每逢回国胖10斤，要减脂的好办法谁有？# Returnee - 海归
m*n
1 楼
就有没有什么人有什么好的办法啊，一到国内就胖到没办法见人，但是实在是国内吃的
好东西太多了。所以说我回来也有锻炼，但是效果不是很好，这个时候就心里有点难受
了。明明我也努力了，但是就是每次的效果也不好，就不知道有没有比较好的运动方式
啊。尤其是肚子和屁股那个位置就感觉自己胖的都没样子了。以后还怎么出门吹自己回
国没胖啊！
尤其是女性还在久坐的地方上班我感觉自己已经是问题了。哎真的是没辙了，有人有办
法不？
好东西太多了。所以说我回来也有锻炼，但是效果不是很好，这个时候就心里有点难受
了。明明我也努力了，但是就是每次的效果也不好，就不知道有没有比较好的运动方式
啊。尤其是肚子和屁股那个位置就感觉自己胖的都没样子了。以后还怎么出门吹自己回
国没胖啊！
尤其是女性还在久坐的地方上班我感觉自己已经是问题了。哎真的是没辙了，有人有办
法不？