说一下花粉过敏# WaterWorld - 未名水世界
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1 楼
自己花粉过敏很严重，同症状者会理解，很多年的经验这里与大家分享。
美国土生土长者，甚至儿童，也很多花粉过敏，但对中国生长后来美国的来说，花粉过
敏往往出现在第三年到第五年，五年后不过敏就没事了。对前两年在一个地区，后搬到
另一地区的，花粉过敏出现率会不会多些，没有研究或统计数据。
花粉过敏的赤脚医生解释是，花粉这种微小颗粒进入呼吸器官后，尤其是小时候没呼吸
过植物的花粉，身体系统误认为是细菌，本能分泌液体剿杀之，无效之，更加大分泌量
，导致免疫系统紊乱。
眼睛痒、红肿、流眼泪；流鼻涕；喉咙痒是轻度和初期反应，厉害时候鼻子和咽部，甚
至胸腔都会肿胀堵塞，呼吸困难，严重影响睡眠和生活。
Claritin和Benadryl是柜台上不用处方的，但对重度过过敏者，医生处方的Allegra药
力更大些，吃完会感觉呼吸顺畅，但有发干感觉。试图找花粉过敏的专科诊断，化验很
多东西，但最后能查出是那种花粉过敏就很不错了，没有灵方妙药。认识人也有针灸的
，会管几天用。
也有医生推荐喝蜂蜜，一定要当地产的，喝个一年半载，也许有些用。过敏时期，回国
呼吸点别的也是办法。
严格减少户外时间是药物外最有效的办法，年年吃药对身体肯定会有副作用。到学校或
办公室后，中间别出门。家中买个Air Purifier，家里窗门紧闭，花粉浓度高的时候可
以把空调开大开温度低也管用。
我是Claritin还需要处方的时候就开始过敏，刚查了一下，Allegra是2011年春天开始
不再需要处方。最近五年每年这个季节回国躲避。
今年美国东北部地区花粉不很厉害，我尽最大可能减少户外时间，也帮助一些。
过敏晚上是最难受的，所以不要以为白天没打感觉就在户外，到晚上就受罪了，可能晚
间人的免疫系统开始亢奋。另外一个是一定不要让体内累积吸入，把症状保持最轻微，
等重了再吃药也效果慢。
美国土生土长者，甚至儿童，也很多花粉过敏，但对中国生长后来美国的来说，花粉过
敏往往出现在第三年到第五年，五年后不过敏就没事了。对前两年在一个地区，后搬到
另一地区的，花粉过敏出现率会不会多些，没有研究或统计数据。
花粉过敏的赤脚医生解释是，花粉这种微小颗粒进入呼吸器官后，尤其是小时候没呼吸
过植物的花粉，身体系统误认为是细菌，本能分泌液体剿杀之，无效之，更加大分泌量
，导致免疫系统紊乱。
眼睛痒、红肿、流眼泪；流鼻涕；喉咙痒是轻度和初期反应，厉害时候鼻子和咽部，甚
至胸腔都会肿胀堵塞，呼吸困难，严重影响睡眠和生活。
Claritin和Benadryl是柜台上不用处方的，但对重度过过敏者，医生处方的Allegra药
力更大些，吃完会感觉呼吸顺畅，但有发干感觉。试图找花粉过敏的专科诊断，化验很
多东西，但最后能查出是那种花粉过敏就很不错了，没有灵方妙药。认识人也有针灸的
，会管几天用。
也有医生推荐喝蜂蜜，一定要当地产的，喝个一年半载，也许有些用。过敏时期，回国
呼吸点别的也是办法。
严格减少户外时间是药物外最有效的办法，年年吃药对身体肯定会有副作用。到学校或
办公室后，中间别出门。家中买个Air Purifier，家里窗门紧闭，花粉浓度高的时候可
以把空调开大开温度低也管用。
我是Claritin还需要处方的时候就开始过敏，刚查了一下，Allegra是2011年春天开始
不再需要处方。最近五年每年这个季节回国躲避。
今年美国东北部地区花粉不很厉害，我尽最大可能减少户外时间，也帮助一些。
过敏晚上是最难受的，所以不要以为白天没打感觉就在户外，到晚上就受罪了，可能晚
间人的免疫系统开始亢奋。另外一个是一定不要让体内累积吸入，把症状保持最轻微，
等重了再吃药也效果慢。
