冬季保胎一定不要做的四件事，孕妈千万要注意 zz# Working - 上班一族
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一、少吃火锅
孕妇能吃火锅吗？答案是可以的，但是要注意方法，不能乱吃。平时我们吃火锅，高脂
肪的肉类从未少过。据医生介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多，对健康
人的肾脏会产生一定的副作用。
二、少用电热毡
在寒冷的冬季有的准妈妈可能习惯用电热毯来取暖，但是准妈妈整晚睡电热毯可能会引
发流产。电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，对胎儿的健康形成威胁，因此
，在从怀孕开始到怀孕3个月期间使用电热毯的准妈妈，流产率会比较高。
三、少泡热水澡
在怀孕12周之内，准妈妈不宜泡热水澡，防止对胎儿发育造成危害。大量的临床资料显
示，高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷。
四、少去公共场合
冬季气温低，温差变化大，呼吸道抵抗力降低，容易患病毒性传染病，孕早期如感染风
疹、巨细胞病毒、水痘、流行性腮腺炎和流感病毒，会对胎儿发育产生影响，甚至会导
致胎儿畸形。
孕妇能吃火锅吗？答案是可以的，但是要注意方法，不能乱吃。平时我们吃火锅，高脂
肪的肉类从未少过。据医生介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多，对健康
人的肾脏会产生一定的副作用。
二、少用电热毡
在寒冷的冬季有的准妈妈可能习惯用电热毯来取暖，但是准妈妈整晚睡电热毯可能会引
发流产。电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，对胎儿的健康形成威胁，因此
，在从怀孕开始到怀孕3个月期间使用电热毯的准妈妈，流产率会比较高。
三、少泡热水澡
在怀孕12周之内，准妈妈不宜泡热水澡，防止对胎儿发育造成危害。大量的临床资料显
示，高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷。
四、少去公共场合
冬季气温低，温差变化大，呼吸道抵抗力降低，容易患病毒性传染病，孕早期如感染风
疹、巨细胞病毒、水痘、流行性腮腺炎和流感病毒，会对胎儿发育产生影响，甚至会导
致胎儿畸形。