讲真，汉堡热量太高还是少吃点# WaterWorld - 未名水世界
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1 楼
美国别的方面再好，饮食习惯也确实不行，都是高热量的东西，长期吃汉堡和甜品还有
高热量的饮料，肠胃都得吃坏了。
尤其是缺少蔬菜水果的这种高热量饮食习惯，长期吃容易诱发肠癌的。
这个事情已经得到一些数据统计证实了。
本来中国人的饮食习惯很健康的，蔬菜水果，五谷杂粮，到了美国也难怪好多人都吃不
惯，坚持要自己做中餐吃，也不嫌麻烦，确实是吃不惯。
甜品和汉堡包分量都很足，还有冰淇淋，有条件自己做中餐的还是要自己做。
中国的90后女孩卖煎饼果子这么火也算是中华美食的健康打动了老外哈。
高热量的饮料，肠胃都得吃坏了。
尤其是缺少蔬菜水果的这种高热量饮食习惯，长期吃容易诱发肠癌的。
这个事情已经得到一些数据统计证实了。
本来中国人的饮食习惯很健康的，蔬菜水果，五谷杂粮，到了美国也难怪好多人都吃不
惯，坚持要自己做中餐吃，也不嫌麻烦，确实是吃不惯。
甜品和汉堡包分量都很足，还有冰淇淋，有条件自己做中餐的还是要自己做。
中国的90后女孩卖煎饼果子这么火也算是中华美食的健康打动了老外哈。