腿抽筋是啥原因呢？# NextGeneration - 我爱宝宝
l*o
1 楼
好几次了，都是半夜或者凌晨的时候醒来，觉得小腿肌肉很紧张，一动，就抽筋了。：
（（（
请问有没有mm知道是啥原因呢？ 是缺钙吗？
（（（
请问有没有mm知道是啥原因呢？ 是缺钙吗？
G*X
2 楼
缺钾，吃香蕉，海藻类
b*r
3 楼
还有coconut water
【在 G*******X 的大作中提到】
: 缺钾，吃香蕉，海藻类
【在 G*******X 的大作中提到】
: 缺钾，吃香蕉，海藻类
j*a
4 楼
我每天早上醒来伸个懒腰，小腿就抽筋。自己掰过来就行了，都习惯了。
【在 l*****o 的大作中提到】
: 好几次了，都是半夜或者凌晨的时候醒来，觉得小腿肌肉很紧张，一动，就抽筋了。：
: （（（
: 请问有没有mm知道是啥原因呢？ 是缺钙吗？
【在 l*****o 的大作中提到】
: 好几次了，都是半夜或者凌晨的时候醒来，觉得小腿肌肉很紧张，一动，就抽筋了。：
: （（（
: 请问有没有mm知道是啥原因呢？ 是缺钙吗？
a*2
5 楼
补钙保暖
N*t
6 楼
好像中期挺常见的，我也有点抽筋，记得吃维生素
z*i
7 楼
我前六个月都没事，一过六个月就不行了，隔几天就抽一次，抽的地方好几天都疼，看
书上说是宝宝大了，循环系统变慢造成的
书上说是宝宝大了，循环系统变慢造成的
D*r
8 楼
re
【在 G*******X 的大作中提到】
: 缺钾，吃香蕉，海藻类
【在 G*******X 的大作中提到】
: 缺钾，吃香蕉，海藻类
l*r
9 楼
每天晒半小时到一小时的太阳，两三天就见效。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 l*****o 的大作中提到】
: 好几次了，都是半夜或者凌晨的时候醒来，觉得小腿肌肉很紧张，一动，就抽筋了。：
: （（（
: 请问有没有mm知道是啥原因呢？ 是缺钙吗？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 l*****o 的大作中提到】
: 好几次了，都是半夜或者凌晨的时候醒来，觉得小腿肌肉很紧张，一动，就抽筋了。：
: （（（
: 请问有没有mm知道是啥原因呢？ 是缺钙吗？
a*i
10 楼
可能是缺钙或受凉引起的，试试补钙和盖暖和点。不行再找其他原因。
s*s
11 楼
我怀老大的时候，也抽筋很厉害，勤吃香蕉，偶尔吃点钙片，勉强应付着
L*e
12 楼
不一定是缺钙，可能是胎儿压迫腹腔，导致下肢血液循环不好而造成的抽筋。注意保暖
可能有改善。
可能有改善。
t*r
13 楼
RE 正确答案！
【在 G*******X 的大作中提到】
: 缺钾，吃香蕉，海藻类
【在 G*******X 的大作中提到】
: 缺钾，吃香蕉，海藻类
s*0
14 楼
我也是，现在每天加了杯豆奶，就好了。每天要3杯奶才能保证钙的供应，乳糖不耐就
用豆奶或高钙橙汁代替。
【在 l*****o 的大作中提到】
: 好几次了，都是半夜或者凌晨的时候醒来，觉得小腿肌肉很紧张，一动，就抽筋了。：
: （（（
: 请问有没有mm知道是啥原因呢？ 是缺钙吗？
用豆奶或高钙橙汁代替。
【在 l*****o 的大作中提到】
: 好几次了，都是半夜或者凌晨的时候醒来，觉得小腿肌肉很紧张，一动，就抽筋了。：
: （（（
: 请问有没有mm知道是啥原因呢？ 是缺钙吗？
z*6
15 楼
re
【在 L*******e 的大作中提到】
: 不一定是缺钙，可能是胎儿压迫腹腔，导致下肢血液循环不好而造成的抽筋。注意保暖
: 可能有改善。
【在 L*******e 的大作中提到】
: 不一定是缺钙，可能是胎儿压迫腹腔，导致下肢血液循环不好而造成的抽筋。注意保暖
: 可能有改善。
o*e
16 楼
减少用眼时间，每天练跪膝十五分钟，在床上或者地上铺个毯子，前后走~
b*a
17 楼
补钙保暖
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