40℃热浪警告！未来几天南加州迎来破纪录高温，小心中暑和晒伤！

国家气象局刚刚发布一则高温警告，预计未来几天南加州将出现破纪录的高温热浪。

洛杉矶县的气温将达到100度（约37.7摄氏度），而内陆的最高气温则高达112度（约44.4摄氏度），老人和小孩务必注意防暑降温。

• 穿轻便、浅色的宽松衣服
• 多喝水，即使不渴也要喝水
• 切勿将儿童或宠物留在无人看管的车内
• 在一天中最热的时候避免剧烈活动
• 照顾好年迈或生病的邻居和家庭成员

• 体温升高到103华氏度或更高
• 皮肤发热、红肿或者干燥
• 心跳加快
• 头痛、头晕
• 恶心
• 失去知觉