amazon 估计也气死了# PDA - 掌中宝
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1、擦隔离霜
电脑在打开的状态下，常常会产生一些辐射静电，长时间对着肌肤会吸附一些灰尘，久
而久之就会出现斑点皱纹等，擦了隔离霜后，能够增强肌肤的抵抗力，可以减少肌肤与
辐射的接触。
2、多补水
经常对着电脑，肌肤会变得很干燥，补水非常重要，除了要多喝水外，还有多擦一些爽
肤水或使用喷雾，让肌肤快速吸收水分，避免出现干燥，建议每天多喝绿茶，滋润皮肤
还能抗辐射。
3、定期去角质
在电脑辐射的作用下，皮肤容易产生很大皮脂、死皮，不及时清理会堵塞毛孔，让皮肤
变得粗糙，建议每隔一两周使用一次去角质洁面乳，促进皮脂、死皮的脱落。
4、用完电脑后彻底清洁
用完电脑后要及时彻底清洁脸部肌肤，把附在肌肤表面的灰尘等洗掉，减少对肌肤的危
害，帮助肌肤润泽。
5、黄瓜滋养眼部肌肤
经常使用电脑，对眼睛的伤害也很大，容易出现黑眼圈以及水肿问题，可以在用完电脑
后用黄瓜切片来敷眼部，充分滋养眼部肌肤。
6、经常使用面膜
要养成一种很好的护肤习惯，经常使用面膜，每周做两三次，效果比较明显，也能及时
补充肌肤流失水分。
注意事项：
1、经常用电脑的人增加营养很重要，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，此外，不定时地喝
些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。
2、长时间上网，会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛等情况，平时要做做体操，缓解
疲劳。
3、保持电脑屏幕的干净，减少上面的灰尘。
电脑在打开的状态下，常常会产生一些辐射静电，长时间对着肌肤会吸附一些灰尘，久
而久之就会出现斑点皱纹等，擦了隔离霜后，能够增强肌肤的抵抗力，可以减少肌肤与
辐射的接触。
2、多补水
经常对着电脑，肌肤会变得很干燥，补水非常重要，除了要多喝水外，还有多擦一些爽
肤水或使用喷雾，让肌肤快速吸收水分，避免出现干燥，建议每天多喝绿茶，滋润皮肤
还能抗辐射。
3、定期去角质
在电脑辐射的作用下，皮肤容易产生很大皮脂、死皮，不及时清理会堵塞毛孔，让皮肤
变得粗糙，建议每隔一两周使用一次去角质洁面乳，促进皮脂、死皮的脱落。
4、用完电脑后彻底清洁
用完电脑后要及时彻底清洁脸部肌肤，把附在肌肤表面的灰尘等洗掉，减少对肌肤的危
害，帮助肌肤润泽。
5、黄瓜滋养眼部肌肤
经常使用电脑，对眼睛的伤害也很大，容易出现黑眼圈以及水肿问题，可以在用完电脑
后用黄瓜切片来敷眼部，充分滋养眼部肌肤。
6、经常使用面膜
要养成一种很好的护肤习惯，经常使用面膜，每周做两三次，效果比较明显，也能及时
补充肌肤流失水分。
注意事项：
1、经常用电脑的人增加营养很重要，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，此外，不定时地喝
些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。
2、长时间上网，会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛等情况，平时要做做体操，缓解
疲劳。
3、保持电脑屏幕的干净，减少上面的灰尘。
