47岁玉女明星“毁容式”近照太吓人，网友惊呼：这7年来，他究竟对你做了什么？！
很久没听到舒淇的消息了，没想到她一营业，就靠美貌冲上了热搜。
淇姐也快50了，但看这明媚迷人的笑容、惹火曼妙的身材、举手投足间充满着让人沦陷的风情。
她简直活成了每个女人的梦。
网友看到淇姐营业异常激动，毕竟好几年没看到她的新作品了。
前几年，她拍完《上海堡垒》后单方面宣布“息影”，把大家都吓了一跳！
入行近30年来，淇姐一直是娱乐圈的劳模，给大家一种健康自律的形象，谁想到说倒就倒。
她发出自己在医院的照片，面部溃烂，满脸虚弱。
身边人纷纷问她怎么了，什么病严重到要“息影”呢？
这还要从她对自己的“狠”说起——
她为了保持身材，能够连续七天只吃蔬菜和水果，还曾在节目中放言：“胖，就是犯罪。”
减不下来的时候，她甚至觉得吃素都会胖，“还是只能不吃。”
不仅如此，她对工作更是拼命。
即使是当年写真绯闻四起，舒淇被大量网友侮辱骂哭，过两天还是振作起来开工。
一年两部电影的高强度，“大概连续三、四年没休息过一天吧，不敢休息。”
今年，淇姐意气风发地带着盛世美颜重新回归。以前脸上的蜡黄、皱纹、长斑过敏之类的问题像“一键美颜”一样统统消失。
看她最近发的这张照片，面部光滑饱满，眼角和鼻周也几乎看不到什么皱纹，逆时光美人莫过于此。
听到这里可能会有人好奇：“为什么大家都在调理气血，独独淇姐的效果格外好，甚至能重拾年轻风韵？”
其实，就跟淇姐煲汤一样，很多人一开始调理气血的方式就是错的。
提到气血亏虚，大多人想到的就是补，吃红枣喝参汤。结果气血没补到，反倒出现其他的问题——
是你吗？
这是为什么？
著名老中医徐荣谦教授弟子，20余年中医大咖——迷罗老师曾说过：
90%的人都不知道，气血根本就不是补出来的！
体质虚弱的人气血就不活跃、循环慢、体内往往是淤堵的状态。
这种情况下进补，营养吸收不了，只会越补越堵，增加身体负担。
把气血循环比作河道
河道的垃圾没清走，还能往里加东西吗？
所以，我们首先要做的不是补，而是“清”——
只有先清除体内堆积的毒素、废弃物，给气血生化腾出多余空间，才畅通全身气血，把营养扎扎实实地补进去。
像是这套活络瑜伽，就有舒经活络、健脾祛湿、畅通气血之效。
先清后补，外调内养，气血亏虚才能得到真正解决，帮助我们重回年轻态。
淇姐状态回归后，简直宛如美神降临，她用自身证明了——女人的五十岁可以比二十岁更富有魅力。
如今的淇姐不但气场全开，事业爱情也双双丰收。
事业上，和小自己二十几岁的帅气小鲜肉搭档，光开机就火上热搜。
感情里，她摆脱了“被男人抛弃”的魔咒，成功嫁给了自己的真命天子。
更令人羡慕的是，老公非常宠她，只要一提起她，眼里就充满笑意。
淇姐的经历也告诉我们，气血对于一个女人来说有多重要。
如果你也有身体虚弱、腰多赘肉、白发长斑、皮肤蜡黄的问题，那么真的该好好调理气血了。
毕竟，女人连自己都不爱，谁会爱你？
气血充盈VS气血亏虚
看到这里，也许你会说：道理是懂了，但不知道怎么实操啊？
怎么知道自己气血是哪里出问题？
具体用什么方法“先清后补”？
活络瑜伽又应该怎么做？
不用担心，兴趣岛（原千聊特训营）为此特地请来了精通“先清后补调养法”的央视气血专家——迷罗老师。
关注养生和瑜伽的朋友应该很熟悉迷罗老师了，他是各大媒体争相邀约的中医顾问。
我们能常常在中央4套、湖南卫视《百科全说》、北京电视台、旅游卫视《美丽俏佳人》 等十几个节目看到他的身影。
迷罗老师被称为“中医瑜伽养生第一人”
迷罗老师平时非常忙碌，经常受官方邀请到故宫、德国柏林授课指导。
过去，这样一位中医大咖的课程，提前预约也未必有机会抢到。
现在，在兴趣岛（原千聊特训营）的真诚邀约下，终于答应亲身授课，首次开设【4天气血调理体验营】。
不计成本、不计回报
只为了让更多人学会真正地调理气血
一套简单好用的调养方
换一辈子的健康美丽
↓限时1.1元 体验价，仅限100名！
至今，迷罗老师已经指导过20000+名学员。
她们坚持练习气血调理法，最终都摆脱皱纹、色斑、脱发、肚腩、面色苍白、体寒等问题。
求真心切的我，还亲自拜去访了迷罗老师。
如果你还好奇“气血调理法是否真实有效？”“到底怎么用？”“小白能否学会”等等问题，继续往下看，我为你揭秘！
徐容谦教授是中华中医药学会儿科分会副会长
全国中医药高等教育学会儿科教学研究会理事长
因此，迷罗将中医和养生瑜伽融合起来。
利用20年+的实践经验，并结合国人体弱体质，设计了一套老人妇孺都适用的“气血调理四步法”：
欲补先清
通过做活络瑜伽等三功法激活气血
在动静中调动身体血液贯通全身
暖意从头热到脚
增强身体免疫活力
“五官七窍悦颜法”
通过精准的擦穴按摩疏通气血
将通畅的气血引向面部
皮肤白里透红，嫩滑软嫩
通络脾胃艾灸方
配合草药足浴
促进脾胃生化气血
改善五脏阴寒，消融淤堵
精气神充足，身体也会轻盈不少
养血补气食补方
一日三餐搭配草本食材
均衡营养舒畅五脏
冬天不用裹厚棉被，手脚自带暖意
一觉睡到大天亮
再搭配日常食疗、简易运动、冥想桩功、穴位按摩......
母亲气色渐渐红润起来，头不疼了腰也不酸了。每天都睡得香甜，精力十足。
邻里街坊还以为她去做了美容！
母亲的改变，坚定了迷罗想要帮助更多女性的心。
一个女人为了婚姻、生育、养孩子，经历了那么多苦难，留给她们的，却是衰老和虚弱，这是多么残忍的事！
每个女人的一生中，都应该好好为自己调理一次气血。
呵护自己，什么时候都不晚！
【4天气血调理体验营】
4天课程+迷罗直播+1对1社群指导
活得轻松，老得漂亮
蜕变之旅，从扫描下方二维码开始
↓限时1.1元 体验价，仅限100名！
迷罗还带着亲友们一起用起来，几个月时间，效果斐然。
家里父辈声音洪亮，精神矍铄、乌发再生，晚上睡觉也不再咳嗽。
前→后
妈妈辈则发现腰细了，眼角纹舒展、皮肤从黄到红润。
手脚变得暖和，每天排便也顺畅不少。
迷罗老师的学员也纷纷报喜——
@70岁秦奶奶
每天练会活络瑜伽，舌苔裂纹明显变浅。睡眠好了，筋骨结实了，抵抗力好了，小疼小痛少了。
整个人走路都带风，精气神好。
@43岁张姐
肚子上的赘肉变紧实，四肢也变细了，裤头松了一大圈。
就连体内的痰湿都少了，排便也变得规律轻松。
@36岁晓云
一到秋冬就手脚凉，晚上还睡不着，掉发多，熬出了好多黄褐斑。
瑜伽+食疗+泡脚1个月后，不仅斑淡了，皮肤红润了。还一觉睡到自然醒，头发也不掉了。
↓仅需1.1元 就能体验，限量100名！
早期迷罗就发现，国内有很多三无养生馆，打着高价保健的幌子，让客人损钱还搭命。
这让迷罗非常气愤！
各大媒体也曾多次曝光过↓
而在正统专业的中医教育下，迷罗从未放松对自己的要求。
过去二十多年里，他专注精进瑜伽、中医、食疗等知识，不断优化改良气血调理方，收到了十多个健康协会的权威聘书。
为百姓负责，为中医负责。迷罗认为，这才是一个中医传承人应有的态度。
他不仅专注中医一线教学，还出版了一本又一本的养生畅销书。
希望将真正正统的中医文化传递给更多的人。
正因为他从未忘记将中医气血文化发扬光大的初心。
有学员练习气血调理方一周后，肚腩比同龄人小1-2圈，看起来年轻5岁以上。
每天深度睡眠，睡得饱又香。
而长期坚持气血调理的学员，体内排·毒能力提升20%，脏腑年轻至少十年。
气血充盈程度比20岁少女还要旺。
图由千聊特训营学员提供
如果你也迫不及待地想要体验一下迷罗老师的气血调理方。
那么现在机会来了，为了回馈粉丝读者，【4天气血调理体验营】给出了福利回馈：
↓限时1.1元 体验价，仅限100名！
为了让大家在5天内，更快更轻松地变美变健康，迷罗老师做了非常多的努力：
❓4天时间，能学些什么？
课程主要包含【4步法正确调气血+实操带教】。
老师会用大白话教你体质自测、气血调理方法和各种养生功法，让你边学边用见效快。
❓我没有基础，怕学不会啊？
不怕学不会，迷罗老师直播答疑，如同宝藏名师请到你家！
不需要死记，也不需要体能，只要跟着老师一步步练习，轻松简单不费力！
❓跟着练也做不对怎么办？
这点您完全不用担心，群里有助教1对1辅导+答疑解惑。
还有群友们每天分享经验、排解焦虑，互相督促，健康路上不寂寞~
最后，兴趣岛（原千聊特训营）还为大家还准备了一份超值大礼包
01
一次免费的舌象分析
看舌象知全身
辨了体质才调理，事半功倍
02
6本专业电子书
小症状书里查，不用心慌慌
03
气血自测表+健康日报
一张表就能知道全家人的气血好不好
自己学，坚持每天动一动，不再暗黄长斑！
教父母，闲暇按几个穴位，浓密秀发养出来！
给老公，煮几味气血方，精力充沛人年轻几岁！
最后一次机会来了——
现在你只需要扫描下方二维码
赶紧趁1.1元的优惠加入我们！
这套健康之旅，怎么算都不吃亏~
仅限前100名，人满关闭报名通道！
↑ 仅需1.1元↑
目前283568 人已加入
本文由千聊特训营提供，可按需报名
以上内容包含广告
微信扫码关注该文公众号作者