遇到蔬菜就恶心的孕妇怎么补充必要营养？# NextGeneration - 我爱宝宝
w*c
1 楼
从怀孕到１３周了还是一遇到蔬菜就恶心，闻味甚至想一想都恶心！
所以，基本上每天蔬菜吃的非常的少，甚至基本为０！水果吃的倒是很多！
请问如何调整或补充呢？会有营养不良的问题吗？
所以，基本上每天蔬菜吃的非常的少，甚至基本为０！水果吃的倒是很多！
请问如何调整或补充呢？会有营养不良的问题吗？
L*7
2 楼
孕妇维生素补补，要是也吃不下去就不吃
想吃就吃不想吃就不吃，特别是孕早期，舒服最重要，不会营养不良的
真的油盐不进那种医生会让去医院挂水
想吃就吃不想吃就不吃，特别是孕早期，舒服最重要，不会营养不良的
真的油盐不进那种医生会让去医院挂水
w*c
3 楼
谢谢MM!
【在 L*******7 的大作中提到】
: 孕妇维生素补补，要是也吃不下去就不吃
: 想吃就吃不想吃就不吃，特别是孕早期，舒服最重要，不会营养不良的
: 真的油盐不进那种医生会让去医院挂水
c*3
4 楼
榨汁打成smoothy?Naked green machine我们家很受欢迎。不知道自己做出来的能喝得
进去不？
【在 w******c 的大作中提到】
: 从怀孕到１３周了还是一遇到蔬菜就恶心，闻味甚至想一想都恶心！
: 所以，基本上每天蔬菜吃的非常的少，甚至基本为０！水果吃的倒是很多！
: 请问如何调整或补充呢？会有营养不良的问题吗？
进去不？
【在 w******c 的大作中提到】
: 从怀孕到１３周了还是一遇到蔬菜就恶心，闻味甚至想一想都恶心！
: 所以，基本上每天蔬菜吃的非常的少，甚至基本为０！水果吃的倒是很多！
: 请问如何调整或补充呢？会有营养不良的问题吗？
m*2
5 楼
我一直痛恨蔬菜，喜欢水果，跟怀孕也没啥关系
补充prenatal应该就行了
还有可以试试麻辣锅涮蔬菜啊，酸辣包菜什么的（我这种痛恨蔬菜的人就只能吃这些）
补充prenatal应该就行了
还有可以试试麻辣锅涮蔬菜啊，酸辣包菜什么的（我这种痛恨蔬菜的人就只能吃这些）
w*c
6 楼
这个试验过了，里面加了很多水果，但老远闻到味道，干呕了！
【在 c*********3 的大作中提到】
: 榨汁打成smoothy?Naked green machine我们家很受欢迎。不知道自己做出来的能喝得
: 进去不？
【在 c*********3 的大作中提到】
: 榨汁打成smoothy?Naked green machine我们家很受欢迎。不知道自己做出来的能喝得
: 进去不？
a*a
7 楼
我喜欢白煮蔬菜。
【在 w******c 的大作中提到】
: 从怀孕到１３周了还是一遇到蔬菜就恶心，闻味甚至想一想都恶心！
: 所以，基本上每天蔬菜吃的非常的少，甚至基本为０！水果吃的倒是很多！
: 请问如何调整或补充呢？会有营养不良的问题吗？
【在 w******c 的大作中提到】
: 从怀孕到１３周了还是一遇到蔬菜就恶心，闻味甚至想一想都恶心！
: 所以，基本上每天蔬菜吃的非常的少，甚至基本为０！水果吃的倒是很多！
: 请问如何调整或补充呢？会有营养不良的问题吗？
y*9
8 楼
Re~
不能吃青菜是恶心那个味道，弄成榨汁也一样！ 尝试一些含维生素和叶酸多点的水果
，还有就上土豆维生素也蛮多的，我老爱做醋流土豆丝，能吃好多.
【在 w******c 的大作中提到】
: 这个试验过了，里面加了很多水果，但老远闻到味道，干呕了！
w*c
9 楼
绿色的菜基本都额！连清理草坪都额！
【在 y*******9 的大作中提到】
:
: Re~
: 不能吃青菜是恶心那个味道，弄成榨汁也一样！ 尝试一些含维生素和叶酸多点的水果
: ，还有就上土豆维生素也蛮多的，我老爱做醋流土豆丝，能吃好多.
【在 y*******9 的大作中提到】
:
: Re~
: 不能吃青菜是恶心那个味道，弄成榨汁也一样！ 尝试一些含维生素和叶酸多点的水果
: ，还有就上土豆维生素也蛮多的，我老爱做醋流土豆丝，能吃好多.
C*y
10 楼
吃些纤维素?防止后期便秘.
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