有没有适合孕期前几个月的瑜伽或是什么运动啊？# NextGeneration - 我爱宝宝
a*5
1 楼
姐妹们有什么号建议没？
在网上搜索了下，大部分都是中后期的。
感觉前几个月天天在家里，不是坐着就是睡着，不运动，想不长的太胖都不行啊。
在网上搜索了下，大部分都是中后期的。
感觉前几个月天天在家里，不是坐着就是睡着，不运动，想不长的太胖都不行啊。
p*0
2 楼
前三个月就是要休息，，
传统前三个月，不能垫脚，不能伸手伸胳膊等等，，，
你多睡觉吧，，
等晚期和娃出生了，你想连续睡3-4个小时都是很幸福的事情了，，
传统前三个月，不能垫脚，不能伸手伸胳膊等等，，，
你多睡觉吧，，
等晚期和娃出生了，你想连续睡3-4个小时都是很幸福的事情了，，
b*y
3 楼
re
前三月胎盘还没长牢，靠激素撑着。
【在 p********0 的大作中提到】
: 前三个月就是要休息，，
: 传统前三个月，不能垫脚，不能伸手伸胳膊等等，，，
: 你多睡觉吧，，
: 等晚期和娃出生了，你想连续睡3-4个小时都是很幸福的事情了，，
前三月胎盘还没长牢，靠激素撑着。
【在 p********0 的大作中提到】
: 前三个月就是要休息，，
: 传统前三个月，不能垫脚，不能伸手伸胳膊等等，，，
: 你多睡觉吧，，
: 等晚期和娃出生了，你想连续睡3-4个小时都是很幸福的事情了，，
l*0
4 楼
前几个月除了吐就想睡觉。根本长不胖，还会少呢。
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