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哈佛家长百家谈
[2023/03/31 - Now]- 岳说东西1：久坐可成疾，玩乐自成龙
34导读作为一名心理学教授，本文作者提出了一个健康玩乐（playfulness）的新概念：玩乐一般被认为是人的一种与生俱来的特质，也被定义为 “能建构（或重构）一种情境来为自己或他人提供娱乐、幽默或消遣的倾向”。在心理学上，玩乐性与快乐和积极情绪的体验密切相关，不仅可以用来预防心理、行为和身体的功能
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