无心插柳柳成荫# Stock
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1 楼
【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: needthis (needthis), 信区: Fitness
标 题: 无心插柳柳成荫
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 5 15:00:59 2010, 美东)
从来没有在乎过背部
突然发现背部还比较有形的;p
主要功劳应该是做的lower back和vertical traction
发信人: needthis (needthis), 信区: Fitness
标 题: 无心插柳柳成荫
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 5 15:00:59 2010, 美东)
从来没有在乎过背部
突然发现背部还比较有形的;p
主要功劳应该是做的lower back和vertical traction