原来NHS这么多隐藏免费服务？疫苗/牙科/视力检测/处方药…大福利不许你不知道！

来源：英国长颈鹿（ID:Changjinglu_UK）

文 | Shuqing

编辑｜颈长

在英国生活的你

每年都会缴的除了学费房租

就要数NHS的“年费了”！！

虽然大家对NHS有诸多不满

比如医疗过程慢、预约不到GP等等

但还有很多小伙伴不知道！

NHS其实包含很多免费服务的

这可是一大把的羊毛啊年费会员们！！！

今天颈长就来给大家总结一份

 NHS薅羊毛攻略 

看到就是赚到！promise！

虽然英国社会对待新冠病毒的态度已经趋近于“无事发生”了，但是病毒在社会面的感染程度依然不低！抵抗力弱的小伙伴建议打 新冠疫苗(Covid Vaccine) 。该疫苗在英国的任何地区都是免费接种的，不过不同地区线上预约的页面不同：

• 英格兰：https://www.nhs.uk/conditions/coronavirus-covid-19/coronavirus-vaccination/book-coronavirus-vaccination/

• 苏格兰：https://www.nhsinform.scot/winter-vaccines/

• 威尔士：https://www.gov.wales/get-your-covid-19-vaccination

• 北爱尔兰：https://www.nidirect.gov.uk/articles/get-covid-19-vaccination-northern-ireland

在英国，NHS也为特定人群提供免费的流感疫苗接种(Flu Jab)。如果你符合以下条件即可获得免费接种机会：

• 年龄在50岁以上

• 年龄在18-49岁，且：

1. 有严重的长期健康问题；

2. 怀孕；

3. 正在接受长期住院护理；

4. 领取照顾者津贴，或者是老年人或残疾人的主要照顾者；

5. 与更有可能获得严重感染的人生活在一起（例如患有艾滋病毒的人、接受过移植手术的人、正在接受某些癌症、狼疮或风湿性关节炎治疗的人）；

6. 是一线卫生或社会护理人员（如果你不能通过你的雇主获得流感疫苗）

如果你不满足以上免费接种疫苗的情况又想要接种流感疫苗，可在Boots、Lloyds Pharmacy等常规药店预约注射，价格在£10 - £20不等。颈长以Boots为例：

1. 进入官网找到预约页面：https://www.boots.com/online/pharmacy-services/winter-flu-jab-services。

2. 进入预约页面填写个人信息并预约和付款，成功后线下接种即可。

HPV疫苗 又叫做子宫颈癌疫苗，是一种预防性疫苗。根据目前的数据显示，接种HPV疫苗可有效防止70%的子宫颈癌、80%的肛门癌、60%的阴道癌、40%的外阴肿瘤以及一部分口腔癌的发生。

这种疫苗对女生有非常大的好处，强烈建议女生接种。许多国家也建议男性接种该疫苗，预防阴茎癌、肛门癌、喉癌等病症。

在英国，NHS免费为25岁以下的女性提供HPV疫苗注射服务。想要接种只需要和GP预约，在HPV疫苗未缺货的情况下，女性就可以免费接种。

颈长建议在英国的25岁以下的女生都去接种，不仅仅是因为这个疫苗对自身保护非常重要，而是因为这个疫苗在国内相对难约，资源较少，在英国却非常丰富。

如果约不到NHS免费的疫苗但仍旧想在英国接种HPV疫苗的小伙伴可以在Boots、Lloyds Pharmacy等药店官网查找。

一般来说这些药店均提供HPV疫苗接种服务，但不是免费的，价格在£300 - £400左右。颈长在下方列出了Boots和Lloyds药店预约HPV疫苗的方式。

在官网页面查找处输入“HPV”即可进入预约页面。

进入预约页面按照步骤填写表格，最终确认。

在官网页面查找处输入“HPV”即可进入预约页面。

官网上有三种HPV疫苗可选，都是同一种疫苗，分为3针/ 2针/ 1针，价格也不一样。可咨询药店医生确认适合自己的疫苗。（一般情况下是3针，不过最近NHS把免费疫苗从3针调到了2针，所以还是要根据个人情况确定。）

确认选择的疫苗后填写表格，最终确认接种时间等细节。

除了以上大家常见的疫苗，NHS还提供以下疫苗的免费接种服务，大家可以根据自己的个人需求联系GP接种：小儿麻痹症/poliomyelitis、伤寒症/Typhoid Fever、甲肝Hepatitis A、乙肝Hepatitis B以及霍乱Cholera。

是的！你没有听错！只要你的姿势正确，是可以通过NHS免费领取处方药、免费接受牙科治疗、免费进行视力检测的！

想要享受这些福利，首先，你必须申请HC2！HC2是NHS针对低收入人群设立的项目(NHS Low Income Scheme)，如果你符合以下任意一个条件，即可申请HC2证明，并享受以上福利：

• 退休人员

• 学生

• 赚取较低工资的人

• 领取国家福利基金的人

• 住在护理院的人

也就是说，如果你是居住在英国的留学生，那你基本上已经NHS规定的“低收入人群”。申请HC2后，就可以免费看病、进行视力检测和牙科治疗了。HC2的申请步骤如下：

1. 进入官网找到申请页面：https://services.nhsbsa.nhs.uk/apply-for-help-with-nhs-costs/apply-online。

2. 点击开始申请后回答一系列个人信息相关问题。包括个人居住地、个人资金来源（学生一般选择父母即可）、个人存款（个人存款需少于6000镑）等等。

3. 填写完成后，NHS会以信件形式将HC2纸质版证明发送到你的居住地，送达通常需要4-5个工作日左右。

拿到纸质版证明后，如需领取处方药或接受视力检测和牙科检测，只需带上证明交给医疗方，即可免费享受低收入人群服务。

注意！因为HC2是纸质版文件，且一段时间内只能申请一次，所以大家一定要保存好这份文件，不然就白瞎啦～

在英国接受视力检测很方便，而且检测项目非常完善和专业。大家比较熟悉的Boots、Specsaver就提供视力检测服务，其余的所有眼镜店也均提供眼睛检测服务。颈长以Boots和Specsaver为例，给大家提供视力检测的方法：

1. 在Boots官网上找到Eye Test页面，点击“Book Now”：https://www.boots.com/services/eyetest。

2. 在预约页面选择你的位置、预约检测类型和年龄。预约检测类型分为：Eye test(常规视力检测)、Eye test with contact lens check(视力和隐形眼镜检测)、Eye test with free contact lens trial(视力的免费隐形眼镜使用)、Contact lens check(隐形眼镜检测)、ODAC only。大家可根据自己的需求进行预约。

1. 进入官网点击“Book an eye test”。

2. 选择你需要的预约类型，包括：Adult eye test(成人视力测试)、Child eye test(儿童视力测试)、Contact lens appointment(隐形眼镜视力测试)。选择后就可以预约时间、地点等其他细节。

关于性，大家不必害羞！做常规性疾病检查，保护自己的同时也是对他人负责。NHS是为大家提供这方面的检查的，叫做 STI检查 。这个检查不用到医院排队取样，直接在网上领取检测包，在家里自己取样，邮寄到实验室即可，非常方便。保证自己性方面的健康，也是愉悦生活里非常重要的部分。

 STI Test 是一个快速的性传播疾病检查，检查将检测四种最常见的性感染：衣原体、淋病、艾滋病毒和梅毒。检测者只需要提供尿液样本或拭子样本和血液样本，然后寄送到医疗中心，即可获得检测。NHS提供STI Test检测包，且检测过程完全免费。

1. 进入官网找到申请页面：https://services.nhsbsa.nhs.uk/apply-for-help-with-nhs-costs/apply-onlinehttps://sh24.org.uk/。

2. 线上回答一切问题，并订购检测包。订购完成后，等待检测包送达，按照检测包内包含的检测步骤进行取样，并寄送回检测中心。

*大家图省事儿直接也可以前往住所周边的Sex clinic做免费检测。直接在google上搜索sex clinic + 城市即可以找到联系方式，电话预约即可～

善用NHS

让我们的身体每一天都比昨天更健康哦！

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