怪不得你们找不到，你们这帮吃货。你们继续孤独吧。# Piebridge - 鹊桥
h*h
1 楼
早上小腿抽筋，大家吃哪种钙片啊？Walgreens 或者Rite Aid买的那种可以吗？还是要
到医生那里去开？
到医生那里去开？
t*y
2 楼
好久没来了，结果全是饭桶讨论。
所有积极讨论的都是单身终生的。
所有积极讨论的都是单身终生的。
m*o
3 楼
多喝牛奶，吃cheese
【在 h*****h 的大作中提到】
: 早上小腿抽筋，大家吃哪种钙片啊？Walgreens 或者Rite Aid买的那种可以吗？还是要
: 到医生那里去开？
【在 h*****h 的大作中提到】
: 早上小腿抽筋，大家吃哪种钙片啊？Walgreens 或者Rite Aid买的那种可以吗？还是要
: 到医生那里去开？
a*y
4 楼
lol
【在 t*******y 的大作中提到】
: 好久没来了，结果全是饭桶讨论。
: 所有积极讨论的都是单身终生的。
【在 t*******y 的大作中提到】
: 好久没来了，结果全是饭桶讨论。
: 所有积极讨论的都是单身终生的。
y*g
5 楼
walgreen 买的
sams 也有
sams 也有
t*y
6 楼
lol
【在 a*****y 的大作中提到】
: lol
【在 a*****y 的大作中提到】
: lol
y*u
7 楼
我的OB说，补钙不要过份。除了prenatal vitamin之外，最多每天再吃500mg
的钙片就够了。还说腿抽筋不一定是因为缺钙，荷尔蒙变化也可能会引起抽筋。
的钙片就够了。还说腿抽筋不一定是因为缺钙，荷尔蒙变化也可能会引起抽筋。
f*2
8 楼
俺不积极 （对手指。。。）
【在 t*******y 的大作中提到】
: 好久没来了，结果全是饭桶讨论。
: 所有积极讨论的都是单身终生的。
【在 t*******y 的大作中提到】
: 好久没来了，结果全是饭桶讨论。
: 所有积极讨论的都是单身终生的。
b*o
9 楼
My OB asked me to take Magnesium supplementxyw, it worked for me.
t*y
10 楼
那你很快心想事成，找的比他们好。
抱抱
【在 f*******2 的大作中提到】
: 俺不积极 （对手指。。。）
抱抱
【在 f*******2 的大作中提到】
: 俺不积极 （对手指。。。）
e*6
11 楼
就吃孕前吃剩下的儿童软糖钙片
其实小腿抽经也可能是静脉曲张，你摸摸看痛的地方，是不是在小腿肚，有一段血管突
出，如果证实，建议白天穿弹力袜保暖，晚上临睡前按摩小腿肚10分钟左右，效果很明
显会有好转
其实小腿抽经也可能是静脉曲张，你摸摸看痛的地方，是不是在小腿肚，有一段血管突
出，如果证实，建议白天穿弹力袜保暖，晚上临睡前按摩小腿肚10分钟左右，效果很明
显会有好转
E*n
12 楼
突然想起一句话：比翼双飞，全TM摔死；鸳鸯戏水，全TM淹死。
【在 t*******y 的大作中提到】
: 好久没来了，结果全是饭桶讨论。
: 所有积极讨论的都是单身终生的。
【在 t*******y 的大作中提到】
: 好久没来了，结果全是饭桶讨论。
: 所有积极讨论的都是单身终生的。
s*s
13 楼
我买的液体钙，按说明减半吃的，我一不吃就抽筋，一吃马上就好了，我的OB说如果吃
钙对抽筋有效，就吃，有的人不是缺钙的问题抽筋，就没用
钙对抽筋有效，就吃，有的人不是缺钙的问题抽筋，就没用
z*6
14 楼
吃点香蕉
d*1
15 楼
calcium citrate据说吸收最好。
h*3
16 楼
我的OB就让我吃750mg的TUMS.不过一定要睡前吃.好像很有效.
y*h
17 楼
书上说小腿抽筋不一定是缺钙引起的，所以我腿抽筋没吃钙片。顺其自然，抽筋的时候
把脚尖勾起来一会就好了
把脚尖勾起来一会就好了
q*i
18 楼
我吃的是 Caltrate calcium & vitamin D 昨天拿去给OB看了，说没问题，但是只吃一
片。此外每天还要喝牛奶，天气好的时候晒太阳。不吃的时候，也会抽筋。
片。此外每天还要喝牛奶，天气好的时候晒太阳。不吃的时候，也会抽筋。
z*a
19 楼
喝牛奶，晚上注意保暖
z*i
20 楼
我孕10周，这两天夜里连着小腿肚抽筋。我周五才见护士，不敢乱吃钙片。再熬两天，
问清楚了再说。
问清楚了再说。
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