文 | 有书曾小鱼
来源 | 有书(ID:youshucc)
知乎上有一个扎心的问题:“哪一刻让你对婚姻死了心?”
在下面近7000个回答中,我看到了这样一句话:
“一开始没有人在意,不过是一次争吵,一次失望,一次痛哭,直到我们再也回不去。”
在和上千对夫妻聊过后,我发现很多人并未真正了解婚姻,就草草地走进了婚姻。他们在婚姻里吃过的亏,走过的弯路,本可以早早避免。这18个暗藏在婚姻之下的隐性规则,可以帮助我们从一开始就建立更好的,更长久的婚姻模式。婚姻从来不能解决任何问题,它本身就是一个既难搞又绕不开的问题。童话故事里王子和灰姑娘幸福地生活在一起了,而现实中这两种人甚至都没有见面的机会。所以指望着婚姻来拯救你的孤独、贫穷和糟糕的生活,根本是痴心妄想。婚姻永远是锦上添花,只有自己活明白了,你才有能力去应付婚姻。没进入婚姻之前,很多人觉得“有情饮水饱”,只要相爱,没有什么是解决不了的。爱情是花前月下,是浪漫和永恒,而婚姻却是柴米油盐,是争吵和忍耐。相爱容易相处难,生活的鸡零狗碎会逐渐消磨掉两个人最初的激情和耐心。没有爱情的婚姻是耍流氓,但是仅仅靠相爱维系的婚姻注定风雨飘摇、不堪一击。古人婚嫁讲究门当户对,如今自由恋爱讲究精神独立、三观契合。这个对等不是说完全一样的经济条件,你有1万块,我必须也有1万块。而是说任何一个人在这段关系里都不是处于弱势的一方,而是各有所长。就像郭晶晶和霍启刚,你是豪门子弟,我是世界冠军,谁也不比谁差,谁也不会看低了谁。婚姻中的“牺牲”应该被认定为一种公平的交换,你赚钱,我带娃,分工合作。但是事情的发展总会朝向不可预测的方向,这让“全职父母”有了非常大的危机感。牺牲你的社交圈,你的职场收入,你的兴趣梦想,全身心投入到照顾小孩这件事中。当两个人的社交圈有了很大差异,步伐逐渐不一致的时候,伴侣是否会肯定你的付出和牺牲,而你又如何弥补你们之间的差距。经济基础决定上层建筑,没有物质的爱情注定是风雨飘摇。所以裸婚这件事一定要三思再三思,没事早点睡,有空多挣钱,比什么都重要。有一项调查显示,70%的男人会鼓励妻子生孩子,而离婚时只有17%的男人会要孩子。这足以告诫女人们,孩子永远无法捆绑住男人,更无法缝合婚姻。如果要孩子,那一定是出于爱,而不是要他作为某种工具,去拯救父母的人生。两个人从陌生人成为一家人,是通过男人这座桥梁连接在一起的。纵观那些和谐的婆媳关系,其实不在于婆婆到底做了什么,而在于男人的态度和处理方法。如果男人还没有在精神上断奶,不管这个婆婆是真情还是假意,这个家庭依然会鸡飞狗跳。看过很多类似的新闻,男人下班后躲在车里,自己呆1个小时再回家,以躲避整日喋喋不休的妻子。而一些妻子忍受不了男人24小时的监视,极强的控制欲和占有欲让人喘不过气来。如果双方都能够意识到,即使结婚了,也是独立的两个个体,凡事都要有个“度”;不必把过多的注意力放到对方身上,就能给彼此最大限度的自由。有的人照顾老公像照顾儿子一样事事操心,甚至有时候不听话还要生气。男人结婚后似乎是捡了一个妈,在家什么都不管,让妻子做这做那。这样的身份错位,让两个人产生了难以控制的情感焦虑。人一定要懂得给自己定位,知道自己是谁,该做什么不该做什么。在争执和发生矛盾的时候,我们习惯去指责对方,很难意识到自己是不是也有错。但实际上,婚姻的本质是一种合作关系,在婚姻里,比爱更重要的,是合作意识。它意味着我们要遵守社会关系中最基本的契约,那就是讲道理和守规矩。一味地讲“情”而不讲“理”,所有的规则都要感情、情绪来操控,这个家肯定会乱套。别人的老公又高又帅又有钱,别人的老婆生了孩子还是美若天仙。我们在屏幕前笑成了柠檬精,抬头看看自己的伴侣,莫名就窝了一肚子火气。攀比的道路没有尽头,一味地攀比,只会让自己陷入无穷的失落中,永远不会感到幸福。这世界上没有十全十美的爱人,也没有完美无瑕的婚姻,知足常乐才是最高明的态度。“说话之伤,都是暗伤;自带缓释效果,若无人点醒,至死不知。”
伤人的话脱口而出,你以为对方没有在意,实际上是埋在心里了,不是不难过,而是算了。等到某一天,积攒了太多的失望,再好的话也无法挽回了。冰冻三尺非一日之寒,太多的婚姻毁于无数次的不好好说话。成年人要学会控制自己的情绪,管好自己的嘴,不要因为一时的冲动,做了无法收场的事。婚姻中最怕的,就是把对方所有的爱和付出,当成是理所当然的。一个人无条件地给予和付出,另一个人却一味地索取和被动接受。当一个人付出总是得不到回应,再热烈的爱也会被消耗殆尽。做一个手心向下的人,学会给予和理解,设身处地为对方着想。有一句流传很广的话,改变自己是神,改变别人是神经病。与其烦恼对方变不成自己想要的样子,倒不如改变自己,试着接纳对方。长久的婚姻关系,就是发自内心地接纳,看到对方的长处和优点。只有两个人都能成为自己,自在地相处,才是最舒适的婚姻状态。很多事情,不必细究,很多问题,不必细看,难得糊涂。婚姻中的大事小情,如果你细问、多问,只会徒增烦恼,甚至适得其反。生活就是不断制造问题的过程,事事都要拿着放大镜,一探究竟,不仅自己累,对方也替你累,跟你在一起也觉得累。不经意的事情,睁一只眼闭一只眼就过去了,没必要较真。婚姻就好比放风筝,该放的时候放,该收的时候收,收放有度,才会越飞越高。有时候,无论我们再怎么努力,还是无法阻挡婚姻走向衰败。比如出轨、家暴、不良行为,如果婚姻真的走到无可挽回的地步,请一定要第一时间学会自保。及时止损,保留证据,可以帮助我们争取到应得的权益。假如真的走到了对簿公堂的局面,也不至于自己毫无反击之力。看清楚这段关系,从中吸取经验和教训,坚强勇敢地走下去。很多人结了婚,大部分的精力都放在照顾家庭和孩子上,很少有时间关注到自己。如果你不能持续地保持自己的魅力,爱人的眼睛就会瞥向别处,这是人的本性。所以任何时候都不要放弃让自己变好的可能,管理身材,读书学习,培养一种兴趣爱好等。当你成为一个更加优秀的人,不断成长和进步,就会有更高的眼界和格局。社会上普遍认同的是女人是弱者,所以需要疼爱和关心。但实际上,男人也一样需要关怀,只是他们不会表达,善于隐藏自己的情绪。曾经看过一张图很扎心,男人有10几把刀子插在后背,已经鲜血淋漓;女人的后背只有1把刀,她哭着对男人说,她好痛,而男人顾不得自己痛,还不断地在安慰她。婚姻是相互的,最重要的是彼此尊重,只有两个人都能把对方放在心上,尊重对方的感受和人格,感情才会历久弥新。“最好的生活状态是,一个人时,安静而丰盛,两个人时,温暖而踏实。”
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强大的大脑,让我们习惯于理性思考和控制情绪,但过分的压抑,让很多人开始焦虑、抑郁。越优秀,越焦虑。
为什么,身体变成了只会工作的机器?生命变得像一潭死水?为什么我们不再像原古人一样充满生命的激情与活力?
也许我们应该重回生命之初,看看舞蹈的本质——自由表达,在原野上自由自在的舞动身体,找回那种特别朴素、特别本质的生命力。
一朵花不会羞涩,一枝树没有跳舞的难题,我们把自己遗忘了很久……
那就跟着现代舞大师高艳津子老师来跳舞吧,在舞蹈中放下面子、放下标准,放下成见,卸下那些所有强加给我们的束缚,自由表达。
让身体重新焕发生机与活力,这是你想要的,也是现代舞在追求的。
只有放下大脑,生命才能全然打开。——高艳津子
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