大家好，我是社长老梁。缺爱年代，cos委托正成为年轻人收获情绪价值的新渠道——          并不是每一个人都能理解这个二次元业务，但不能否认的是，已经有越来越多的人，愿意为其买单。在某社交分享平台，和“cos委托”相关的笔记有19万条，是“家政服务”的26倍以上。          尽管买来的

体重，可能是无数美少女最关心、最敏感的话题。从观念上，虽然很多人都理解，身材焦虑大可不必，我们可以骄傲地做自己。但是很多时候，这是一种口头的观念正确。在潜意识里，基于一种严苛的身材焦虑，大多人普遍有这样一种认知：减肥，就是励志；胖，就是堕落。我们将之归因于社交媒体的影响。但研究表明，很多女孩对自己身

教练对话，既暖人又养人的副业新技能。如果你对“人生教练”或者“教练技术”这个新技能和新职业感兴趣，或者想成为教练，也欢迎加入我们的教练交流群。当然了，我也会给你送上见面礼：《人生教练使用说明书》《教练入门指南手册》 后续，我会在群内做一些“教练对话”和“心力人生教练”的介绍和分享，以及给大家一些教练

大家好，我是社长，老梁。普通人的婚姻生活充满考验：恋爱中的磨合期不好过，婚姻中的倦怠期也不是那么好扛。今天聊一聊，婚姻倦怠的话题。婚姻倦怠是一种情绪性耗竭倦怠（burnout）一词最早其实出现在工作情境中，这种倦怠是一种情绪性耗竭。当把工作倦怠的概念引入到家庭领域中时，即这里所说的“婚姻倦怠”。[1

你一定在不少地方看到对爱的歌颂——但那些被美化的东西，真的是爱吗？在心理治疗中，爱的重要性无可比拟。然而现实生活中，爱总是被误解，给我们带来太多迷思。在错误的地方寻找爱，只会让人更加受伤。爱究竟是什么？来看看关于真爱的 7 个真相吧～一见钟情，通常不是因为「爱」爱情电影很喜欢设置一见钟情的桥段：聚会

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不知道有没人和我一样，在夏天洗完头根本不敢被空调或是电扇的风吹到，必须要用毛巾擦到半干，再自然风干。因为浮游炮小时候，听妈妈说某个邻居爷爷因为冬天睡觉的时候着了凉，再加上身体情况本来就不好，得了中风，结果口歪眼斜，大小便失禁，生活一直不能自理。自那以后，浮游炮就特别注意保暖，就算是很热的夏天，洗完头

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前几天，一位留言者来信抱怨说：“我的男朋友总是像小孩子一样，对我是很温柔，但需要他靠谱的时候一点都没担当……我们俩准备结婚了，但他很多事情还拿不定主意，我感觉他有点不想承担一个丈夫的责任。我该怎么让他变得成熟一些？他是被父母惯坏了吗？”生活中，我们会用成熟与否来评价他人。而且，这种成熟与年龄并非完全

原生家庭，决定了每个人对婚姻的预期对女性个体来说，对婚姻的理解、对伴侣关系的理解、对家庭的理解，实际上从小时候作为一个小女孩，就已经开始了。有人就会问：是几岁开始呢？对于一个小女孩或者小男孩来讲，可能小到两岁、三岁就已经开始了。因为小孩子在这样一个年龄段的时候，其实已经从跟母亲两个人更紧密的二元关系

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社没正在筹备上线【教练平台】这两月，做了几次“人生教练公开课”我经常被问到“什么是人生教练”“如何预约教练咨询”“什么样的人适合人生教练”“教练对话如何赋能个人成长、关系沟通、情绪等”“教练如何主业赋能和副业变现”等等~~干脆，我直接做个《个体红利》公开课深度体验“教练对话”这个新技能系统解密人生教

大家好，我是社长，老梁。随着人生教练的持续走红，越来越多自媒体博主和官方媒体开始关注到这一新领域，进而进行了大量的报道和曝光，人生教练的发展呈现出了社交媒体主流化的趋势。年后，我跟大家汇报过。这半年，我在筹备社会学了没自己的教练服务平台。从推广教练、培养社没自己的教练、给教练商业化陪跑和孵化等。现在

大家好，我是社长，老梁我已经做自媒体10年了。基本上每天我都会被问到很多关于自媒体、IP和创业的问题。奈何精力有限，不能一一回答。昨晚推送了我的自媒体和IP创业社群消息后，得到了太多人的反馈和积极回应，不少朋友说：“梁老师，我等你的自媒体和创业者社群等了好久了，终于等到了  ”“自媒体10年的老梁，

“普里普气”的年轻人，为什么争着上岸了？最近两年，“上岸”是许多人的口头禅，这好像是流行语“已老实，求放过”的最直接结果。细品之下，这是一个十分微妙的词：渴望岸的稳固，说明大多数人正在浪里漂荡。一种充满确定性的生活所拥有的吸引力，正远远超过充满变数的起伏。过去，“一眼望到头”代表人生的平庸和无趣，而

很多人在生活中与人相处时，都会有这样一种心境，就是会害怕因为自己的原因伤害到别人。于是，习惯于过度地共情，很多时候都已经到了舍弃掉自己权益的地步，只要对方舒服，不为难就好。但是，虽然这样做自己是会在心态上暂时的获得舒服，而且在一两件事上吃点亏还会有种“我是在做好事”的大义凛然感。可如果总是做舍己为人

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大家好，我是社长，老梁。“找工作真是太难了！”当下，你如果没有找工作或许体会不到。但你一定能切身体会到一句话：上班太难了！在这个内卷的时代，找工作和在上班的都难！于是，“我不想上班了”成了众多打工人的呼声。这几年，我作为个人发展顾问，辅导过超5K的职场学员。能切身感受到，30+岁之后面临的职业职场挑

旅居中国五年的美国记者玫瑰（Roseann Lake），用3年时间采访多位单身女性、社会学者、婚恋网站的高管，勾勒出一幅“单身女子图鉴”，揭示了中国单身女性在婚恋关系中面临的诸多现实困境，甚至“潜规则”一般的社会观念。1“撒娇的女人更好命”在中国做记者的这几年，玫瑰结识了不少优秀的女性友人，她们高学