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「別洗你的雞」高溫才能殺菌
烹煮雞以前先洗過似乎符合衛生,但是研究員卻說,民眾搞錯了。這些研究員發起活動
以改變錯誤觀念,活動名稱就叫「不要洗你的雞」(Don't Wash Your Chicken)。
爵克索大學 (Drexel University)營養學系副教授珍妮佛.昆蘭(Jennifer Quinlan
)表示,民眾沖洗生雞肉,以為可洗掉細菌和骯髒東西。
多數在超市買的雞肉,不論是否帶皮,都帶有曲狀桿菌(campylobacter)或沙門氏菌
。不論是冷水、熱水、或水果酸,都無法殺死這些細菌,有時會造成嚴重的食源性疾病。
「不要洗你的雞」網站指出,如果肉眼看得見細菌,你會看到沖洗生雞肉只會使細菌噴
濺到你身上、廚房抹布、流理台面、和放在附近的任何食物,例如生鮮食物或沙拉。這
個細菌噴濺的過程名為「霧化散布」 (aerosolization),可導致民眾生病,特別是
幼童、孕婦、長者和免疫力低的人。
聯邦食品與藥物中心 (FDA)的準則表示,要使雞肉能安全食用的方法,就是完全煮熟
。用食物溫度計量,雞肉內部的溫度應達華氏165度。不論是燒烤、油炸、慢煮,高溫
烹煮才能殺死細菌。
昆蘭說,她在研究少數族裔食物的品質和安全時,發現洗雞很普遍。「不要洗你的雞」
活動旨在教育民眾,洗雞會造成散布細菌和交叉汙染其他食物的危險。
若你想清掉生雞的黏滑,FDA建議用紙巾擦拭雞。然後要小心清洗與生雞接觸過的用具
、盤子、砧板或流理台。
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