如今打工人的体检报告，没几项红字都显得稀奇，95 后的同事们交流起按摩器、护眼仪链接，更是再正常不过的事。
当我们开始将注意力回归自身，健康的生活方式也成为了新的流行。
而大家也都心知肚明，既想放肆嗨又要保养身体，光靠可乐泡党参、破洞裤贴暖宝宝是远远不够的。当然，还可以借助一些黑科好物让日常生活更健康，今天和大家分享 10 件灵感单品，从眼部、颈椎、腰椎到膝盖关节统统涵盖，大家按需自取。
破洞裤作为每年热门的裤型，受到不少朋友的追捧。但是经历了回南天、阴雨天、吹冷气，你的膝关节还好吗？pangao 这款膝部按摩器自从入驻办公室，大家有事没事都想轮流用它暖暖膝盖。它采用了热敷+按摩的方式，主要是通过促进局部的血液循环，达到缓解关节疼痛的目的。波长 600-700 纳米的可见红光，三档温度调节，恰好适合现在冷冷的天气使用，肤感的暖乎乎温度，能感觉到膝盖四面八方都被温暖包围住了，很有安全感。它融合了三面气压式按摩和震动球式按摩，穿戴上后，就感觉到有人把双手「捂」在了你的膝盖上，用手掌按压揉着 + 指关节按摩，那是一种直达膝盖深层的放松。
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硬糖磁吸无线充电座
我有时候想，购买一件商品，不是物质需要，而是精神需求。不是想要各种按摩仪，而是想要一个更健康的生活方式。还有这件「硬糖磁吸无线充电座」，不是电子设备需要时刻充电，而是我的心理需要满电状态的安全感。极简设计风格，外壳采用亲肤触感材质。特别是哑光暖白色工作灯亮的时候，我感觉整个装置都在呼吸。旁边一个红色按钮，又给这个很 Chill 的「呼吸」带来锚定的活跃感。在桌面收纳摆放上，你完全可以借用它，去自由打造属于自己的无线简洁的个性桌面。譬如我自己正在使用 iPhone 13、AirPods Pro，所以桌面上一直拉着三根线：一根线连着手机，一根线留给耳机，而最后一根线，留给充电宝——毕竟如今充电宝采用的都是 C 口。
而「硬糖磁吸无线充电座」一下解决了我三个问题：手机、耳机以及充电宝的充电问题。休息时，我还会把它当作一个手机支架横着吸附手机看动画。在这寸土寸金的桌面上，这样一个多合一设备，让桌面也更整洁了。需要带走手机离座出门的同时，也可以把能「救命」的充电宝带上，随手一拿，潇洒走人。这样一个能让生活质感快进升级的美学产品，相信你很难说不。
颈椎减压专利设计
TOTONUT 水纹悬浮颈椎枕
白天看电脑，晚上玩手机，赶上加班或者没睡好，脖子永远是头一个受罪，僵硬酸痛，连带着脑袋也嗡嗡嗡的。所以直接接触到脖颈的枕头，是我格外看重的睡眠装备。这款「 TOTONUT 的水纹悬浮颈椎枕」绝对值得我实名安利！三个同心圆结构，是它「体贴」睡感的奥秘：中心的圆柱作为支撑，外层两个圆环利用枕芯张力实现科学的线性减压。
它还原了大自然中水纹涟漪原理，均匀释放了头部和颈椎的压力。整个颈椎沉浸在松软 Q 弹的枕头里，像悬浮在水面，颈椎关节间的作用力几乎为零，呈现出完全放松的状态。TOTONUT 特别设计了颈椎修护区——在枕头上又额外增加了一个「颈椎专用小枕头」！
像我这样有脖子前倾趋势的人，就喜欢这种有些沉浸的贴合感，就像有大手掌一整晚托着你的颈椎。颈椎枕还内置了电热艾灸功能。只需放好艾绒包，DRY-ENGINE 碳布发热技术，启动电源 5 秒即可输出热能，直达到肌肉骨骼深处。除了要睡得舒服，平时对颈椎的保健也得重视。我再安利一个日常舒缓疲劳使用的颈椎按摩仪。在全网狂卖 100 万台的 SKG 按摩仪，口碑评分双高，重量仅有 160g，比耳机还轻。低噪运作，办公室、家里，让你随时走到哪儿按到哪儿。
4 点卡位设计，贴合颈部曲线。可以 360° 浮动的 3D 悬浮电极片，顾及到更多肌肉，缓解更多酸疼。模拟专业中医按摩手法的脉冲模式，恒温热敷功能，通过皮肤传到肌肉组织，促进血液循环。每次 15 分钟，就能让整个人放松不少。冬天寒风刺骨，那么这个颈部按摩仪的热敷温度，可以让你带来如沐春风般的体验。改善体态 + 颈椎放松
TOTONUT 外骨骼热敷颈托
工作、娱乐的时候，脖子总是不知不觉就开始前倾，恨不得整个人扎进手机屏幕里，久而久之颈椎不适感、颈纹都跟着来了。
但有了这款柔韧兼备的 TOTONUT 颈托，只要佩戴上，它就能帮助承托头部压力，缓解颈椎的压迫感。
平时我看手机的时候，总不自觉想把脖子往前伸。
戴上这个颈托后，可以有力地支撑起脑袋，整个身体挺胸抬头起来，让颈椎轻松保持正确的姿势。
神奇的是，它还正反可用。
反着用时作为一个小巧的 U 形枕，再开启艾草热敷功能，随时做个艾灸 SPA，放松周边肌肉，躯赶寒气。
颈托 3D 环抱式覆盖整个后颈部，平时最容易酸胀的富贵包、斜方肌，都可以妥妥地包裹在热敷区域内。
一百元出头的价位，一次性搞定颈前倾矫正器 + 颈椎艾灸热敷仪，划算！
睛芯 电子云智能睡眠眼罩
所以即便是短暂的午休，也别放过让眼睛休息的机会，再来给朋友们推荐一个：晴芯电子云睡眠眼罩。遮光性亲测戴上就是「天黑」，不磨眼不压眼，而且它能让疲劳的眼睛在闭眼休息这段时间内，得到充分放松。华南理工大学无数实验对比推出的科研成果，相关技术还得过「 IENA 德国纽伦堡国际发明展览会金奖」。
当我们戴上电子云睡眠眼罩，材料中的离散电子，通过物理作用中和了眼部周围的自由基。没有了自由基的阻碍，血液畅通，眼部压力自然全都释放了。那种感觉就是，紧张的眼部肌肉睡了一觉，醒来就长长地吐了一口气。简单来说，就是戴这个眼罩休息或者睡觉，就相当于给眼睛做了一个微观层面的「眼保健操」。
斯麦欧 双翼 3D 环抱腰靠
这是不是你的日常：长时间坐着，总会不自觉地弯腰驼背，脖子前伸。
时间一长，腰椎的压力过大，会出现腰肌酸痛甚至损伤。所以大家要注意啦，调整你平时的坐姿，别让你的腰部一直悬空。
很难办到？那可以来一个能更好支撑腰部、减轻腰椎压力的神器——斯麦欧 3D 双翼环抱腰靠。
它采用流线型设计，更加符合脊椎的曲线，让脊椎的压力转移到腰靠上。
双翼接触面积大，可以更好地环绕腰部，优化支撑结构。
75° 后倾设计，适应了大部分腰部和椅子之间的空隙，可以紧紧包裹腰部两侧肌肉的双翼弧度，自然而然便能纠正坐姿，也舒缓了久坐带来的疲惫。
它还支持五档调节，无论是你是 1 米的矮子或 2 米的巨人，人人都得以撑腰。轻轻一坐，舒适减压，干活不累。
开合度又大又灵活，10cm 范围内可以根据身形自行调整位置。
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SKG 腰部按摩器Hi W7
如果久坐实在不可避免，那在久坐之后需要进行适当地按摩，缓解腰椎疲劳。
市面上的腰部按摩器不少，块头也不小。但是真正能做到像 SKG W7 厚度约1.3 mm，重量不到 130g 的不多。这个腰部按摩器只有薄薄的一片，比手掌还要薄，戴上后很贴合人体腰部曲线，隔着衣服就如同完全隐形。而且它还有一点儿矫正体态的效果，绑在腰上的时候会让人不自觉地把背伸直，但又不会特别有存在感。机器采用的中频脉冲，可以调动深层肌肉主动收缩，高于普通低频脉冲十倍能量密度，舒缓腰部的效果更为明显。
W7 还可以通过手机 app 实现可视化界面操作，极大简化了日常操作。
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低价拉高生活幸福感
泡脚搭档 足浴粉
还有一个对身体非常好的、低成本、高收益的养生项目。只需要花上十几分钟，就能让整个人身体像卸下了一座大山，舒爽又解乏。那就是——泡脚。轻松搭档专门和广东药科大学联合，针对不同需求定向研发了两款泡脚包，暴汗轻盈包和舒缓好眠足浴包。每天晚上泡个 20 分钟，疏通腿部经脉，促进血液循环。身上暖呼呼的，睡眠质量提升了，精神状态好了不少，身体都感觉轻盈了。👇心动，戳下方小卡片购买
