问个抽象的问题# Piebridge - 鹊桥c*r2011-08-13 07:081 楼每天晚上一躲床上就想起工作上的烦心事儿,然后失眠,白天工作的时候没有那么大压力,可是一要睡觉全想起来了,然后起来再接着干活。有没有人遇到过同样的问题,怎么解压的。
z*y2011-08-13 07:082 楼入睡前洗热水澡,喝牛奶,听音乐【在 c*********r 的大作中提到】: 每天晚上一躲床上就想起工作上的烦心事儿,然后失眠,白天工作的时候没有那么大压: 力,可是一要睡觉全想起来了,然后起来再接着干活。有没有人遇到过同样的问题,怎: 么解压的。
c*r2011-08-13 07:083 楼每天睡前都要冲澡的,不喜欢吹头发,好多时候头发湿漉漉的爬下床接着干活。牛奶天生不喝,听音乐是个好主意,我试试去。【在 z****y 的大作中提到】: 入睡前洗热水澡,喝牛奶,听音乐
z*y2011-08-13 07:084 楼我一般睡觉前看小说,网上打印的,或者去超市买点英文的【在 c*********r 的大作中提到】: 每天睡前都要冲澡的,不喜欢吹头发,好多时候头发湿漉漉的爬下床接着干活。牛奶天: 生不喝,听音乐是个好主意,我试试去。
p*p2011-08-13 07:088 楼sex【在 c*********r 的大作中提到】: 每天晚上一躲床上就想起工作上的烦心事儿,然后失眠,白天工作的时候没有那么大压: 力,可是一要睡觉全想起来了,然后起来再接着干活。有没有人遇到过同样的问题,怎: 么解压的。
b*z2011-08-13 07:089 楼找个男人一起睡【在 c*********r 的大作中提到】: 每天晚上一躲床上就想起工作上的烦心事儿,然后失眠,白天工作的时候没有那么大压: 力,可是一要睡觉全想起来了,然后起来再接着干活。有没有人遇到过同样的问题,怎: 么解压的。