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一岁多娃吃肉的数量

一岁多娃吃肉的数量# NextGeneration - 我爱宝宝

m*y2014-06-09 07:06

1 楼

公婆在这里帮带娃, 他们自己身体不太好不怎么吃肉, 觉得吃肉多了上火,不消化等等
, 所以可能觉得别人也不怎么吃肉.
他们管娃的伙食. 15个月的娃, 目前三顿辅食, 一顿肉(猪肉), 一顿蛋 (1/3 or 1/
2 个蒸蛋), 一顿没肉没蛋. 其他每顿还有大概90ml 配方奶, 配蔬菜泥, 水果, 酸
奶, 粥或小面条什么的. 早晚胸喂母乳 (但是已经奶很少了), 加睡前60ml 配方奶.
比如说给娃买了半磅的猪肉,蒸了后冻起来, 每天拿一小块, 这样吃了差不多两周.
我希望给娃多吃一点肉, 蛋. 但是公婆认为吃多了不好坚持一天只给一顿肉.
请问大家的娃在这个年龄段都吃多少肉, 蛋白什么的?

x*u2014-06-09 07:06

2 楼

每天鸡蛋50克近乎于一个蛋，肉类蛋白质50克。如果消化不好自己酌情减量。

y*s2014-06-09 07:06

3 楼

我妈也这样，不给娃吃肉，也是肉泥冻起来，每次就蒸一小疙瘩喂宝宝。宝宝是挺瘦的
，但是他会走以后就不停的运动，可能也不太容易胖起来。

a*l2014-06-09 07:06

4 楼

2岁娃建议的蛋白摄入（包括肉和豆制品）是2oz，3岁建议3oz
此外还有2cups的奶
半磅吃两周，有点少吧。

1/

【在 m*******y 的大作中提到】

: 公婆在这里帮带娃, 他们自己身体不太好不怎么吃肉, 觉得吃肉多了上火,不消化等等
: , 所以可能觉得别人也不怎么吃肉.
: 他们管娃的伙食. 15个月的娃, 目前三顿辅食, 一顿肉(猪肉), 一顿蛋 (1/3 or 1/
: 2 个蒸蛋), 一顿没肉没蛋. 其他每顿还有大概90ml 配方奶, 配蔬菜泥, 水果, 酸
: 奶, 粥或小面条什么的. 早晚胸喂母乳 (但是已经奶很少了), 加睡前60ml 配方奶.
: 比如说给娃买了半磅的猪肉,蒸了后冻起来, 每天拿一小块, 这样吃了差不多两周.
: 我希望给娃多吃一点肉, 蛋. 但是公婆认为吃多了不好坚持一天只给一顿肉.
: 请问大家的娃在这个年龄段都吃多少肉, 蛋白什么的?