unidentified_title# NextGeneration - 我爱宝宝
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1 楼
发信人： StellarZ(星仔), 信区： NextGeneration
标题： 已生6.8斤小公主 头胎顺产 一切都顺利 给待产妈妈一些建议
发信站： BBS未名空间站(Mon Aug 28 09:57:23 2017,GMT)
【前奏】
凌晨，一直在床上辗转不眠，宝爸1点才结束工作回家上床睡觉。等到1点半的时候，我
去上了个厕所回到床上，在床上翻了个身，突然感觉下面有点异样，像是有什么破了一
样，开始流了点水出来，我惊醒，心想才38周不会就发作了吧？！用纸擦下想看看是普
通分泌物还是漏尿了？！结果没等我过多的分析，越来越多水往外面涌了出来，之前做
了很多功课我知道肯定是破水了，那个水量是自己无法控制的往外涌，老公看我异常也
马上起来了说要送我去医院。因为之前网上都说破水了要平躺，把屁股垫起防止羊水流
完，我立马躺在床上不敢动，心中预想过很多分娩前发作的场景，可真正发作的时候心
里真的特别怕特别慌！
说好要做最有准备的产妇的呢！？结果真正发作当时整个人一直在抖！老公也慌张，叫
醒了我妈妈，然后他们两个人花了很久把我抬上车，就匆忙去了医院，就真的是匆！忙
！去！了！医！院！结果到医院什么都没带去！是什么都没带去包括就诊卡！！！（而
且医院当时没推床了，保安拿个轮椅接我上病房，我感觉当时从车上下来到那个轮椅，
整个裤子后面接了一屁股的羊水，并且轮椅走过的路都有我的羊水流过的痕迹，这感觉
也是有点酸爽…）
幸好我家离医院很近，老公很紧张和慌张，他的想法是把我送到医院我就安全了，然后
他再掉头回家拿待产包和就诊卡，妈妈就在医院陪我。
【入院】
2:10分安排好了病房我就躺在病床上了，护士就来给我检查和吸氧了，说我是破水了，
所以在生之前需要一直躺着，如果要大小便也只能在床上解决了，由于网上传言众多，
说破水后羊水流完胎儿容易窒息，羊水少了不容易顺产啊之类的，我那个时候整个人还
没有平静还在发抖，一直问护士和值班医生我破水还能不能顺？对宝宝有影响没？可她
们的答复也并没有传言那么可怕，说一般还是能顺，羊水没那么快流完，让我不要紧张
等待宫缩，说12小时内还没有生再作进一步打算。可到两点半她们检查完我还是丝毫没
有疼痛的感觉，但是换了产妇卫生巾后发现羊水里面有见红，这会儿我才平静下来没有
发抖了。
【宫缩】
闭着眼睛在病床上休息了一会儿，可这个时候怎么睡得着呢？第一次生孩子，不紧张是
假的，更多的是对接下来要发生的事情未知的恐惧。
a.m. 03:00
大约三点半的时候，我才感觉肚子隐约有点痛了，那感觉好像来月经前肚子的胀痛，一
阵一阵的，程度还能接受。
a.m. 04:00
四点时候疼痛程度有点加深，宫缩不是很规律，3-8分钟一次，感觉像痛经的时候，但
是也还在可以忍受的范围。
a.m. 05:00
疼痛加剧，4-5分钟一次，每次持续40秒，可这个40秒我感觉靠意志有点忍受不了了，
需要抓住床沿和被子，并不断辗转身体来缓解疼痛。喊来护士帮我查下开口情况，护士
说已经开了两指了！开三指的话就准备进产房了！听到这个好消息我感觉自己精力又旺
盛了一点！
a.m. 06:00
3-4分钟一次，持续40-60秒，已经感觉疼痛难耐了，需要靠调整呼吸和抓身边物件来缓
解疼痛，按铃给护士说现在很疼，护士说有拉屎的感觉和羊水浑浊了两种情况就及时通
知她。
a.m. 07:00
2-3分钟一次，疼痛持续一分钟左右，是很难受的疼，并且每一次疼痛我都感觉像要拉
屎了，但是没疼的时候又感觉不想拉，于是按铃叫来护士，护士检查说开五指了！赶紧
去产房！！！
这个时候我知道，我就快胜利了！
【产房】
终于来到传说中的产房，7点多的医院还没正式上班，助产士们把产房的小护士喊醒，
于是让我上产床，把血压和宫缩针都准备了，这时候我还是持续疼痛，并且加剧，可能
是因为上产床的原因，心中一直默念坚持就是胜利啊！这时候助产士帮我又检查了下宫
口，开了7指！助产士说，7点40分，准备接生了！！！这时候我感觉自己燃烧了！
没过多久助产士就说已经开十指了，说下次宫缩来时就可以用力了，我感觉自己完全不
会用力，前两次宫缩都浪费掉了，后来助产士又指导我了几次才用对力，总结来说真的
就像拉屎，整个人也顾不上其他事，一心只想快点把屎拉出来，老公在我旁边讲话什么
的基本也都听不到了。每次宫缩来时差不多只能用3-4次力，我个人觉得只有前两次力
有效，后面两次就没前两次有劲了。就这样大概PUSH了十来次宫缩，9点08分，我的小
公举终于出来了！那一霎那感觉身体被掏空，下面一股热流哗啦啦的流出来，我感觉自
己胜利了。
接下来就是取胎盘，缝针，观察，后面的一切感觉也不是什么事了。
人生第一次做母亲，回想顺产的一切，感觉自己会热泪盈眶，但又觉得一切好像是做梦
一样，真实又虚幻。怀孕时一直坚信自己要顺产，结果也是如愿以偿！感恩老天让我一
切这么顺利，在老公在家的时候发作，又避开了老公出差的日子，又这么快的顺产，宝
贝也很健康，真的感恩一切！现在离宝宝出生已经12天了，以此记录我所经历的一切，
未来都会是一段永不磨灭的记忆。
同时也可以给各位待产的妈妈一些建议：
1，只要坚信顺产，坚持顺产，你们也可以！怀孕期间我坚持每天30-40分钟的饭后散步
，偶尔做做拉伸，我觉得还是有作用的；
2，早点准备好待产包只有好处没有坏处！我之前就是一直觉得自己会推迟生，我的待
产包都不是准备的很充足，导致后期回家拿了很多次东西！待产包的东西越充分越好，
网上那些清单基本上都用得上；
3，孕前偶尔有做腹部肌肉的练习，孕2个月开始就一直在擦BIO油和帕玛氏，反正完全
没长纹，不知跟遗传有关还是跟后期这些保养有关；
4，发作时不要慌张，见红的话可以观察下宫缩再决定去医院，但是破水应当马上去医
院，尽量在离预产期近的时候家里多留一些人帮忙；
5，怀孕时保持体重匀速增长和控制体重很有必要，我整个孕期胖了22斤的样子（我预
期增重其实想控制在20斤之内），生完当天就少了12斤，现在12天过去一共少了16斤，
剩下几斤应该还比较好减。
标题： 已生6.8斤小公主 头胎顺产 一切都顺利 给待产妈妈一些建议
发信站： BBS未名空间站(Mon Aug 28 09:57:23 2017,GMT)
【前奏】
凌晨，一直在床上辗转不眠，宝爸1点才结束工作回家上床睡觉。等到1点半的时候，我
去上了个厕所回到床上，在床上翻了个身，突然感觉下面有点异样，像是有什么破了一
样，开始流了点水出来，我惊醒，心想才38周不会就发作了吧？！用纸擦下想看看是普
通分泌物还是漏尿了？！结果没等我过多的分析，越来越多水往外面涌了出来，之前做
了很多功课我知道肯定是破水了，那个水量是自己无法控制的往外涌，老公看我异常也
马上起来了说要送我去医院。因为之前网上都说破水了要平躺，把屁股垫起防止羊水流
完，我立马躺在床上不敢动，心中预想过很多分娩前发作的场景，可真正发作的时候心
里真的特别怕特别慌！
说好要做最有准备的产妇的呢！？结果真正发作当时整个人一直在抖！老公也慌张，叫
醒了我妈妈，然后他们两个人花了很久把我抬上车，就匆忙去了医院，就真的是匆！忙
！去！了！医！院！结果到医院什么都没带去！是什么都没带去包括就诊卡！！！（而
且医院当时没推床了，保安拿个轮椅接我上病房，我感觉当时从车上下来到那个轮椅，
整个裤子后面接了一屁股的羊水，并且轮椅走过的路都有我的羊水流过的痕迹，这感觉
也是有点酸爽…）
幸好我家离医院很近，老公很紧张和慌张，他的想法是把我送到医院我就安全了，然后
他再掉头回家拿待产包和就诊卡，妈妈就在医院陪我。
【入院】
2:10分安排好了病房我就躺在病床上了，护士就来给我检查和吸氧了，说我是破水了，
所以在生之前需要一直躺着，如果要大小便也只能在床上解决了，由于网上传言众多，
说破水后羊水流完胎儿容易窒息，羊水少了不容易顺产啊之类的，我那个时候整个人还
没有平静还在发抖，一直问护士和值班医生我破水还能不能顺？对宝宝有影响没？可她
们的答复也并没有传言那么可怕，说一般还是能顺，羊水没那么快流完，让我不要紧张
等待宫缩，说12小时内还没有生再作进一步打算。可到两点半她们检查完我还是丝毫没
有疼痛的感觉，但是换了产妇卫生巾后发现羊水里面有见红，这会儿我才平静下来没有
发抖了。
【宫缩】
闭着眼睛在病床上休息了一会儿，可这个时候怎么睡得着呢？第一次生孩子，不紧张是
假的，更多的是对接下来要发生的事情未知的恐惧。
a.m. 03:00
大约三点半的时候，我才感觉肚子隐约有点痛了，那感觉好像来月经前肚子的胀痛，一
阵一阵的，程度还能接受。
a.m. 04:00
四点时候疼痛程度有点加深，宫缩不是很规律，3-8分钟一次，感觉像痛经的时候，但
是也还在可以忍受的范围。
a.m. 05:00
疼痛加剧，4-5分钟一次，每次持续40秒，可这个40秒我感觉靠意志有点忍受不了了，
需要抓住床沿和被子，并不断辗转身体来缓解疼痛。喊来护士帮我查下开口情况，护士
说已经开了两指了！开三指的话就准备进产房了！听到这个好消息我感觉自己精力又旺
盛了一点！
a.m. 06:00
3-4分钟一次，持续40-60秒，已经感觉疼痛难耐了，需要靠调整呼吸和抓身边物件来缓
解疼痛，按铃给护士说现在很疼，护士说有拉屎的感觉和羊水浑浊了两种情况就及时通
知她。
a.m. 07:00
2-3分钟一次，疼痛持续一分钟左右，是很难受的疼，并且每一次疼痛我都感觉像要拉
屎了，但是没疼的时候又感觉不想拉，于是按铃叫来护士，护士检查说开五指了！赶紧
去产房！！！
这个时候我知道，我就快胜利了！
【产房】
终于来到传说中的产房，7点多的医院还没正式上班，助产士们把产房的小护士喊醒，
于是让我上产床，把血压和宫缩针都准备了，这时候我还是持续疼痛，并且加剧，可能
是因为上产床的原因，心中一直默念坚持就是胜利啊！这时候助产士帮我又检查了下宫
口，开了7指！助产士说，7点40分，准备接生了！！！这时候我感觉自己燃烧了！
没过多久助产士就说已经开十指了，说下次宫缩来时就可以用力了，我感觉自己完全不
会用力，前两次宫缩都浪费掉了，后来助产士又指导我了几次才用对力，总结来说真的
就像拉屎，整个人也顾不上其他事，一心只想快点把屎拉出来，老公在我旁边讲话什么
的基本也都听不到了。每次宫缩来时差不多只能用3-4次力，我个人觉得只有前两次力
有效，后面两次就没前两次有劲了。就这样大概PUSH了十来次宫缩，9点08分，我的小
公举终于出来了！那一霎那感觉身体被掏空，下面一股热流哗啦啦的流出来，我感觉自
己胜利了。
接下来就是取胎盘，缝针，观察，后面的一切感觉也不是什么事了。
人生第一次做母亲，回想顺产的一切，感觉自己会热泪盈眶，但又觉得一切好像是做梦
一样，真实又虚幻。怀孕时一直坚信自己要顺产，结果也是如愿以偿！感恩老天让我一
切这么顺利，在老公在家的时候发作，又避开了老公出差的日子，又这么快的顺产，宝
贝也很健康，真的感恩一切！现在离宝宝出生已经12天了，以此记录我所经历的一切，
未来都会是一段永不磨灭的记忆。
同时也可以给各位待产的妈妈一些建议：
1，只要坚信顺产，坚持顺产，你们也可以！怀孕期间我坚持每天30-40分钟的饭后散步
，偶尔做做拉伸，我觉得还是有作用的；
2，早点准备好待产包只有好处没有坏处！我之前就是一直觉得自己会推迟生，我的待
产包都不是准备的很充足，导致后期回家拿了很多次东西！待产包的东西越充分越好，
网上那些清单基本上都用得上；
3，孕前偶尔有做腹部肌肉的练习，孕2个月开始就一直在擦BIO油和帕玛氏，反正完全
没长纹，不知跟遗传有关还是跟后期这些保养有关；
4，发作时不要慌张，见红的话可以观察下宫缩再决定去医院，但是破水应当马上去医
院，尽量在离预产期近的时候家里多留一些人帮忙；
5，怀孕时保持体重匀速增长和控制体重很有必要，我整个孕期胖了22斤的样子（我预
期增重其实想控制在20斤之内），生完当天就少了12斤，现在12天过去一共少了16斤，
剩下几斤应该还比较好减。