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孕妈妈们,记得要多晒晒太阳~(zz)
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孕妈妈们,记得要多晒晒太阳~(zz)# NextGeneration - 我爱宝宝
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1.阳光促进钙质吸收
对胎儿来讲,阳光不仅能促进妈妈的钙质吸收,对宝宝的发育也是有很多好处的。
2.刺激大脑发育
光的刺激能够让胎宝宝的视觉神经产生冲动,随即传入大脑,从而促进脑部发育。进行
光照胎教能让宝宝出生后具有敏锐的视觉、持续的专注力以及良好的记忆力。
3.建立生理周期
每天在固定时间,有规律地对宝宝进行光照刺激,有利于宝宝养成良好的昼夜节律,更
好地适应出生后的生活。
光照胎教方法
孕6个月以后,可以每天在固定的时间外出,并记录每次胎儿感受阳光时的胎动频率,
经过一段时间,就能总结出胎儿对光刺激的反应规律。
不要再胎儿固定的睡眠时间进行测试,以免影响他的正常生理周期。
胎儿的视觉神经发育较晚,视神经尚未发育完全,因此光照不易剧烈。
每次光照时间在20分钟左右为宜。
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