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Re: 试图稍微改变一下自己,但是很困难
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Re: 试图稍微改变一下自己,但是很困难# PsychoAnalysis - 心理分析
h*m
1
觉得你不够opening的原因是太关注于自己,总是期待别人给你怎么样的反映。
而且疑心重。我们每个人都很忙的,谁都没有什么时间去关心注意谁,所以说错什么话,
做错什么事,别人更本就不会记得,不够open的人就是怕open后会受到别人的伤害,其实
告诉你, 你在自作多情。我觉得你有些做法很不错,比方主动发信给中国同事,他们可
能表面上没有什么表示,但是心里会记得的。这样的主动性多了,别人对你了解了,就会
和你交流。人活得主动积极一点,看问题乐观一点,人生乐趣多多呢,就是怕你自己看不
到。
顺便问一些,那个ppmm偶像是谁阿?
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l*y
2
从你写的可以看出很多问题. 不过有一点你出发点很好. 那就是从小处做起. 慢慢改变
生活.
第一件是看工作的态度. 你明显在把工作做为自己生活中最重要的部分. 其实在国外.
大部分人只是把工作做为赚钱的工具. 是为了工作外的其它时间过的开心. 至少现在短
期性的, 你先把工作这部分生活放第二位. 不要关心其他同事在做什么,想什么. 因为
你身已经有很多问题. 现在没有精力都顾到. 只要努力把你自己那部分做好就可以了.
第二件是给自己的生活制造几个亮点. 培养几个爱好. 这对你一生都会很有帮助. 现
在来说, 选爱好最重要的一点是要选一个不需要他人参与的. 最容易开始的是健身和看
书(不是指专业书, 指娱乐性的书). 这样使自己每天都有 something look forward to.
这样可以慢慢开心起来.
第三件是关于交朋友. 朋友不在多. 有一两个谈的来的就足够了. 我们都会很容易的感
觉到一个人是depressed 还是很happy. 当你很negative的时候. 周围的人会自动同你
保持距离. 所以你要找一个适合你交朋友的环
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