又草牛。经常是要喂一个小时，哄睡半小时，泵奶半小时，然
后就差不多又要喂了。悲催的不得了。
第一周的娃算是好带的了，都没什么嗝要拍。就是第一周伤口未恢复，行动上吃力了点。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 s*******u 的大作中提到】
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
: 大家都是啥数据？请约艘的除外。
差不多。 后半夜我就要自己喂，孩子睡下后我再去泵奶，基本上要一个半小时。 还好
娃还算天使，三小时才吃一顿，有时候四小时也有。
以前胸喂，娃吃的慢，我又草牛。经常是要喂一个小时，哄睡半小时，泵奶半小时，然
后就差不多又要喂了。悲催的不得了。
第一周的娃算是好带的了，都没什么嗝要拍。就是第一周伤口未恢复，行动上吃力了点。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 s*******u 的大作中提到】
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
: 大家都是啥数据？请约艘的除外。
p*h
23 楼
差不多，一天总共7个小时，偶尔8个小时。都是断断续续的睡
【在 s*******u 的大作中提到】
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
: 大家都是啥数据？请约艘的除外。
【在 s*******u 的大作中提到】
: 可能每周和每周都不一样，会逐步好转吧？
: 一般第一周是不是最辛苦？每天夜里四五个小时，白天补两个小时，这样正常不？
: 大家都是啥数据？请约艘的除外。
p*n
24 楼
我都快忘了月子里的辛苦了，看大家的回复又想起来了，是很辛苦。一天加起来能睡4-
5个小时算不错了。。。
5个小时算不错了。。。
W*e
25 楼
能睡8个小时以上的飘过。不过俺是睡神，一般人比不了。沾上枕头就能着，娃起了该
换尿布喂奶什么的都照常干。然后他吃奶，拍嗝，弄完了我把他放小床上吃口饭，然后
俺俩接着睡。
主要看你半夜起来以后能接着睡觉的能力，这个最关键。我是一天中任何时候都能补觉
。
换尿布喂奶什么的都照常干。然后他吃奶，拍嗝，弄完了我把他放小床上吃口饭，然后
俺俩接着睡。
主要看你半夜起来以后能接着睡觉的能力，这个最关键。我是一天中任何时候都能补觉
。
s*u
26 楼
同意。这个可真是俺求之不得的能力啊！
【在 W***e 的大作中提到】
: 能睡8个小时以上的飘过。不过俺是睡神，一般人比不了。沾上枕头就能着，娃起了该
: 换尿布喂奶什么的都照常干。然后他吃奶，拍嗝，弄完了我把他放小床上吃口饭，然后
: 俺俩接着睡。
: 主要看你半夜起来以后能接着睡觉的能力，这个最关键。我是一天中任何时候都能补觉
: 。
【在 W***e 的大作中提到】
: 能睡8个小时以上的飘过。不过俺是睡神，一般人比不了。沾上枕头就能着，娃起了该
: 换尿布喂奶什么的都照常干。然后他吃奶，拍嗝，弄完了我把他放小床上吃口饭，然后
: 俺俩接着睡。
: 主要看你半夜起来以后能接着睡觉的能力，这个最关键。我是一天中任何时候都能补觉
: 。
H*a
27 楼
对于要上班的新妈，其实月子里是睡的最多的，最幸福的。我那时候晚上大概每2-3个
小时起来喂奶/泵奶，拍哽，每次折腾大概一个多小时，一晚上总共睡4-5个小时，但是
白天可以补觉2个小时。8周后上班去，真正苦日子就来了，一晚上基本断断续续共4个
小时睡眠，娃要是吃的快或者拍哽顺利，我还能噌个40分钟的睡眠，白天就没办法补觉
了，上班上一天。这样的日子持续了喂奶的8个月，我都快崩溃了，好几次在单位趴桌
子上睡着了，好在自己一个人办公室，很幸运没有被发现过。所以不用很快就回去上班
的mm们，一定要珍惜，晚上睡不够，白天娃nap的时候跟着一块补觉，不能亏自己亏的
太恨了。
小时起来喂奶/泵奶，拍哽，每次折腾大概一个多小时，一晚上总共睡4-5个小时，但是
白天可以补觉2个小时。8周后上班去，真正苦日子就来了，一晚上基本断断续续共4个
小时睡眠，娃要是吃的快或者拍哽顺利，我还能噌个40分钟的睡眠，白天就没办法补觉
了，上班上一天。这样的日子持续了喂奶的8个月，我都快崩溃了，好几次在单位趴桌
子上睡着了，好在自己一个人办公室，很幸运没有被发现过。所以不用很快就回去上班
的mm们，一定要珍惜，晚上睡不够，白天娃nap的时候跟着一块补觉，不能亏自己亏的
太恨了。
g*y
28 楼
同re这个。
我是靠听些boring的知识性podcast入睡的，往往听不了5分钟就不知道任何后文，所以
零碎觉加起来也不算太少了。
【在 W***e 的大作中提到】
: 能睡8个小时以上的飘过。不过俺是睡神，一般人比不了。沾上枕头就能着，娃起了该
: 换尿布喂奶什么的都照常干。然后他吃奶，拍嗝，弄完了我把他放小床上吃口饭，然后
: 俺俩接着睡。
: 主要看你半夜起来以后能接着睡觉的能力，这个最关键。我是一天中任何时候都能补觉
: 。
我是靠听些boring的知识性podcast入睡的，往往听不了5分钟就不知道任何后文，所以
零碎觉加起来也不算太少了。
【在 W***e 的大作中提到】
: 能睡8个小时以上的飘过。不过俺是睡神，一般人比不了。沾上枕头就能着，娃起了该
: 换尿布喂奶什么的都照常干。然后他吃奶，拍嗝，弄完了我把他放小床上吃口饭，然后
: 俺俩接着睡。
: 主要看你半夜起来以后能接着睡觉的能力，这个最关键。我是一天中任何时候都能补觉
: 。
s*e
29 楼
我月子里經常起來泵奶，不過一天也至少睡了8小時。
現在第二個月，每天差不多10小時。。。早上都再昏睡。
現在第二個月，每天差不多10小時。。。早上都再昏睡。
s*e
30 楼
基本没觉睡，月子不能回想，想想又觉得该离婚了。
s*u
31 楼
这个。。。这个方法太妙了！
让我想起来上大学时候的一个老师
每次精神抖擞的进入教室准备上课
这个老师一开口，好像给了我当头一棒，
立马开始头昏。。。
【在 g*****y 的大作中提到】
: 同re这个。
: 我是靠听些boring的知识性podcast入睡的，往往听不了5分钟就不知道任何后文，所以
: 零碎觉加起来也不算太少了。
让我想起来上大学时候的一个老师
每次精神抖擞的进入教室准备上课
这个老师一开口，好像给了我当头一棒，
立马开始头昏。。。
【在 g*****y 的大作中提到】
: 同re这个。
: 我是靠听些boring的知识性podcast入睡的，往往听不了5分钟就不知道任何后文，所以
: 零碎觉加起来也不算太少了。
f*y
32 楼
娃需要抱睡的新妈更是没的睡啊，在摇椅上昏昏沉沉的腰酸背痛
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
p*t
33 楼
我也这么能睡，月子里基本我一个人晚上带俩，都是哪个哭了拖过来躺着胸喂，睡着了
再给放回去，自己继续睡，这样睡到早晨10点多11点也差不多睡够了
现在就苦了，白天醒的时间长，还得陪玩，没有懒觉可以睡了
【在 W***e 的大作中提到】
: 能睡8个小时以上的飘过。不过俺是睡神，一般人比不了。沾上枕头就能着，娃起了该
: 换尿布喂奶什么的都照常干。然后他吃奶，拍嗝，弄完了我把他放小床上吃口饭，然后
: 俺俩接着睡。
: 主要看你半夜起来以后能接着睡觉的能力，这个最关键。我是一天中任何时候都能补觉
: 。
再给放回去，自己继续睡，这样睡到早晨10点多11点也差不多睡够了
现在就苦了，白天醒的时间长，还得陪玩，没有懒觉可以睡了
【在 W***e 的大作中提到】
: 能睡8个小时以上的飘过。不过俺是睡神，一般人比不了。沾上枕头就能着，娃起了该
: 换尿布喂奶什么的都照常干。然后他吃奶，拍嗝，弄完了我把他放小床上吃口饭，然后
: 俺俩接着睡。
: 主要看你半夜起来以后能接着睡觉的能力，这个最关键。我是一天中任何时候都能补觉
: 。
c*e
34 楼
其实喂奶还好啦，能闭着眼睛喂。可是拍嗝换尿布这两件事做做人就睡不着了，
特别累人
特别累人
g*y
35 楼
呵呵，力荐bbc 4台的In Our Time。
【在 s*******u 的大作中提到】
: 这个。。。这个方法太妙了！
: 让我想起来上大学时候的一个老师
: 每次精神抖擞的进入教室准备上课
: 这个老师一开口，好像给了我当头一棒，
: 立马开始头昏。。。
【在 s*******u 的大作中提到】
: 这个。。。这个方法太妙了！
: 让我想起来上大学时候的一个老师
: 每次精神抖擞的进入教室准备上课
: 这个老师一开口，好像给了我当头一棒，
: 立马开始头昏。。。
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