给新爸新妈的一点点个人建议# NextGeneration - 我爱宝宝
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1 楼
这是第二胎了，上次是五年前，新手爸妈，手忙脚乱。这次稍微总结了一下
1， 第一个月，妈妈做月子最重要，神马美国人不做月子，生了孩子就往外跑的，我建
议还是不要听了。我第一胎就不重视，结果一出月子就得了荨麻疹，整整两年，后来锻
炼身体才好的。这次我发誓要好好做月子。
2，第一个月，妈妈休息好最重要，什么母奶啊，其实不会太多的，不要强求，keep
pumping，不够的就上formula。我们这次打算上液体奶，这个我还没具体做功课，不
知道液体奶里面有没有不好的东西，如果和奶粉差不多，就液体奶了，好处是方便，而
且气少，可以大大缩短拍嗝时间，大人可以多出来很多休息时间，孩子也省事一些。
3，第二个月，妈妈奶就会多起来了，出了月子，千万要克服胸上的两个铅球开始锻炼
了，可以不蹦跳，但是其他能做的运动一定要开始，我上次就是觉得胸前太沉不想动，
结果身体坏了不少。
4，生之前给娃爸做好充分思想准备，两个人都很大stress，难免会吵架，月子里吵架
妈妈好难过，回头看看，都是连鸡毛蒜皮都不算的小事，所以提前做好思想准备好一些。
5，有了娃是好事，虽然一开始都是想把娃退回去，但是坚持下来，过了六个月，就慢
慢好了。妈妈有轻度产后抑郁是正常的，激素原因，多做一些自己喜欢的事情，娃爸也
需要调节情绪，两个人倒班休息好了，心情才能好，才能relief stress，不要把两个
人绑在一起晚上照顾娃，最后两个大熊猫，谁心情都不会好。
6，做月子，我的经验是请保姆是上上之选，自己妈，或者婆婆，都不是好的方案，尤
其是新婚不久的小两口就有娃的，家庭成员之间的了解和信任都还不够火候，难免发生
伤感情的冲突。
现在就想到这么多了，娃六个月之前就是吃了睡，睡了吃，不用太注重intellegent。
很多父母，包括我们，都是娃小时候给了太多attention，拍了无数照片，等到娃真正
需要attention的时候，却没有耐心了。。。。：（
最后祝大家都好孕！！！ ：）
1， 第一个月，妈妈做月子最重要，神马美国人不做月子，生了孩子就往外跑的，我建
议还是不要听了。我第一胎就不重视，结果一出月子就得了荨麻疹，整整两年，后来锻
炼身体才好的。这次我发誓要好好做月子。
2，第一个月，妈妈休息好最重要，什么母奶啊，其实不会太多的，不要强求，keep
pumping，不够的就上formula。我们这次打算上液体奶，这个我还没具体做功课，不
知道液体奶里面有没有不好的东西，如果和奶粉差不多，就液体奶了，好处是方便，而
且气少，可以大大缩短拍嗝时间，大人可以多出来很多休息时间，孩子也省事一些。
3，第二个月，妈妈奶就会多起来了，出了月子，千万要克服胸上的两个铅球开始锻炼
了，可以不蹦跳，但是其他能做的运动一定要开始，我上次就是觉得胸前太沉不想动，
结果身体坏了不少。
4，生之前给娃爸做好充分思想准备，两个人都很大stress，难免会吵架，月子里吵架
妈妈好难过，回头看看，都是连鸡毛蒜皮都不算的小事，所以提前做好思想准备好一些。
5，有了娃是好事，虽然一开始都是想把娃退回去，但是坚持下来，过了六个月，就慢
慢好了。妈妈有轻度产后抑郁是正常的，激素原因，多做一些自己喜欢的事情，娃爸也
需要调节情绪，两个人倒班休息好了，心情才能好，才能relief stress，不要把两个
人绑在一起晚上照顾娃，最后两个大熊猫，谁心情都不会好。
6，做月子，我的经验是请保姆是上上之选，自己妈，或者婆婆，都不是好的方案，尤
其是新婚不久的小两口就有娃的，家庭成员之间的了解和信任都还不够火候，难免发生
伤感情的冲突。
现在就想到这么多了，娃六个月之前就是吃了睡，睡了吃，不用太注重intellegent。
很多父母，包括我们，都是娃小时候给了太多attention，拍了无数照片，等到娃真正
需要attention的时候，却没有耐心了。。。。：（
最后祝大家都好孕！！！ ：）
