我写了很多百度葡萄# Stockx*02015-09-24 07:091 楼现在19w了,每天大概也就7-8小时左右,睡眠质量高的时候,白天精神都还蛮好。前三个月睡得多些,也就大概8-9小时。我堂姐总说我睡太少。怀孕以前大概也就7-8小时就够了。我就是有些担心自己睡太少,会不会对宝宝不好?
j*a2015-09-24 07:093 楼雷打不动 5个半小时。12岁之后就没睡过7个小时以上,苦命啊。【在 x*******0 的大作中提到】: 现在19w了,每天大概也就7-8小时左右,睡眠质量高的时候,白天精神都还蛮好。前三: 个月睡得多些,也就大概8-9小时。我堂姐总说我睡太少。: 怀孕以前大概也就7-8小时就够了。: 我就是有些担心自己睡太少,会不会对宝宝不好?
x*02015-09-24 07:095 楼5个半,太少了吧。你白天精神都很好么我还以为我算瞌睡比较少的人呢【在 j*******a 的大作中提到】: 雷打不动 5个半小时。12岁之后就没睡过7个小时以上,苦命啊。
j*a2015-09-24 07:097 楼白天精神都很好,属于精力很旺盛的人。可惜时间都让我浪费掉了,比如逛宝宝版,呵呵。【在 x*******0 的大作中提到】: 5个半,太少了吧。你白天精神都很好么: 我还以为我算瞌睡比较少的人呢
S*P2015-09-24 07:098 楼我也差不多就是7-9之间, 经常觉得累的要死。可是晚上总是磨磨蹭蹭没办法早睡, 555【在 x*******0 的大作中提到】: 现在19w了,每天大概也就7-8小时左右,睡眠质量高的时候,白天精神都还蛮好。前三: 个月睡得多些,也就大概8-9小时。我堂姐总说我睡太少。: 怀孕以前大概也就7-8小时就够了。: 我就是有些担心自己睡太少,会不会对宝宝不好?
a*52015-09-24 07:0911 楼天呐!一觉睡到到正午是我最喜欢做的事情。真有天生的小蜜蜂啊,辛勤的劳动。【在 j*******a 的大作中提到】: 雷打不动 5个半小时。12岁之后就没睡过7个小时以上,苦命啊。
j*a2015-09-24 07:0914 楼天生的,没办法。大学里的时候大家都是年轻嗜睡的时候,室友怎么都不相信我不能睡懒觉,告诉我如果愿意睡到中午,她们每人请我吃一份食堂的小炒。为了那份奢侈,我如炼狱般在床上躺到9点半,终于忍不住起床了。从此再不尝试。【在 a********5 的大作中提到】: 天呐!一觉睡到到正午是我最喜欢做的事情。真有天生的小蜜蜂啊,辛勤的劳动。
w*u2015-09-24 07:0916 楼我以前超级能睡,周末都是睡到吃中饭的点饿醒来的现在怎么搞得,每天晚上都睡不踏实,早上8点多就睡不着了,自己醒来了。我一直都是晚上12点左右睡觉的【在 x*******0 的大作中提到】: 现在19w了,每天大概也就7-8小时左右,睡眠质量高的时候,白天精神都还蛮好。前三: 个月睡得多些,也就大概8-9小时。我堂姐总说我睡太少。: 怀孕以前大概也就7-8小时就够了。: 我就是有些担心自己睡太少,会不会对宝宝不好?
x*02015-09-24 07:0917 楼睡不好就早些睡吧,至少能弥补一下。我一般上午精神好,工作效率高,早上就做快些多做些,到了下午就慢悠悠地晃或是偷偷休息。【在 j****z 的大作中提到】: 我也是20周,晚上睡眠质量不好, 每天三点左右醒来,4点半才能再睡着。白天还要上: 班,有时精神确实不好, 有什么办法没有啊?
x*02015-09-24 07:0918 楼那就好。我很早就开始戒掉了咖啡,甚至也没有喝茶。只要晚上睡得好,白天精神还不错。【在 v*****1 的大作中提到】: 自己觉得不困,有精神上班就好,每人不一样
x*02015-09-24 07:0919 楼要是白天太累,那还是得多睡些。我也是天天都磨磨蹭蹭到很晚才睡【在 S**P 的大作中提到】: 我也差不多就是7-9之间, 经常觉得累的要死。: 可是晚上总是磨磨蹭蹭没办法早睡, 555
x*02015-09-24 07:0920 楼呵呵,有道理。怀孕前我基本不起夜,怀孕之后晚上通常起床一次就够了,就是尿憋醒的。【在 v******s 的大作中提到】: 少不少不看时间,看你是睡得跟死猪一样,还是很容易惊醒好几次。