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alexcaz (alex) 于 (Mon Sep 10 11:21:08 2007) 提到:
快乐经常会以痛苦的形式表现出来, 跑步的时候我们的脚很疼,但我们会有一种感到健
康的快乐. 我们看书学习的时候眼睛是酸的,但我们同时也会有一种充实的快感.
有些事情比如说打游戏很容易让人感到快乐,有些比如说运动就不那么容易,但其实我们
在做任何的事情的时候都可以让自己感到快乐,因为我们可以控制我们的心态调节我们
的想法. 其实更严格的说是在我们感到的痛苦的时候,也尽快让自己感到快乐,使二者同
步. 比如健身的时候,我们本能的身体会感觉到痛苦,但是我们要告诉自己我这样做会让
自己多么健康少了多少疾病别人多么羡慕我多少女生会倒追我,这样就可以达到快乐和
痛苦的同步,其实也就是预想事实看的比较远而已,并不局限与当下的感觉.
我们有可能做到几乎每时每刻都很快乐,但是也许其中80%的时间是痛苦与快乐并存的.
毕竟没有痛苦,就不会知道什么是快乐
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