恋爱多年拖着不结婚？他早不爱你了！

来自读者朋友“爱你来不及”的提问：

奶爸你好，看了你的很多文章一直很喜欢，也算是老粉了。

最近你在说恋爱婚姻，深有感触：我男朋友也是在一起四五年了，但他一直也没说结婚，问就是说要结但一直也没有实际动作，很想分手，真的也说了好几回但过段时间他都死皮赖脸当作没事又回来找我。

目前的情况是，我的工作不太顺心，真的太需要有人在身边陪伴和给些指导，所以自己也在纠结和矛盾中，实在不知道应该怎么办。

我的原生家庭也是很多矛盾让我很痛苦，但自己年龄的确是大了（87年），不知道何去何从，感觉快要抑郁了。

奶老师答：

87年比我还大两岁，工作经验也快10年了，是资深老员工了。

由此可见不是需要陪伴和指导的问题，而是精神没断奶，习惯性依赖他人。

我23岁时候，和题主的问题一样，精神没断奶，遇到点挫折就要死要活自怨自怜，就希望有个漂亮对象疼爱我，关心我，陪伴我，容纳我的一切缺点和软弱。

我现在33岁，工作压力和挫折障碍比那时候遇到的大10倍，遇到的工作难题也比那时候复杂很多。

但下班后如果你问我，今天工作累不累？

我的回答都是，不累，蛮轻松的。

倒不是说真的轻松，而是不记得了，忘了。

因为长达10年的训练，已经可以做到包袱背上，包袱放下，耐受力极强，一切都无所谓的程度。

而且有足够多的科学证据表面，面对压力，不断的唠叨，倾诉，抱怨，不仅不会让压力降低，反而会让压力直线上升，长期沉溺在此种无法自拔，越发糟糕。

处理压力和人生难题最好的方法是两方面入手：

一个是提升自己的心灵和精神抗性，提升坚强和独立性，起码精神要断奶，不能习惯性依赖别人，

一个是学会放松，而不是倾诉，倾诉不会让自己放松，只会让自己沉溺越发紧张，养成业余爱好情绪和放松的渠道，或者正念冥想禅修都是可以的。

综上，题主现在最需要的是成长，而不是恋爱。

以及，现在的男友很明显已经妨碍到了题主的成长，是一种毒害，让本就不宽裕的生活雪上加霜。

建议还是全方位拉黑，必要时搬家比较好。

题主最需要的是从各类优质书籍中寻找陪伴和指导以及方法，而不是从男人身上寻找陪伴和指导。

推荐多看看向上汇报，上级沟通，向上管理之类的书。

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