Facebook 重度用户自恋且低自尊？# WaterWorld - 未名水世界
l*u
1 楼
为什么有人总是没事儿喜欢更新自己的状态，晒自己的真相呢？对 facebook 用户的研
究发现，那些没事儿在网上装×的人往往比较自恋而且低自尊。
经验说：在网上晒自己的人可真自信。
实验说：喜欢晒自己状态、ps 照片的人，可能不是出于自信，反倒是为了满足自恋的
需要。
你自恋吗？看看你的签名、状态就知道了。
在社交网站上，人们很容易就可以呈现出一个理想的自己，即使这些形象跟实际中的自
己一点儿也不一样。 心理学研究员 Soraya Mehdizadeh （索拉雅•麦迪扎德）
发现了一个办法透视一个个马甲后面的真相：她用 Facebook 来预测人们自恋和自尊水
平。
麦迪扎德在多伦多的约克大学读研究生的时候就开始着手进行这个研究了。她在
Facebook上关注了100名大学生，并且对他们的活动进行了测量，包括上传照片、留言
和状态更新。这还不够，登陆频率和每次在线时间也在她的统计范围内。她的研究成果
最终发表在了《网络心理学、行为与社会网络》( Cyberpsychology, Behavior and
Social Networking ) 期刊上。
今年春天，麦迪扎德就已经从约克大学毕业了。她用自恋人格量表和罗森伯格自尊量表
对这些 Facebook 用户进行了测试，发现自恋的人和低自尊的人每天会有至少一个小时
沉溺在 Facebook 上，他们也更喜欢贴一些美化自己的照片（比如摆一个惹眼的造型，
或者用 Photoshop 加工）。自恋的人也喜欢通过他们的状态签名（比如说“发现自己
长太帅”）和活动更新（分享一个标注为“长得像我的明星”）来进行自我展示。
低自尊和自恋之间有些关系，但是并不总是同时出现。一些心理学家相信，因为自恋的
人本身就有夸大倾向、需要被人仰慕，而且缺乏同情心，所以他们总是不自觉地通过提
高自我重要感来对抗自己的不适感。尽管麦迪扎德的研究看起来证实了低自尊和自恋之
间存在一定关系，但是相关的实证研究还远远不够。麦迪扎德认为，因为自恋的人很难
维持亲密而长久的关系，所以他们更容易被虚拟世界中的朋友吸引，陷入缺乏情绪沟通
的交流中。
看起来Facebook被自恋的人当成了一个撒欢的舞台，不过麦迪扎德认为普通人花大量的
时间在Facebook上到不至于变得自恋。她甚至认为使用社交网站(SNS)对那些低自尊或
者抑郁的人最终可能起到正面作用。
“如果低自尊的人更喜欢用Facebook，”麦迪扎德说，”那么问题就变成——‘
Facebook能否通过营造一个允许患者之间的交流和帮助的社会互动环境来提高患者的自
尊’。我不认为上Facebook对于低自尊的人一定是件坏事。“
编辑的话：
自尊(self-esteem)在心理学上的意思和生活中不太一样，并不是指“自尊心”，更不
是说低自尊的人“不要脸”。心理学上，“自尊”反映了人们对自我价值的估计。
究发现，那些没事儿在网上装×的人往往比较自恋而且低自尊。
经验说：在网上晒自己的人可真自信。
实验说：喜欢晒自己状态、ps 照片的人，可能不是出于自信，反倒是为了满足自恋的
需要。
你自恋吗？看看你的签名、状态就知道了。
在社交网站上，人们很容易就可以呈现出一个理想的自己，即使这些形象跟实际中的自
己一点儿也不一样。 心理学研究员 Soraya Mehdizadeh （索拉雅•麦迪扎德）
发现了一个办法透视一个个马甲后面的真相：她用 Facebook 来预测人们自恋和自尊水
平。
麦迪扎德在多伦多的约克大学读研究生的时候就开始着手进行这个研究了。她在
Facebook上关注了100名大学生，并且对他们的活动进行了测量，包括上传照片、留言
和状态更新。这还不够，登陆频率和每次在线时间也在她的统计范围内。她的研究成果
最终发表在了《网络心理学、行为与社会网络》( Cyberpsychology, Behavior and
Social Networking ) 期刊上。
今年春天，麦迪扎德就已经从约克大学毕业了。她用自恋人格量表和罗森伯格自尊量表
对这些 Facebook 用户进行了测试，发现自恋的人和低自尊的人每天会有至少一个小时
沉溺在 Facebook 上，他们也更喜欢贴一些美化自己的照片（比如摆一个惹眼的造型，
或者用 Photoshop 加工）。自恋的人也喜欢通过他们的状态签名（比如说“发现自己
长太帅”）和活动更新（分享一个标注为“长得像我的明星”）来进行自我展示。
低自尊和自恋之间有些关系，但是并不总是同时出现。一些心理学家相信，因为自恋的
人本身就有夸大倾向、需要被人仰慕，而且缺乏同情心，所以他们总是不自觉地通过提
高自我重要感来对抗自己的不适感。尽管麦迪扎德的研究看起来证实了低自尊和自恋之
间存在一定关系，但是相关的实证研究还远远不够。麦迪扎德认为，因为自恋的人很难
维持亲密而长久的关系，所以他们更容易被虚拟世界中的朋友吸引，陷入缺乏情绪沟通
的交流中。
看起来Facebook被自恋的人当成了一个撒欢的舞台，不过麦迪扎德认为普通人花大量的
时间在Facebook上到不至于变得自恋。她甚至认为使用社交网站(SNS)对那些低自尊或
者抑郁的人最终可能起到正面作用。
“如果低自尊的人更喜欢用Facebook，”麦迪扎德说，”那么问题就变成——‘
Facebook能否通过营造一个允许患者之间的交流和帮助的社会互动环境来提高患者的自
尊’。我不认为上Facebook对于低自尊的人一定是件坏事。“
编辑的话：
自尊(self-esteem)在心理学上的意思和生活中不太一样，并不是指“自尊心”，更不
是说低自尊的人“不要脸”。心理学上，“自尊”反映了人们对自我价值的估计。