5样让你在床上舒服到飞起的东西
翻来覆去睡不着,凌晨4点还在干瞪眼; 好不容易睡着了,稍微一点响动就能被吵醒; 睡眠质量差,起床反而更累了,仿佛睡了个假觉……
根据莓莓观察身边同事的睡眠状况,超过一半的同事都会受到睡眠环境的影响。
睡眠救星—7c七西美妍释压枕头
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▲图片来源:第十一诊室实拍
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来源: qq
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