尼玛,接着Long# Stockh*92011-12-05 08:121 楼两个是同一个东西,还是各有用途啊,俺在大华看到有"久香"米酒水,和百合 月子水是不是两样都得买啊,这两种都是怎么用的?还看到黑麻油 胡麻油,两个是不是一样啊,有看到 味全 黑麻油,但没有注明是月子专用,是这种吗
b*n2011-12-05 08:123 楼当然不一样了,月子水好像是做米酒时加热后得到的蒸馏水。我真搞不懂台湾人把个坐月子餐整得怪怪的,都在美国了,还信这些莫名其妙的土讲究。月子餐关键要营养搭配合理,多果菜,多纤维,高蛋白,少油,少盐。不要有什么特殊的饮食和讲究,对妈妈和宝宝可能没好处还会有害,凭什么那么相信别人产品的可靠性。什么生化水,中药汤,真是没必要。就平常的食物就够了。我因为是“大奶牛”,实在让涨奶折磨得不轻,整个月子就吃了一只小乌鸡,其他跟家人一样饮食,我妈都嘲笑我这月子过得真经济。而事实上我的儿子养得很好,我自己也恢复得很好,产后2个月可以穿以前的裤子,4个月身材就恢复到孕前了,状态气色不比台湾一众吃燕窝鲍鱼月子水的星妈差。可见照顾好自己就是吃正常均衡的饮食,保证作息,多散步锻炼身体。不要迷信有什么神奇的月子餐,更不要让错误的饮食影响了母子的健康。
m*r2011-12-05 08:125 楼台湾人的东西,骗钱的多。别太相信。米酒可以自己做。黑麻油(胡麻油)我当时做了一下Research, 好像是欧米茄3比较高。 还有就是通便。 不用太挑, 中国店里有日本鬼子产的,大概10$一桶那种就好了。