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xin is a buy# Stock
s*9
1
大家帮我看看我这个标准超的多吗?我现在该怎么办呢?
73
193
167
109
超过了两个
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a*1
2
see you $1
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h*l
3
Don't worry about monitoring. It does not hurt at all. At least your fasting
number is very good. Many people are struggling on that. Keep exercising!
Good luck.
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n*m
4
fasting的挺好的,少食多餐注意运动就好了。
谁没事总challenge自己的胰岛,一下子吃75g糖呢。不用担心啦 :)
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s*9
5
喝了那杯超甜的水之后,咋差了这么多呢,呜呜

fasting

【在 h*******l 的大作中提到】
: Don't worry about monitoring. It does not hurt at all. At least your fasting
: number is very good. Many people are struggling on that. Keep exercising!
: Good luck.

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m*o
6
据说芹菜韭菜蒜苗这类东西很有助于控制血糖血脂什么的。

【在 s********9 的大作中提到】
: 喝了那杯超甜的水之后,咋差了这么多呢,呜呜
:
: fasting

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az
7
见营养师/糖尿病医生,讨论diet,扎手,仅此而已,超的不算太多,标准是:
95
180
155
140

【在 s********9 的大作中提到】
: 大家帮我看看我这个标准超的多吗?我现在该怎么办呢?
: 73
: 193
: 167
: 109
: 超过了两个

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az
8
这个比较不合理,餐后一小时血糖的标准一般是130,可是三小时耐糖实验一小时的标
准是180,我记得三小时耐糖的糖水是100克。一小时耐糖实验的标准是140,一小时耐
糖实验的糖是50克。我的餐单,一顿饭是55克carb,一小时后不能超过130,当然糖跟
糖是不同的,代谢速度不同哈,但是并不是你说的这个比法。貌似糖尿病医生控糖的标
准是比一小时耐糖实验的要求高的,不过也可能耐糖实验的糖水代谢慢?

【在 n**m 的大作中提到】
: fasting的挺好的,少食多餐注意运动就好了。
: 谁没事总challenge自己的胰岛,一下子吃75g糖呢。不用担心啦 :)

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s*9
9
看来是我的代谢速度太慢了,第一个和第四个指标都正常,就是中间的不行,我需要多运
动,来消耗糖量

【在 az 的大作中提到】
: 这个比较不合理,餐后一小时血糖的标准一般是130,可是三小时耐糖实验一小时的标
: 准是180,我记得三小时耐糖的糖水是100克。一小时耐糖实验的标准是140,一小时耐
: 糖实验的糖是50克。我的餐单,一顿饭是55克carb,一小时后不能超过130,当然糖跟
: 糖是不同的,代谢速度不同哈,但是并不是你说的这个比法。貌似糖尿病医生控糖的标
: 准是比一小时耐糖实验的要求高的,不过也可能耐糖实验的糖水代谢慢?

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n*m
10
一小时是100g,两小时的是75g。这个是我写错了。
各个地方标准也不一样,我们这里标准是135。
糖跟糖不一样。糖水是升糖最快的。平时吃的东西尽可能要吃complex carb,加上蛋白
质和fat,
一方面胃排空时间长,另一方面,fat和氨基酸会刺激更多的胰岛素分泌。
再有平时吃完饭之后还可以通过运动来降低血糖,增加insulin sensitivity。
如果喝50g糖水一小时标准是140的话,一顿饭吃55g carb,一小时135不是那么难达到
的。
我是想说。餐后血糖自己是能通过很多途径控制的。

【在 az 的大作中提到】
: 这个比较不合理,餐后一小时血糖的标准一般是130,可是三小时耐糖实验一小时的标
: 准是180,我记得三小时耐糖的糖水是100克。一小时耐糖实验的标准是140,一小时耐
: 糖实验的糖是50克。我的餐单,一顿饭是55克carb,一小时后不能超过130,当然糖跟
: 糖是不同的,代谢速度不同哈,但是并不是你说的这个比法。貌似糖尿病医生控糖的标
: 准是比一小时耐糖实验的要求高的,不过也可能耐糖实验的糖水代谢慢?

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n*m
11
fasting和3hr都没问题,其他超得也不多,你的整体平均血糖值应该不是很高。

【在 s********9 的大作中提到】
: 看来是我的代谢速度太慢了,第一个和第四个指标都正常,就是中间的不行,我需要多运
: 动,来消耗糖量

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a*e
12
是呀,我也觉得医生推空糖标准比较高;不过我瞎猜原因可能是我们平时吃饭的糖摄入
量不容易控制的精确,会不止55carb?

【在 az 的大作中提到】
: 这个比较不合理,餐后一小时血糖的标准一般是130,可是三小时耐糖实验一小时的标
: 准是180,我记得三小时耐糖的糖水是100克。一小时耐糖实验的标准是140,一小时耐
: 糖实验的糖是50克。我的餐单,一顿饭是55克carb,一小时后不能超过130,当然糖跟
: 糖是不同的,代谢速度不同哈,但是并不是你说的这个比法。貌似糖尿病医生控糖的标
: 准是比一小时耐糖实验的要求高的,不过也可能耐糖实验的糖水代谢慢?

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az
13
唉,我怀月月,一小时超了8,两小时超了1,也被定义为糖尿病。不过,我卧床没运动
,靠Diet基本能控制住,不过明显到了35周,血糖还是升了的。控制血糖是好事情,楼
主不用紧张

【在 n**m 的大作中提到】
: fasting和3hr都没问题,其他超得也不多,你的整体平均血糖值应该不是很高。
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n*m
14
我觉得后期的insulin resistant是宝宝为了获得足够营养而产生的自然反应,挺正常
,没啥不好
的。因为原来人都吃不饱的,宝宝是在争取自己的生存权。现在人吃得太好了,所以出
现了胎儿过大
这个问题。但是如何对待这个问题呢?一方面可以把血糖标准变得更严格,让更多的人
“糖”,另一方
面可以让大家都不要吃太多就好了。我是觉得美国在妊娠糖尿病诊断方面有点过了。
你说你“一小时超了8,两小时超了1”,这些基本都是误差范围之内的。再测一次可能
就不糖了呢。
如果诊断成“不糖”,到35周的时候是不是还会升呢?一样会啊。

【在 az 的大作中提到】
: 唉,我怀月月,一小时超了8,两小时超了1,也被定义为糖尿病。不过,我卧床没运动
: ,靠Diet基本能控制住,不过明显到了35周,血糖还是升了的。控制血糖是好事情,楼
: 主不用紧张

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s*9
15
像我这样超过了这些标准,对胎儿影响大吗?我自己控制饮食,最后两个月左右辛苦一点
无所谓,就是担心是否会影响到baby?有知道的人说说吗?

【在 s********9 的大作中提到】
: 大家帮我看看我这个标准超的多吗?我现在该怎么办呢?
: 73
: 193
: 167
: 109
: 超过了两个

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az
16
关键是我查出来糖尿病的时候,体重还没恢复到孕前,饭量也仅仅是孕前的50%不到,
虽然孕前吃的也少,孕后根本吃不进去主食,根本不存在吃得好吃得多,胎儿过大,相
反,我的宝宝一直偏小的啊,徘徊在15%左右,所以吃也不是,不吃也不是,很为难,
为了孩子太小还跑去医院监测NST,这边还要控制血糖
虽然我孕期血糖还可以,不过孕后血糖也不算稳定,二次来过,血糖的问题更大了,更
难控制了
我也不明白这血糖的标准是怎么订的,想来总有点依据的吧,不是那个医生拍着脑袋自
己想出来的吧,呵呵。不晓得餐后一小时血糖总是超过130,到底危害几何呢,我妈妈
曾经到中国医院问过,中国对孕妇的标准宽松多了,2小时140还是多少来着,说实话,
想超还真不容易的,不晓得到底哪里的标准更科学些

【在 n**m 的大作中提到】
: 我觉得后期的insulin resistant是宝宝为了获得足够营养而产生的自然反应,挺正常
: ,没啥不好
: 的。因为原来人都吃不饱的,宝宝是在争取自己的生存权。现在人吃得太好了,所以出
: 现了胎儿过大
: 这个问题。但是如何对待这个问题呢?一方面可以把血糖标准变得更严格,让更多的人
: “糖”,另一方
: 面可以让大家都不要吃太多就好了。我是觉得美国在妊娠糖尿病诊断方面有点过了。
: 你说你“一小时超了8,两小时超了1”,这些基本都是误差范围之内的。再测一次可能
: 就不糖了呢。
: 如果诊断成“不糖”,到35周的时候是不是还会升呢?一样会啊。

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n*m
17
diagnose standard也是在变的。
其实血糖在一定范围之内(不是那种超高的),宝宝的大小跟血糖值不一定是有关系的
。血糖控制得
很好,还是有可能生大宝宝,没有糖的也不一定就不会生大宝宝。问题是在找到更好的
diagnose
standard之前(比如HbA1C相对于单次血糖值就更科学一点),只能拿现有的检验方法
做文章了。
在现有标准下,有很多小孩儿生出来还是大,就把标准变得更严格了。
自己少食多餐,注意锻炼,心态平和就好了。其他的,生死有命富贵在天,纠结也没啥
意义 :D

【在 az 的大作中提到】
: 关键是我查出来糖尿病的时候,体重还没恢复到孕前,饭量也仅仅是孕前的50%不到,
: 虽然孕前吃的也少,孕后根本吃不进去主食,根本不存在吃得好吃得多,胎儿过大,相
: 反,我的宝宝一直偏小的啊,徘徊在15%左右,所以吃也不是,不吃也不是,很为难,
: 为了孩子太小还跑去医院监测NST,这边还要控制血糖
: 虽然我孕期血糖还可以,不过孕后血糖也不算稳定,二次来过,血糖的问题更大了,更
: 难控制了
: 我也不明白这血糖的标准是怎么订的,想来总有点依据的吧,不是那个医生拍着脑袋自
: 己想出来的吧,呵呵。不晓得餐后一小时血糖总是超过130,到底危害几何呢,我妈妈
: 曾经到中国医院问过,中国对孕妇的标准宽松多了,2小时140还是多少来着,说实话,
: 想超还真不容易的,不晓得到底哪里的标准更科学些

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az
18
偶的医生说标准越变越严格了:-(。呵呵,A1C我测过,呵呵,就是三个月历史值么

【在 n**m 的大作中提到】
: diagnose standard也是在变的。
: 其实血糖在一定范围之内(不是那种超高的),宝宝的大小跟血糖值不一定是有关系的
: 。血糖控制得
: 很好,还是有可能生大宝宝,没有糖的也不一定就不会生大宝宝。问题是在找到更好的
: diagnose
: standard之前(比如HbA1C相对于单次血糖值就更科学一点),只能拿现有的检验方法
: 做文章了。
: 在现有标准下,有很多小孩儿生出来还是大,就把标准变得更严格了。
: 自己少食多餐,注意锻炼,心态平和就好了。其他的,生死有命富贵在天,纠结也没啥
: 意义 :D

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n*m
19
妊娠糖尿病最大的问题是宝宝会太大,如果宝宝不大,不用太担心。
那你现在还是diet control吗?
这次宝宝是大还是小?

【在 az 的大作中提到】
: 偶的医生说标准越变越严格了:-(。呵呵,A1C我测过,呵呵,就是三个月历史值么
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L*7
20
哈哈,你把老二的ticker放上来啦

【在 az 的大作中提到】
: 唉,我怀月月,一小时超了8,两小时超了1,也被定义为糖尿病。不过,我卧床没运动
: ,靠Diet基本能控制住,不过明显到了35周,血糖还是升了的。控制血糖是好事情,楼
: 主不用紧张

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d*g
21
不是说你,你这几个帖子也太误导了。虽然生死在天,但妊娠糖尿病的危害对baby而言
也不关仅仅是大不大的问题,同时也是实实在在的对母亲提个醒(我甚至觉得这个更严
重),以后该注意的就确实是要注意,即使生完之后。我的营养师说妊娠糖尿病有接近
一半的人几年之后就发展成二型糖尿病了。正常人哪有这么高的比例。我身边就有这样
的例子。一个朋友就是妊娠糖尿病,本来医生建议她三年之后再生第二胎,但意外怀孕
第二年就怀了老二,生完之后直接就是二型糖尿病了。虽然她家里没有糖尿病史。

【在 n**m 的大作中提到】
: 妊娠糖尿病最大的问题是宝宝会太大,如果宝宝不大,不用太担心。
: 那你现在还是diet control吗?
: 这次宝宝是大还是小?

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A*k
22

有的医生是很严格,我当时三小时只有一个标准超,一小时后188,也被断定糖妈,每
天扎手指
其实也没什么不好的,我自28周以来1磅都没长,保持健康身材,娃也不会sugar rush

【在 a*****e 的大作中提到】
: 是呀,我也觉得医生推空糖标准比较高;不过我瞎猜原因可能是我们平时吃饭的糖摄入
: 量不容易控制的精确,会不止55carb?

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az
23
没事,不比担心啦

【在 s********9 的大作中提到】
: 像我这样超过了这些标准,对胎儿影响大吗?我自己控制饮食,最后两个月左右辛苦一点
: 无所谓,就是担心是否会影响到baby?有知道的人说说吗?

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n*m
24
说的只是一些fact和我自己的看法。能不能导人不知道,会不会有人被误导就更是各位
看客的事情
了。

【在 d********g 的大作中提到】
: 不是说你,你这几个帖子也太误导了。虽然生死在天,但妊娠糖尿病的危害对baby而言
: 也不关仅仅是大不大的问题,同时也是实实在在的对母亲提个醒(我甚至觉得这个更严
: 重),以后该注意的就确实是要注意,即使生完之后。我的营养师说妊娠糖尿病有接近
: 一半的人几年之后就发展成二型糖尿病了。正常人哪有这么高的比例。我身边就有这样
: 的例子。一个朋友就是妊娠糖尿病,本来医生建议她三年之后再生第二胎,但意外怀孕
: 第二年就怀了老二,生完之后直接就是二型糖尿病了。虽然她家里没有糖尿病史。

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az
25
似乎没听说过因为妊娠糖尿病,医生建议要等三年生二胎的。你这个朋友的妊娠糖尿病
可能特殊吧。
我的医生说妊娠糖尿病里有5%的人生完就直接二型糖尿病了,然后以后每年有5%的概率
转成二型糖尿病。
理论上,妊娠糖尿病应该生完立刻恢复正常的,否则可能就悲剧了,可能功能受损
家族史是一方面,并不是说没有家族史就不会有糖尿病的。你这个朋友就是那不幸的5%吧

【在 d********g 的大作中提到】
: 不是说你,你这几个帖子也太误导了。虽然生死在天,但妊娠糖尿病的危害对baby而言
: 也不关仅仅是大不大的问题,同时也是实实在在的对母亲提个醒(我甚至觉得这个更严
: 重),以后该注意的就确实是要注意,即使生完之后。我的营养师说妊娠糖尿病有接近
: 一半的人几年之后就发展成二型糖尿病了。正常人哪有这么高的比例。我身边就有这样
: 的例子。一个朋友就是妊娠糖尿病,本来医生建议她三年之后再生第二胎,但意外怀孕
: 第二年就怀了老二,生完之后直接就是二型糖尿病了。虽然她家里没有糖尿病史。

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d*g
26
她第一次怀孕的时候血糖就很高,很费劲了才控制下来的。生完后三个月测是刚好达标
。她的医生说其实已经受损了,但还不到二型糖尿病的标准。让身体有三年的缓冲时间
去恢复,所以最好三年后再生。
我的医生也是说生完后有5%的人直接转二型了,不过接下来不是平均的每年5%的递增,
而是头三年特别的关键,所以三年之后的那次血糖检测也是非常重要的。至于三年之后
的合理的饮食加锻炼还是不是那5%就由老天决定了。
可能每个医生的标准不一样吧。不过我是更愿意严一些胜过松一些. 我以前占着自己不
会发胖,总是爆饮爆食,这个习惯很不好,对insulin的分泌压力太大。检查出妊娠糖
尿病饮食的改变和锻炼确实让我怀孕后期觉得更有活力和精力充沛了。

5%吧

【在 az 的大作中提到】
: 似乎没听说过因为妊娠糖尿病,医生建议要等三年生二胎的。你这个朋友的妊娠糖尿病
: 可能特殊吧。
: 我的医生说妊娠糖尿病里有5%的人生完就直接二型糖尿病了,然后以后每年有5%的概率
: 转成二型糖尿病。
: 理论上,妊娠糖尿病应该生完立刻恢复正常的,否则可能就悲剧了,可能功能受损
: 家族史是一方面,并不是说没有家族史就不会有糖尿病的。你这个朋友就是那不幸的5%吧

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k*g
27
的确是这样的,美国在诊断妊娠糖尿病方面是有点过了,连我的OB都这样说。他说主要
现在很多人生大baby,生大baby的complications太多,所以把标准搞得很严,可能还
要把搞得更严,宁愿多诊断出妊娠糖尿病,希望让孕妇控制饮食,不要生那么大的宝宝。

【在 n**m 的大作中提到】
: 我觉得后期的insulin resistant是宝宝为了获得足够营养而产生的自然反应,挺正常
: ,没啥不好
: 的。因为原来人都吃不饱的,宝宝是在争取自己的生存权。现在人吃得太好了,所以出
: 现了胎儿过大
: 这个问题。但是如何对待这个问题呢?一方面可以把血糖标准变得更严格,让更多的人
: “糖”,另一方
: 面可以让大家都不要吃太多就好了。我是觉得美国在妊娠糖尿病诊断方面有点过了。
: 你说你“一小时超了8,两小时超了1”,这些基本都是误差范围之内的。再测一次可能
: 就不糖了呢。
: 如果诊断成“不糖”,到35周的时候是不是还会升呢?一样会啊。

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k*g
28
你的营养师说得太离谱了,50%直接发展成2型糖尿病?没有那么高的比率。

【在 d********g 的大作中提到】
: 不是说你,你这几个帖子也太误导了。虽然生死在天,但妊娠糖尿病的危害对baby而言
: 也不关仅仅是大不大的问题,同时也是实实在在的对母亲提个醒(我甚至觉得这个更严
: 重),以后该注意的就确实是要注意,即使生完之后。我的营养师说妊娠糖尿病有接近
: 一半的人几年之后就发展成二型糖尿病了。正常人哪有这么高的比例。我身边就有这样
: 的例子。一个朋友就是妊娠糖尿病,本来医生建议她三年之后再生第二胎,但意外怀孕
: 第二年就怀了老二,生完之后直接就是二型糖尿病了。虽然她家里没有糖尿病史。

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d*g
29
50%的人几年之后发展成二型糖尿病, not "直接"
如果你觉得他在胡说八道,你也可以看这个 http://www.babycenter.com/0_gestational-diabetes_2058.bc?page=4
区别是他的小册子上是 half of women with gestational diabetes will develop
diabetes at some point in the future. 这个链接上是 About one-third to one-
half of women who have gestational diabetes will have it again in a later
pregnancy. And up to 50 percent of women with gestational diabetes will
develop diabetes at some point in the future.
up to可以说上限
我今天花这么多时间在这个帖子上,唯一的目的就是想和大家share我的一个观点,毕
竟我们不是关为娃活的,保证娃的size和健康是一方面,另一方面,这也是一个小警钟
对我们自己的身体. 毕竟绝大多数我的朋友一瓶糖水下肚很快就分解了,我的值比她们
的高不少确实说明我这方面不是太强悍,不能太push自己的身体了,即使是标准过严虚
惊一场。对妊娠糖尿病, 战略上藐视,战术上要重视。

【在 k******g 的大作中提到】
: 你的营养师说得太离谱了,50%直接发展成2型糖尿病?没有那么高的比率。
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s*l
30
你这是血糖不耐;见营养师,调节饮食,饭后增加运动就可以了。。。不用扎手指的。
我以前也这样。我自觉在家扎扎手指。
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n*m
31
通过检查出妊娠糖尿病,改变了生活习惯,让身体更健康了,确实是坏事变好事。
赞!

【在 d********g 的大作中提到】
: 她第一次怀孕的时候血糖就很高,很费劲了才控制下来的。生完后三个月测是刚好达标
: 。她的医生说其实已经受损了,但还不到二型糖尿病的标准。让身体有三年的缓冲时间
: 去恢复,所以最好三年后再生。
: 我的医生也是说生完后有5%的人直接转二型了,不过接下来不是平均的每年5%的递增,
: 而是头三年特别的关键,所以三年之后的那次血糖检测也是非常重要的。至于三年之后
: 的合理的饮食加锻炼还是不是那5%就由老天决定了。
: 可能每个医生的标准不一样吧。不过我是更愿意严一些胜过松一些. 我以前占着自己不
: 会发胖,总是爆饮爆食,这个习惯很不好,对insulin的分泌压力太大。检查出妊娠糖
: 尿病饮食的改变和锻炼确实让我怀孕后期觉得更有活力和精力充沛了。
:

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a*n
32
其实我挺羡慕这种情况的,我当时以为自己肯定会糖结果一小时居然过了,回来吃
东西一下没约束了,虽然也不会放纵自己吃但还是觉得控制饮食和饭后锻炼这些对
妈妈和baby都好,可我没约束力了,体重也在不断的长

rush

【在 A**k 的大作中提到】
:
: 有的医生是很严格,我当时三小时只有一个标准超,一小时后188,也被断定糖妈,每
: 天扎手指
: 其实也没什么不好的,我自28周以来1磅都没长,保持健康身材,娃也不会sugar rush

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n*m
33
嗯,我赞成的是让孕妇合理饮食,合理锻炼。不赞成的是给孕妇不必要的压力,以及过
多的药物干
预。
糖不糖的妈,或者是不是怀孕,都应该健康饮食,合理锻炼的。这是一辈子的事情。

宝。

【在 k******g 的大作中提到】
: 的确是这样的,美国在诊断妊娠糖尿病方面是有点过了,连我的OB都这样说。他说主要
: 现在很多人生大baby,生大baby的complications太多,所以把标准搞得很严,可能还
: 要把搞得更严,宁愿多诊断出妊娠糖尿病,希望让孕妇控制饮食,不要生那么大的宝宝。

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n*m
34
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n*m
35
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n*m
36
没法一个帖子里面发两个图,分开发了。
这个是
2008 Estimates of the Percentage of Adults† with Diagnosed Diabetes
CDC网上的。有很多地方大于百分之十的人被确诊糖尿病了,如果加上没有被发现的
type II diabetes,这个数字也是很可观的。
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h*t
37
bless
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