这是TAB Talks的第98次讲座

冥想，作为一门古老的修行艺术，如今正受到越来越多人的关注和探索。在这个充满瞬息万变的世界，冥想似乎是一把独特的钥匙，带领我们进入内心的深处，探索身心灵的奥秘。“每个人的冥想体验都可能不同。不过，有一样东西却是永恒不变的，是不因人而异的，那就是冥想的生物学本质。”本期我们请来毕业于清华大学工程力学系的夏维山学长，与各位分享他的发现。美东时间7月16日周日8:00-9:30pm，我们不见不散！

关于TAB Talks

TAB Talks(Tsinghua Alumni in Boston Talks) 是一个清华校友主办，以分享有价值思想，行业科普洞察或多元人生体验为目的而发起的系列主题交流会，营造一个属于大家一起学习，成长和娱乐的社区氛围。我们相信每个人背后的故事和敏锐的思想都值得被传播和聆听。

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TAB Talks

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冥想的科学

主讲人：夏维山

个人简介：毕业于清华大学工程力学系，在美国获得计算机科学硕士学位后，任职于英特尔公司，现居住在俄勒冈波特兰市。曾经多次参加和服务过内观冥想的“十日禅”活动，并根据自己多年的体验与思考，撰写和出版了<<冥想的科学>>一书，英文书名为“The Science of Meditation”，旨在从生物学的角度揭示冥想的科学本质。

讲座简介

• 冥想即睡眠

• 冥想带来的变化

• 冥想的生物学本质

讲座时间

7月16日 周日 8:00-9:30 PM (美东时间)

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关于THAA_Boston

1976年，波士顿清华校友会(THAA_Boston)成立。自成立以来，校友会一直致力于服务在波士顿地区学习、工作和生活的清华校友（包括北京清华大学和新竹国立清华大学）。林家翘、李诗颖等著名华人科学家都先后担任过校友会会长。2010年，波士顿清华校友会年在美国马萨诸塞州正式注册为非营利，非宗教，非政治组织。2011年，波士顿清华校友会得到美国联邦政府批准，被认定为符合501(c)(3)免税条款的公共慈善机构(Public Charity)。波士顿地区现有约2000名清华校友， 分布在学术，教育，生物，制药，电子，信息，金融服务，建筑设计，法律服务等多个行业。

波士顿清华校友会的宗旨是：联谊与互助，职业成长与发展，回馈母校与社会。

官方网站：https://tsinghua-boston.org/wp-based/