孩子外貌几岁“定型”？父母做好3件事，娃会越长越好看！

每个父母心中对孩子的长相多少都有点期待，毕竟谁不希望自己的孩子长得好看呢

但孩子长成什么样，还真就像“开盲盒”，有的长相随父母，也有的长相隔辈遗传，有的孩子小时候一个样，长大了又变了个样……

明明是同一个人，从小到大的外貌怎么会差距这么大？

一般来说，孩子外貌主要跟遗传有关，比如嘴巴、眼睛、鼻子、肤色等等，往往都具有父母的影子。

就拿肤色来说，如果父母双方都是黑皮肤，就不会生出白皮肤的孩子；如果父母一方黑皮肤，一方白皮肤，可能会生出中性皮肤的孩子，也可能会偏向一方（白皮肤或者黑皮肤）。

还有就是后天所处的环境和气候，以及饮食习惯和运动习惯。就比如处于沙漠地区的孩子，他们的皮肤往往会非常的黝黑，这就是由于长期受到紫外线照射所导致的。

至于孩子从小到大，外貌为什么会发生很大的变化，主要跟脸部骨骼的发育有关。

在孩子刚出生时，身体上的骨骼还没有完全发育完善，面部骨骼也是如此，需要很长时间的发育才能定型，时间节点在16~18岁年龄段内。

也就是说，在16岁以前，孩子的骨骼都在发育变化中，样貌也是不确定的。16~18岁就会进行最后的发育，18岁以后，样貌基本就定型了，除非借助外力，否则一般不会再发生变化。

有研究发现，孩子在5岁时，面部发育就已达到40%左右，5岁~10岁时面部会再发育一部分，达到80%，其余的会在18岁左右全部发育完。

因此，对还不到10岁的孩子来说，颜值变化的空间还是非常大的。

孩子定型前

家长这样做娃会越长越好看

1、给孩子睡出个好头型

有许多老人会在婴儿时期，很注意孩子头型的培养。防止孩子睡觉头总是偏向一边，形成偏头型会很难看，有时候还会影响脸型的变化。

头型种类很多，最常见的有3种：圆头、扁头和偏头。

①圆头是最符合现在审美观念的一种头型。

就像图片里一样，圆头从前面/后面看，左右对称；从侧面看，后脑勺饱满圆滑，适合各种发型。对比其它头型，圆头显脸小，更能突出五官美感。

②扁头是老一辈非常喜欢的头型。

这种头型顾名思义，就是后脑勺是扁平的，一点弧度都没有。

正面看起来脸比较大，符合老一辈喜欢的“天庭饱满、地阁方圆”，既有福相又有官相。

③偏头指的是孩子后脑勺睡偏了，一边呈圆弧状，一边呈扁平状，多是长时间侧向一个方向导致的。

偏头严重的话，还会让孩子出现大小脸，脸部畸形，对比圆头和扁头，影响更大。

塑造头型的关键期是0-3个月，父母可以坚持“侧睡为主，平躺为辅”的原则，让宝宝尽量左右侧轮流睡；

3-6个月是修改头型的好时机，父母注意观察宝宝头型，若哪一侧睡偏了，就多躺躺另一侧，让头型尽量“圆”回来。

2、养成良好的习惯

习惯对孩子样貌的影响非常大，但却是家长最容易忽略的。这4个习惯不能有：

一是经常让宝宝吃奶嘴或含着安抚奶嘴，因为过度依赖奶嘴，会影响牙床发育、牙齿的咬合，最终影响面部发育；

二是让宝宝吃太过精细的辅食，因为牙齿没有得到应有的刺激，同样也会影响牙齿的咬合跟面部肌肉的走向。

三是长时间单侧咀嚼食物，这样会导致左右两侧的咀嚼肌发育不平衡，形成大小脸，颜值就直线下降了。由此可见，一个小小的饮食习惯，对外貌的影响也是非常大的。

四是张嘴睡觉，用嘴呼吸不仅会让改变面部发育，还会增加牙周病、蛀牙和口臭的发生。

不管是为了颜值还是健康，父母都应该让宝宝正常呼吸（用鼻子呼吸）。

因此，从小家长就要注重孩子行为习惯的养成。

第三：保持良好、健康的体态

样貌可不是只看脸，是对整个身体的审美，脸蛋好看，身形也要健康才行。

孩子在发育期间骨骼会被定型成某种状态。

在孩子骨骼发育没有完全结束前，一定要及时纠正孩子的坐姿、站姿，避免出现高低肩、长短腿、弯腰驼背等形态上的问题。

尤其是青春期到来第二性征出现后，更应该让孩子注意卫生，普及生理知识、做好心理疏导，保证孩子身体心理都健康。

既能减少骨骼疾病，也能帮助孩子形成健康积极的心态，对孩子的学习和成长都有帮助。

第四、每天运动

运动的时候，大脑会大量分泌让人感到快乐的多巴胺跟血清素，所以长期坚持运动，孩子会变得阳光活泼，活力十足。

跟一个木讷不自信的人相比，乐观自信的人自然更加有魅力。

另外，每天坚持2小时的户外运动，可以提高血液循环，帮孩子带走身体的废物，皮肤看起来红润有光泽；

也可以增强背肌、可缓解肩颈疼痛，帮助孩子塑造挺拔的身姿，提升整个人的气质。

爱美之心人皆有之，但每个人对美的看法又是不同的，独特也是一种美。

在帮助孩子塑造“美丽”样貌的同时，家长们也别忘了注重孩子心理健康的发展，让孩子拥有善良真诚的品质，才是一生中真正永恒不变的美丽。

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