C*G
4 楼
报告凯文大牛
药补不如食补,食补不如气补
食补(心血管等)参见我老签名档
气补,每天适当有氧锻炼/规律正常作息,琴棋书画,读经/典,乐善好施...等等
我老得两分钱
hiahia
药补不如食补,食补不如气补
食补(心血管等)参见我老签名档
气补,每天适当有氧锻炼/规律正常作息,琴棋书画,读经/典,乐善好施...等等
我老得两分钱
hiahia
s*r
11 楼
弄些野生灵芝吃吧,人工的也凑合。
温补。
温补。
v*r
15 楼
试试西洋参吧,切片泡水喝,温补,提神,还壮阳。
h*6
19 楼
十八岁的处女最补。
V*2
20 楼
木耳。黑木耳和白木耳都行。都有活血化瘀,降低血粘度的功能。小心那种漂白过的白
木耳,有一股刺鼻的味道。
枸杞子泡茶,中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、
消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤
生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的
作用,并应用于临床。枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿
及泄泻者忌服。
木耳,有一股刺鼻的味道。
枸杞子泡茶,中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、
消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤
生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的
作用,并应用于临床。枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿
及泄泻者忌服。
相关阅读