扎克伯格都在练的巴西柔术有多厉害？史上最牛课后班了解一下

选哪个课后班是家长们最头疼的事!

有些课后班自由活动，好像也学不到什么。大部分的班还需要自己接送，加上等待时间，家长几个小时就搭进去了！

学习好不如身体好，智商高比不上情商高。

许多家长都认识到了：孩子学习好不如身体好，智商高比不上情商高。而且孩子性格软弱、体能欠佳，在学校很容易成为被霸凌的对象。

练巴西柔术和自由博击

让孩子自律、自尊、自信，勇敢、坚强

培养孩子自信，自律，自尊是本中心教授Martial Arts的宗旨。在学校不被霸凌，朋友众多才能快乐健康的成长。

参加本中心的课后班，有专车去Richmond Hill 及周边学校接孩子放学，中心给孩子提供健康的零食后, 有1小时最有效的格斗防身术组合培训训练，1小时写作业读书时间， 1 小时手工绘画或自由活动时间。 

如果家长想让孩子加入 tutoring program 学习辅导班，该中心有专业教师授课，另行收费。

所有的学业活动是由专业老师监管，格斗训练包括巴西柔术和自由搏击，由经验丰富的教练们培训监督，不需要有任何格斗技能及功底，确保您的孩子享受循序渐进学习的乐趣。家长最晚7点来接孩子，再不需要漫长的等候时间了。

本中心隶属于国际巴西柔术联盟(IBJJF)，创办人兼主教练Jack Bateman 是2006 加拿大国家级巴西柔术冠军，拥有20年资深格斗术经验，亦是加拿大“W-1 MMA”自由搏击大赛的组织者和创始人。

本中心提供巴西柔术(Brazilin jiu-jitsu) , 自由搏击 (Kickboxing) 和混合格斗术（MMA）培训。培养出多名省级及国家级冠军，现有注册会员250余名，最小年龄4 岁。

我们的培训中心为Richmond Hill及周边20多所学校提供课后监管及格斗术培训。 拥有多伦多最强大的儿童及少年组参赛队伍，选手多达40余名，共获200多枚奖牌。本培训中心已开办六年，2018年底刚刚获得联邦政府颁发的社区贡献荣誉奖, 并在google review 上获得众多家长的一致好评。

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练巴西柔术的小美女

本中心项目包括周一至周五专车从学校接送您孩子的课后班 (after school program)、晚班周末班(evening and weekend class)、夏令营 (summer camp)、冬令营 (winter camp)、春假营 （march break camp）、日营 PA Day Camp、生日派对(birthday party)。

巴西柔术是格斗体系最大的创新，在于它发展出最接近真实打斗的策略。

巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者擅长将对手拖向地面，然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段将对手制服。巴西柔术的技术强调有效利用杠杆的原理，使用者可以用很小的力气产生巨大的力量，将沉重的对手撬起。杠杆的运用，可以让小个子、体重轻、柔弱的选手，保护自己不受个子大、体重大，身强力壮者的侵害。巴西柔术为武术界带来了革命，成为全世界武术界最受欢迎的武术之一。那些希望找到一种真正有效自卫武术的人们，可以在巴西柔术中找到最有效和简捷的答案。

自由搏击是一种综合格斗运动，历史上从空手道，泰拳，及西方拳击发展而来，可以用拳法和腿法等技法，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的，是实行自卫和健身的最佳选择。上述两种格斗术涵盖了地面格斗和站立格斗，学会这两类武术将创造最有效的自卫系统。