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想让三岁2个月宝宝自己睡觉，该怎样training

想让三岁2个月宝宝自己睡觉，该怎样training# Parenting - 为人父母

p*92013-07-05 07:07

1 楼

宝宝一直是有大人陪睡，最近越睡越晚，要到11点到11点半睡，早上8到8点半醒，
preschool max 2 hour nap time. 宝宝每天晚上睡觉前都很兴奋，使劲玩。我觉得宝
宝睡得太少了，不知道让他自己睡，他能不能多睡些。
想请教两个问题
1。他自己睡会不会多睡会呢？比如9点放床上，大人走，他会觉得无聊，早点睡觉呢？
2. 如果开始锻炼自己睡，什么方法比较好呢？他肯定要大哭：我的想法是，先提前跟
他唐1-2星期，告诉他他以后要自己睡，然后就每天晚上8到9点陪他洗澡读书，9点就大
人关门走，坚持住不理他，希望1到2星期后他能自己睡？
先谢谢了！

R*i2013-07-05 07:07

2 楼

I doubt it is going to work... Consider sitting in your little one's bedroom
with lights off until he almost falls into sleep in the first a few days.
And more important, get him to play a lot during the day so that he is tired
in the evening.

x*j2013-07-05 07:07

3 楼

:-)，我觉得最好是在多带他出去，爬山，逛公园，逛商店，怎么累怎么来，然后睡觉
吃饭就都好了。

o*n2013-07-05 07:07

4 楼

基本不可行，别折腾了

呢？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

【在 p****9 的大作中提到】

: 宝宝一直是有大人陪睡，最近越睡越晚，要到11点到11点半睡，早上8到8点半醒，
: preschool max 2 hour nap time. 宝宝每天晚上睡觉前都很兴奋，使劲玩。我觉得宝
: 宝睡得太少了，不知道让他自己睡，他能不能多睡些。
: 想请教两个问题
: 1。他自己睡会不会多睡会呢？比如9点放床上，大人走，他会觉得无聊，早点睡觉呢？
: 2. 如果开始锻炼自己睡，什么方法比较好呢？他肯定要大哭：我的想法是，先提前跟
: 他唐1-2星期，告诉他他以后要自己睡，然后就每天晚上8到9点陪他洗澡读书，9点就大
: 人关门走，坚持住不理他，希望1到2星期后他能自己睡？
: 先谢谢了！

S*J2013-07-05 07:07

5 楼

跟我儿子很像。天生觉少啊。我是先和他唐你3岁了，不是小baby了，小baby才和妈妈
睡。然后开始也试着坐在屋里陪他，结果人家反倒更兴奋，不停跟你唠嗑。后来就是说
，你先睡，妈妈要先去洗碗收拾桌子洗澡刷牙（要不然现在睡妈妈牙会长虫子坏掉），
然后我就来陪你，你等着我。然后等我忙完了，人家就自己睡着了。等我睡时，我还会
和他睡一个床，这样他知道妈妈确实来陪他了。然后慢慢的你就可以不用和他一起睡了。
但是他自己睡主要是把我解放了，他要不困的话，自己也常常翻来覆去不睡。特别不能
睡前看动画片电影什么的，会令他很兴奋，老想里面的人物情节。加大运动量是王道。
最近琢磨去带他游泳试试了。

呢？

【在 p****9 的大作中提到】

s*y2013-07-05 07:07

6 楼

我家这个就我去哪人跟哪，我要洗碗人决不自己在卧室。小人家说了，妈妈你要一直陪
我睡，我长成大人了你也陪我，因为你爱我呀！！！

了。

【在 S****J 的大作中提到】

: 跟我儿子很像。天生觉少啊。我是先和他唐你3岁了，不是小baby了，小baby才和妈妈
: 睡。然后开始也试着坐在屋里陪他，结果人家反倒更兴奋，不停跟你唠嗑。后来就是说
: ，你先睡，妈妈要先去洗碗收拾桌子洗澡刷牙（要不然现在睡妈妈牙会长虫子坏掉），
: 然后我就来陪你，你等着我。然后等我忙完了，人家就自己睡着了。等我睡时，我还会
: 和他睡一个床，这样他知道妈妈确实来陪他了。然后慢慢的你就可以不用和他一起睡了。
: 但是他自己睡主要是把我解放了，他要不困的话，自己也常常翻来覆去不睡。特别不能
: 睡前看动画片电影什么的，会令他很兴奋，老想里面的人物情节。加大运动量是王道。
: 最近琢磨去带他游泳试试了。
:
: 呢？