在这个公众号10周年之际，上个月我在成都、广州做了两场读者见面交流会。两场交流会有两个感受。一是线下见到一些活生生的人，大家分享这个帐号对大家的影响，让我更真实地感知到过去一些工作的意义。二是印证了以前的一个想法：相比于传递知识，更有意义的还是改变人的观念和思维方式。在这两次的交流会上，我自己也做了

当孩子自己乱跑，差点找不到了，惊魂未定的家长为了让孩子下次不再犯，有时会把孩子狠狠打一顿。“不长记性是因为打得不够狠”，似乎吼一顿或打一顿是避免下次再犯的最好办法，果真如此吗？一、孩子违反规则时，我们首先要搞定的是自己的情绪当我们看到或想到孩子可能面临危险时，我们的身体会不自主地心跳加快、紧张出汗、

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一些家长可能发现，孩子感冒之后一直流鼻涕，甚至本来好得差不多了，又开始流浓鼻涕。有科普说这是细菌性鼻窦炎，要用抗生素。先别急着买药，我们一起来看看，细菌性鼻窦炎到底有哪些信号？应该怎么办？一、感冒后确实可能继发鼻窦炎儿童细菌性鼻窦炎多继发于病毒性上呼吸道感染，也主要是要跟病毒性上呼吸道感染进行鉴别[

春节回家，很多人要面对干冷的家乡气候，容易出现皮肤干燥问题，所以保湿霜是很多人必备的随身品。怡禾周边商城上架过的艾欧兰保湿霜，备受大家的好评（点击文中图片进入页面可查看用户评价），2.04-2.17 有 满200减20 活动，活动到手价格最低至71.1元。这款保湿霜春节期间可发货，担心快递不能及时送

答：要综合判断临床上一般不做“细菌感染”这样笼统的诊断，而是尽量做包含病程、部位、感染性质的诊断，比如急性细菌性鼻窦炎、A组链球菌扁桃体咽炎、肺炎支原体肺炎、急性阑尾炎之类。当然信息不充分时，可以先把明确的信息写进诊断里，在有更充分的信息时，再进一步完善诊断。有时明确了某个部位的感染，就可以同时明确

孩子成长过程中，身高是很多家长朋友关注的重点：孩子比同龄人矮半个头，这正常吗？冬天孩子长高慢，是真的吗？早睡能不能帮助孩子长高？……今晚（2月1日）19:30，怡禾门诊儿科张晶医生将在线上和大家聊聊孩子身高长高的相关知识。如果你正好有孩子长高的疑惑，可以通过海报预约直播，来直播间和张医生交流互动。▼

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拥抱让我们感觉非常好。当我们伤心和失望的时候，一个温暖的拥抱可以减少身体上的压力感和疼痛感。当我们快乐或者欢喜的时候，我们希望能够通过拥抱来和他人分享我们的快乐和愉悦。但是除了温暖和亲密感，拥抱还有很多其他的益处。对于年幼的孩子来说，一个20秒的拥抱能够让我们的孩子变得更快乐、更坚韧，并且和父母的关

如果你觉得父母，或者自己的听力逐渐变差，不妨做一下下面的自测题。这是美国国立卫生研究院专门的“国家耳聋和其他沟通障碍研究所”为18-64岁的成年人设置的自测题[1]，可以记录一下自己回答“是”的次数。① 在与新认识的人社交时，你会时常因为听不明白他们说话而尴尬吗？② 你是否有过与家人交谈时，难以听清

目前，所有止咳药在低龄儿童中的安全性和有效性都有待商榷，特别是一些化痰药，还可能有恶心、呕吐甚至器官痉挛的副作用。因此，六岁以下的孩子，通常不建议吃止咳药。如果孩子咳嗽，可以尝试用以下方式缓解：  6个月~1岁  给宝宝摄入一些温热液体  ≥1岁  可以尝试给孩子吃蜂蜜  （1岁以下可能肉毒杆菌中毒

答：不是这样随着《药品网络销售监督管理办法》的颁布，在网上购买处方药物也日渐普及。那天在网上体验了一下购买抗生素，虽然流程里也需要医生开处方，但实际应该是随便用了一个医生的资质系统自动开药，因为处方几乎是秒开。一方面，让医生把关，让包括抗生素在内的处方药严格掌握指征，避免处方药滥用造成的危害已名存实

在上周的直播中，怡禾门诊成人内科的余周伟医生针对“假性痴呆”进行了科普，能看到阿尔茨海默病（常说的“老年痴呆”）是普遍受到关注的话题，大家纷纷提出疑问：“医生，能不能多讲讲老年痴呆？”“老人性格比较固执，感觉现在更难说话了，是老年痴呆的征兆吗？”“老人记忆力有点下降，性格变差点，需要定期评估吗？”“

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