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1 楼
辅食种类尽量全面。当宝宝月龄超过6个月，就要添加辅食了，刚开始宝宝都从吃
米糊开始，逐渐会接触水果泥、菜泥、鸡蛋和肉泥这些品种。在给宝宝准备辅食的时候
，要注意瓜果蔬菜、鸡鸭鱼肉每种类别都轮换着给宝宝烹饪，让宝宝对食物一直保持新
鲜感而不是经常吃单一食物，这样会造成厌倦或者偏食。楼主的宝宝只要每次吃新样式
的食物，就会手舞足蹈很开心的样子。
巧妙利用宝宝的好奇心。宝宝对什么事情都好奇，爸爸妈妈刚好可以利用这一点。
对宝宝表现出兴趣不大的食物，可以亲自在宝宝面前吃给它看，而且要表现出这种食物
真好吃的感觉，或者互相在宝宝面前交流一下这食物如何美味。这样几次之后，宝宝会
因为好奇加入爸爸妈妈，尝试品尝它先前觉得没啥兴趣的食物呢。楼主的宝宝是个小吃
货，只要我们表现出这款食物真好吃的感觉，他就迫不及待也要讨要来吃。
尝试食物搭配。宝宝胃口不大，所以每次进食不要给太多品种选择，可以给一个宝
宝喜欢吃的但量不多，另外一个是宝宝不喜爱吃的，但家长想给它吃的，让宝宝在没有
太多选择的情况下进食。因为如果喜欢吃的东西会不自觉吃多一点，宝宝胃容量小，肯
定就不想吃不爱的那款食物了。
除了以上要注意的几点，爸爸妈妈们以身作则的引导也很重要！爸爸妈妈吃同样的
食物，这样宝宝吃起饭来也开心啦。
米糊开始，逐渐会接触水果泥、菜泥、鸡蛋和肉泥这些品种。在给宝宝准备辅食的时候
，要注意瓜果蔬菜、鸡鸭鱼肉每种类别都轮换着给宝宝烹饪，让宝宝对食物一直保持新
鲜感而不是经常吃单一食物，这样会造成厌倦或者偏食。楼主的宝宝只要每次吃新样式
的食物，就会手舞足蹈很开心的样子。
巧妙利用宝宝的好奇心。宝宝对什么事情都好奇，爸爸妈妈刚好可以利用这一点。
对宝宝表现出兴趣不大的食物，可以亲自在宝宝面前吃给它看，而且要表现出这种食物
真好吃的感觉，或者互相在宝宝面前交流一下这食物如何美味。这样几次之后，宝宝会
因为好奇加入爸爸妈妈，尝试品尝它先前觉得没啥兴趣的食物呢。楼主的宝宝是个小吃
货，只要我们表现出这款食物真好吃的感觉，他就迫不及待也要讨要来吃。
尝试食物搭配。宝宝胃口不大，所以每次进食不要给太多品种选择，可以给一个宝
宝喜欢吃的但量不多，另外一个是宝宝不喜爱吃的，但家长想给它吃的，让宝宝在没有
太多选择的情况下进食。因为如果喜欢吃的东西会不自觉吃多一点，宝宝胃容量小，肯
定就不想吃不爱的那款食物了。
除了以上要注意的几点，爸爸妈妈们以身作则的引导也很重要！爸爸妈妈吃同样的
食物，这样宝宝吃起饭来也开心啦。
