刀塔传奇用的这个ucloud很强大# Programming - 葵花宝典
DQ
1 楼
看版上经常有人问宝宝睡觉不踏实,动不动就哭闹什么的。上周我家宝(20个月)
也是突然特别不好,拳打脚踢的,大哭,哄也不好。开始以为是nightmare,可是把她
喊醒了也不好。后来实在没办法,翻了书,才发现原来还有night terror一说(中文翻
译“夜惊”?)两者区别就是:
night terror多发生在前半夜,刚睡着1小时到4小时之间,而恶梦则发生在后半夜。
前者发生在深层睡眠,后者是浅层的,所以前者不容易醒,后者很快就醒了。
前者发生过后小孩能继续睡,后者则会醒了才能睡。
前者通常有拳打脚踢之类的暴力行为,而且拒绝大人哄(我可是被我们小家伙踹的
遍体鳞伤啊),后者相对温和一点,而且大人哄哄会好。
发生night terror的时候,不能把小孩喊醒!而是任其哭个十分钟到半小时,通常
小孩自己又会继续睡着;nightmare的话则一定要喊醒,并且给予足够的安慰和安全感。
前者发生的原因通常是睡眠不足,白天尤其是临睡前太兴奋!多发于2岁左右到6岁
的宝宝,早的6个月也有;因此给予充分的睡眠并且不让过于兴奋是非常有效的。(我
也是突然特别不好,拳打脚踢的,大哭,哄也不好。开始以为是nightmare,可是把她
喊醒了也不好。后来实在没办法,翻了书,才发现原来还有night terror一说(中文翻
译“夜惊”?)两者区别就是:
night terror多发生在前半夜,刚睡着1小时到4小时之间,而恶梦则发生在后半夜。
前者发生在深层睡眠,后者是浅层的,所以前者不容易醒,后者很快就醒了。
前者发生过后小孩能继续睡,后者则会醒了才能睡。
前者通常有拳打脚踢之类的暴力行为,而且拒绝大人哄(我可是被我们小家伙踹的
遍体鳞伤啊),后者相对温和一点,而且大人哄哄会好。
发生night terror的时候,不能把小孩喊醒!而是任其哭个十分钟到半小时,通常
小孩自己又会继续睡着;nightmare的话则一定要喊醒,并且给予足够的安慰和安全感。
前者发生的原因通常是睡眠不足,白天尤其是临睡前太兴奋!多发于2岁左右到6岁
的宝宝,早的6个月也有;因此给予充分的睡眠并且不让过于兴奋是非常有效的。(我