“退休”这两个字，最近很多年轻人经常提起。
在他们眼里，退休好像就意味着有钱，有闲，不用工作，想干啥干啥。
的确，如今，很多年轻人忙着考编上岸，中年人困于转型裁员。
忙忙碌碌的年轻人们甚至开始羡慕退休后的“幸福”和“自由”。
甚至有人开玩笑地说：“我提前退休去工厂看大门，比别人多活20年”。
退休后的生活，真的有想象中那么美吗？
今天，我想给大家讲几个故事。
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——TL编辑部 塔塔
他的那句“绿豆治百病，茄子能抗癌，把吃出来的病吃回去”曾经被无数人中老年群体奉为真理。2010年，张悟本横空出世的时候，浙江李阿姨就特别相信他。市场上绿豆的价格从4.8元一斤涨到10元一斤，也阻挡不了李阿姨购买的热情。老公拿着官方打假声明给她看的时候，她才意识到自己被一个江湖骗子给忽悠了。“多吃粮食蔬菜也没啥坏处。”李阿姨一边心有余悸，一边安慰自己。她经常数落儿子那套啤酒泡枸杞的朋克养生法不科学，是掩耳盗铃。结果去年的一次常规体检显示，李阿姨的血脂过高，已经远远超出正常指标。李阿姨不明白，自己和同龄人相比算是瘦的，怎么能得高血脂这种胖人会得的病呢？医生告诉她，高血脂的病因有很多，她这很有可能是家族遗传，需要注意饮食配合药物治疗。一起跳广场舞的朋友们看她忧心忡忡的都来关心她，问她家里是不是出事了。对方这才舒了口气说：“高血脂我也有，没大事儿，谁还没有个小病小灾的，我们有个交流群回头我把你拉进来。”她发现群里有高血脂这类慢性病的人很多，他们经常分享自己的养生方法。她天天分享自己的养生心得，小区附近的养生馆举办的免费健康讲座，更是期期不落。当她把自己的养生理论说出来的那一刻，李阿姨觉得的病马上治愈了。听说大蒜能降血脂，李阿姨每道菜都放蒜，顺便再放点醋，软化血管。李阿姨没告诉儿子她在听健康讲座的时候，听到讲师说抽血对身体好，她打算这两天再去咨询咨询。没想到，还没等她把想法付诸于行动呢，李阿姨就先进了医院。有一次跳广场舞的时候，李阿姨突然觉得头晕目眩，晕倒在地。经检查，李阿姨是高血脂造成的血管堵塞，幸亏送医及时，不然有生命危险。你平时上网能不能关心一下社会新闻，多少老年人被养生机构骗的倾家荡产了。”医生告诉李阿姨，只要作息规律、饮食健康辅助药物治疗，定期检查就不会影响正常的生活，让李阿姨不要盲目信任养生机构。回家以后李阿姨退出了养生交友群，每天坚持锻炼，合理饮食，按时吃药。55岁的李阿姨都会笑着摆摆手说：“不用啦，吃药就能控制住啦。”
看着自己的教出来的学生，有的做了工程师，有的当了企业高管，有的接过了他手中的粉笔站上了三尺讲台。前几年，妻子因病去世，孩子怕他孤单，都想把他接到家里一起住。郑老师心里清楚，自己过去对于孩子们来说是个不小的负担。儿子正值事业上升期，每天都有应酬，女儿家的孩子刚上小学，正需要人照顾。最后郑老师决定，趁着身体还很硬朗，单独住两年享受享受清静日子，跟老哥们儿下下棋更轻松自在。女儿拿着医院报告单上高血脂的结果，是又气又急，让爸爸必须马上戒烟戒酒。儿子一回家也赶紧教育：“早就和您说过，让您少生气，少抽烟喝酒，您都60了，还当自己是年轻小伙子呢，能不能让我们省点心。”“之前都是我教育别人，怎么现在自己成了被教育的那一个。”这样的角色转变让郑老师很不舒服。最后郑老师还是搬到了女儿家，在家人的监督下戒烟戒酒。平时给外孙女辅导辅导功课，在小区里锻炼锻炼，日子也算是充实。前两天气温下降，外孙女有点感冒，女儿追着给小孩儿喂药。她就是不吃，嘴里嘟囔着“我没病”、”我自己清楚”、“吃啥药不吃。”女儿一边喂药一边埋怨：“听听这几句话，都是姥爷经常说的吧？”“好的不学坏的学。”郑老师才突然意识到，自己不好好吃药的行为一直在做外孙女的反面教材。当天晚上吃完饭，郑老师当着外孙女的面把降血脂的药吃了。还不忘告诉孩子：“生病吃药才会好得快，姥爷以后天天按时吃药。”现在偶尔想起这件事郑老师还会自责，说了一辈子的“忠言逆耳利于行”，怎么就忘了“良药苦口利于病”呢？
要不是一次意外，赵阿姨的退休生活，是无数年轻人的理想养老模板。三年前退休后，赵阿姨每天就忙两件事：旅游和计划下一次去哪儿旅游。年轻的时候要养孩子，忙工作，赵阿姨出去旅游的次数屈指可数。现在孩子成家立业，她也没有了后顾之忧，和老姐妹们一起踏上了追求诗和远方的旅途。在得知自己高血脂以后，赵阿姨一直积极锻炼清淡饮食辅助配合医疗。等再复查的时候发现自己血脂下降了以后，觉得自己没病了，便不愿意继续吃药。每次女儿提醒她拿药，赵阿姨总是推脱已经正常了不用吃了。赵阿姨那次爬山不慎跌倒，去医院检查以后才知道是高血脂引起的脑梗。赵阿姨又后怕，又自责，后悔没有听女儿的话，差点酿成大祸。从那以后，她不用女儿叮嘱，就把他汀类药物装进了旅行箱里。和赵阿姨一样，很多人提到高血脂，最先想到的是慢性病，不足以致命。据《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》统计数据显示：在我国成年人中，血脂异常总体患病率高达 40.40%。国家心血管病中心统计显示，我国血脂异常人数已超4亿人。更令人担心的是，高脂血症的有效控制率不到一半，很多人都没有意识到高血脂的危害，便不把它放在心上。但事实上，高血脂，也被医学界称为最隐蔽的“杀手”。血脂管理是一场持久战，当血脂降到标准范围内后，也不能随意停药。在血脂管理中，他汀类调脂药物始终是高血脂患者的首选药物。对于有心脑血管疾病风险的人来说，他汀类药物不仅可以降低血脂，还有降低高血脂引发的疾病风险的作用，长期用药才能发挥药效。有一部评分很高的纪录片《人世间》，让很多观众每看一次泪目一次。暴风雪终将结束，经历过的人们可能不会记得自己是怎么挺过来的。唯一可以确定的是，穿过暴风雪后的他们将会更加的坚强，更加懂得珍惜身边的美好。拥有健康本身就是最大的财富和幸运这句话，任何时候明白，都为时不晚。点亮【赞】+【在看】，愿我们都能健康平安。TalentLeader ● 作者：李月亮，高人气作家，新女性主义者，扎实写字的手艺人。解读情感，透视人性，以理性和智慧陪万千女性成长。新书《好的人生，不慌不忙》当当网热卖中。微信公众号：李月亮（bymooneye）。转载请联系作者授权。● 有不少读者说想与我有更多的交流，欢迎添加我的私人微信：
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