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讨论个技术问题：爆发力突然缺失 (转载)

讨论个技术问题：爆发力突然缺失 (转载)# Piebridge - 鹊桥

h*h2010-08-09 07:08

1 楼

【以下文字转载自 Basketball 讨论区】
发信人: TXHuan (等待绽放的宾州郁金香), 信区: Basketball
标题: 讨论个技术问题：爆发力突然缺失
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 9 15:52:35 2010, 美东)
今年27，以前一直保持每周至少打一次球。个不高，靠的全是速度和爆发力。最近一个
月忙，打的不太多。但偶尔打的时候，无论怎么努力都慢的跟牛一样。以前引以为傲的
爆发力一点也没有了。一想到跟 T-mac 一样就伤心。
大家分析一下能是什么原因一个月内爆发力全无？
1 打的不频，缺乏锻炼
2 年龄大了，身体素质回不到过去了
3 饮食结构不好，肉吃的少
4 sy 太多
5 晚上总聊天不好好睡觉
欢迎补充。。。
真心求教。一个男生不能拼搏在球场上是多么可悲的一件事啊！

t*h2010-08-09 07:08

2 楼

It just takes time to get into shape
Nothing to worry, just keep balling...
By the way, I think Sy 太多 is the killing factor

T*n2010-08-09 07:08

3 楼

可怜的欢欢,这也被人肉了
少泡网,爆发力自然恢复

【在 h*h 的大作中提到】

: 【以下文字转载自 Basketball 讨论区】
: 发信人: TXHuan (等待绽放的宾州郁金香), 信区: Basketball
: 标题: 讨论个技术问题：爆发力突然缺失
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 9 15:52:35 2010, 美东)
: 今年27，以前一直保持每周至少打一次球。个不高，靠的全是速度和爆发力。最近一个
: 月忙，打的不太多。但偶尔打的时候，无论怎么努力都慢的跟牛一样。以前引以为傲的
: 爆发力一点也没有了。一想到跟 T-mac 一样就伤心。
: 大家分析一下能是什么原因一个月内爆发力全无？
: 1 打的不频，缺乏锻炼
: 2 年龄大了，身体素质回不到过去了