有人用airvoice吗? 感觉性价比最高的mvno# PDA - 掌中宝a*e2014-01-27 08:011 楼想换工作,但因为以前找工作的阴影,一直想刷题刷完再换。但现在有时候真的是很郁闷。感觉两头都没搞好。陪娃的时间少,心底里总因为工作不开心。工作的时候又不想干活,只想看股票或者刷题。。。。。。。。。。。。。
Y*K2014-01-27 08:012 楼便秘好严重的,小腹突出一大块了,肚子也硬硬的。怎么办呢?请问大家有没有什么东西可以治疗的?我很爱吃,生活也不规律,饮食调理好难实施。吃过芦荟胶囊,吃了隔天就拉肚子,但不敢老吃,怕有依赖作用。
h*b2014-01-27 08:013 楼30刀一个月无限分钟短信,500mb数据好像是最平衡的了。 他们收tax/surcharge吗?如果不收感觉全面胜过T-Mobile啊。 毕竟是att的网络。我和ld每人30刀,我妈10刀200分钟基本上够了。
x*i2014-01-27 08:014 楼不郁闷,因为上班比在家轻松你这个就是明显的该换工作了。不懂什么是刷题,刷完再换有什么好处?【在 a***e 的大作中提到】: 想换工作,但因为以前找工作的阴影,一直想刷题刷完再换。但现在有时候真的是很郁: 闷。感觉两头都没搞好。陪娃的时间少,心底里总因为工作不开心。工作的时候又不想: 干活,只想看股票或者刷题。。。。。。。。。。。。。
p*m2014-01-27 08:015 楼吃点fiber.比如benefit fiber.冲水喝的。目前严重的话要先去药店买点软化肠道的药,有那种速度快的,吃了可以在24内管用的。平常还是要吃菜水果。【在 Y****K 的大作中提到】: 便秘好严重的,小腹突出一大块了,肚子也硬硬的。怎么办呢?请问大家有没有什么东: 西可以治疗的?我很爱吃,生活也不规律,饮食调理好难实施。吃过芦荟胶囊,吃了隔: 天就拉肚子,但不敢老吃,怕有依赖作用。
h*g2014-01-27 08:0110 楼我早上醒来后如果在床上采取某种姿势呆上五分钟就马上要bb。。赫赫这个问题关键是要规律,时间上一定要养成习惯,最好早上其他措施:晚上揉肚子,早上空腹喝大杯水,多做有氧运动。。
Y*K2014-01-27 08:0112 楼谢谢。fiber有用吗?吃了能一天一次排便吗?我之前也吃水果,但吃了不一定出来,肚子更难受,然后就觉得反倒加重了肚子负担。【在 p*****m 的大作中提到】: 吃点fiber.比如benefit fiber.冲水喝的。目前严重的话要先去药店买点软化肠道的药: ,有那种速度快的,吃了可以在24内管用的。平常还是要吃菜水果。
b*12014-01-27 08:0113 楼prepaid没有账单。去callingmart 买pin每个月都有5% off. 需要的coupon可以去slickdeals搜【在 h******b 的大作中提到】: 这些账单最后是30刀吗?: 还是40多?
p*m2014-01-27 08:0114 楼我给女儿买过 她以前便秘现在吃了很管用的。可能也和个人身体有关系吧 我女儿现在也是两三天才大便一次的。反正吃了这个还是好了很多,以前不吃的时候经常便秘。【在 Y****K 的大作中提到】: 谢谢。fiber有用吗?吃了能一天一次排便吗?我之前也吃水果,但吃了不一定出来,: 肚子更难受,然后就觉得反倒加重了肚子负担。
f*o2014-01-27 08:0115 楼建议上h2o。都是att的网络,价格流量都一样。但是airvoice比较恶心的是data用了一半需要打电话unlock另外一半。30刀plan的data只能用250MB就掐了,剩下的另一半要打电话要。【在 h******b 的大作中提到】: 30刀一个月无限分钟短信,500mb数据好像是最平衡的了。 他们收tax/surcharge吗?: 如果不收感觉全面胜过T-Mobile啊。 毕竟是att的网络。: 我和ld每人30刀,我妈10刀200分钟基本上够了。
Y*K2014-01-27 08:0116 楼嘿嘿 哪种姿势呢?透漏透漏~~~ 哈哈【在 h*********g 的大作中提到】: 我早上醒来后如果在床上采取某种姿势呆上五分钟就马上要bb。。赫赫: 这个问题关键是要规律,时间上一定要养成习惯,最好早上: 其他措施:晚上揉肚子,早上空腹喝大杯水,多做有氧运动。。
Y*K2014-01-27 08:0117 楼恩,我觉得只要有个规律就好,不定非得要每天一次BB大概吃多久就能养成习惯去BB?【在 p*****m 的大作中提到】: 我给女儿买过 她以前便秘现在吃了很管用的。可能也和个人身体有关系吧 我女儿现在: 也是两三天才大便一次的。反正吃了这个还是好了很多,以前不吃的时候经常便秘。
t*g2014-01-27 08:0125 楼我也有这个问题,吃香蕉,fiber都对我没用。后来坚持每天早上起来空腹一杯温水加一小勺蜂蜜,现在基本挺规律了,mm可以试试。还有就是晚上睡觉前,双手一上一下按在肚脐偏下一点点的位置,顺时针逆时针各36圈,目的并不是为了排便,忘了啥好处了。。。但是对拍便便也有点儿作用。希望对MM有用
Y*K2014-01-27 08:0126 楼恩,谢谢MM.其实我大学时就是每天早晨空腹喝蜂蜜水,能好一点点但效果不大,主要也好喝养颜,因为那时蜂蜜是爷爷退休了养蜂弄给我的,都是未经加工的蜂蜜。现在在超市买的蜂蜜喝不习惯,觉得难喝,喝不下去。我想先试试那个prune juice或fiber,我这是顽疾了,难受死了,不知道啥时候才能好。谢谢MM了【在 t****g 的大作中提到】: 我也有这个问题,吃香蕉,fiber都对我没用。: 后来坚持每天早上起来空腹一杯温水加一小勺蜂蜜,现在基本挺规律了,mm可以试试。: 还有就是晚上睡觉前,双手一上一下按在肚脐偏下一点点的位置,顺时针逆时针各36圈: ,目的并不是为了排便,忘了啥好处了。。。但是对拍便便也有点儿作用。: 希望对MM有用
p*y2014-01-27 08:0127 楼每天早上空腹一杯蜂蜜柠檬水,然后一个猕猴桃,喝杯黑咖啡,效果很好。还有就是没事就揉肚子,绕着肚脐顺时针60下,然后推腹100下,稍微用力按压肚脐一下一寸的地方,很有用的。bm不能着急,从医学角度来讲,3天不bb才算bm。mm慢慢来,会好的。【在 Y****K 的大作中提到】: 便秘好严重的,小腹突出一大块了,肚子也硬硬的。怎么办呢?请问大家有没有什么东: 西可以治疗的?我很爱吃,生活也不规律,饮食调理好难实施。吃过芦荟胶囊,吃了隔: 天就拉肚子,但不敢老吃,怕有依赖作用。
r*i2014-01-27 08:0128 楼为了预防便秘的发生,建议你在平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物。每晚睡觉前,最好能揉腹10 15分钟,以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便。如果你经常性便秘,看一下你的医生,医生会给你一些适当的药物。便秘好严重的,小腹突出一大块了,肚子也硬硬的。怎么办呢?请问大家有没有什么东西可以治疗的?我很爱吃,生活也不规律,饮食调理好难实施。吃过芦荟胶囊,吃了隔天就拉肚子,但不敢老吃,怕有依赖作用。【在 Y****K 的大作中提到】: 便秘好严重的,小腹突出一大块了,肚子也硬硬的。怎么办呢?请问大家有没有什么东: 西可以治疗的?我很爱吃,生活也不规律,饮食调理好难实施。吃过芦荟胶囊,吃了隔: 天就拉肚子,但不敢老吃,怕有依赖作用。
S*I2014-01-27 08:0131 楼Glyceral supporative. 就是医用甘油制剂.中文叫开塞露.直接肛用. CVS 和WALMART,TARGET 都有.肠蠕动少的人吃啥都没啥效果.还可以试用生理盐水直接灌肠.一周一次.CVS 有
G*a2014-01-27 08:0132 楼芝麻和水吞服平时要多运动,就算不爱运动,也要经常走一走【在 Y****K 的大作中提到】: 便秘好严重的,小腹突出一大块了,肚子也硬硬的。怎么办呢?请问大家有没有什么东: 西可以治疗的?我很爱吃,生活也不规律,饮食调理好难实施。吃过芦荟胶囊,吃了隔: 天就拉肚子,但不敢老吃,怕有依赖作用。
l*z2014-01-27 08:0133 楼摘录:蜂蜜治疗便秘食疗方:疗方1:蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2~3羹匙,兑开水(温凉均可)200~300毫升调成糊状口服,早、晚各1次。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例,见效最快者2天,最长者10余天,2~10天见效40例,10天以上见效10例,50例均获良效。疗方2:蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。疗方3:蜂蜜60克,蜂王浆6克,将其调匀,每日早、晚分2次用温开水送服,适用于习惯性便秘。疗方4:蜂花粉150克研碎,加入蜂蜜250克调成膏,每日早、晚空腹服1汤匙,适用于习惯性便秘。疗方5:蜂蜜、白萝卜适量,先将白萝卜洗净切成片,蘸蜂蜜生食,每日数次。最适用于青少年便秘者。疗方6:蜂蜜、香蕉适量,将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日数次。最适用于老年人及习惯性便秘者。疗方7:蜂蜜、连翘各30克。将连翘用沸水冲泡,加入蜂蜜,以茶频饮,每日1剂。适用于实热痰湿壅结的便秘。
x*72014-01-27 08:0137 楼便秘会让脸部和嘴唇发黑,一定要赶快治。治好了脸就会白里透红,唇就会娇艳欲滴。可以吃各种Fiber制剂,但容易造成维生素缺乏,需要另外补充维生素。也可以吃香蕉,苹果,酸奶,蜂蜜,木耳等天然的东西。【在 Y****K 的大作中提到】: 便秘好严重的,小腹突出一大块了,肚子也硬硬的。怎么办呢?请问大家有没有什么东: 西可以治疗的?我很爱吃,生活也不规律,饮食调理好难实施。吃过芦荟胶囊,吃了隔: 天就拉肚子,但不敢老吃,怕有依赖作用。
y*u2014-01-27 08:0139 楼我好像看过香蕉会加重便秘, 因为富含钾什么的。我觉得吃红枣有用。那种新疆的和田玉大枣,我妈妈从国内寄的。每天吃几个,很有效,红枣皮是不消化的,和吞芝麻大概是一个原理。另外 对皮肤和头发都好。我吃了两年了,脸色很好。【在 Y****K 的大作中提到】: 便秘好严重的,小腹突出一大块了,肚子也硬硬的。怎么办呢?请问大家有没有什么东: 西可以治疗的?我很爱吃,生活也不规律,饮食调理好难实施。吃过芦荟胶囊,吃了隔: 天就拉肚子,但不敢老吃,怕有依赖作用。
z*42014-01-27 08:0141 楼强烈推荐 prune juice!!!!本来之前就是深受便秘之害,就是喝这个喝好的!严重的时候天天喝,喝完不一会肚子里就叽里咕噜的想要便便,好一点之后就隔一天喝一次,2、3个月就好啦!我现在很正常了都不用喝了~呵呵
x*e2014-01-27 08:0142 楼我以前排便都很正常,但是有一段时间不运动就开始便秘了,所以我觉得吃时一方面,管事还是要促进肠道蠕动,那就是运动,我现在每天坚持跳绳,每天跳500下,坚持下去第二天或者第三天就会看见效果了,挺管用的。我一直这么坚持,每天能上两次厕所呢,呵呵·也没吃什么药。肚子慢慢就下去了·。另外我推荐给你一个运动,就是每天晚上最一两节瑜伽腹部运动,可以很好的帮助肠道蠕动,排出宿便。
Y*K2014-01-27 08:0143 楼哇 真是有效,今天下午买了喝的,晚上就咕噜咕噜了。如果以后能正常就调好啦~~另外,也谢谢哦【在 z*********4 的大作中提到】: 强烈推荐 prune juice!!!!: 本来之前就是深受便秘之害,就是喝这个喝好的!严重的时候天天喝,喝完不一会肚子: 里就叽里咕噜的想要便便,好一点之后就隔一天喝一次,2、3个月就好啦!我现在很正: 常了都不用喝了~呵呵
s*t2014-01-27 08:0144 楼mm是在哪里买的呢?怎么我们这里的super market都没见到呢?【在 Y****K 的大作中提到】: 哇 真是有效,今天下午买了喝的,晚上就咕噜咕噜了。如果以后能正常就调好啦~~: 另外,也谢谢哦
h*e2014-01-27 08:0145 楼求问啥姿势?【在 h*********g 的大作中提到】: 我早上醒来后如果在床上采取某种姿势呆上五分钟就马上要bb。。赫赫: 这个问题关键是要规律,时间上一定要养成习惯,最好早上: 其他措施:晚上揉肚子,早上空腹喝大杯水,多做有氧运动。。
h*e2014-01-27 08:0146 楼prune果汁,CVS, winco都有卖的!不便秘的也可以喝了排毒。【在 Y****K 的大作中提到】: 便秘好严重的,小腹突出一大块了,肚子也硬硬的。怎么办呢?请问大家有没有什么东: 西可以治疗的?我很爱吃,生活也不规律,饮食调理好难实施。吃过芦荟胶囊,吃了隔: 天就拉肚子,但不敢老吃,怕有依赖作用。
Y*K2014-01-27 08:0148 楼我在CVS买的,还买了pitted prunes dried plums 当零嘴吃。【在 s******t 的大作中提到】: mm是在哪里买的呢?怎么我们这里的super market都没见到呢?
M*y2014-01-27 08:0149 楼去trader joes 买他们的organic plain yogurt!!! 才2.79, 我每天早上舀个5勺,和糖吃。到了中午就会非常想去了~ 哈哈哈。GL 妹妹~