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希望能够以此传承太极文化,帮助中老年人改善身体状况,丰富生活,让自己和家人都能收获健康,让更多人接触太极,爱上太极!
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📖上课形式:线上直播,可以通过手机平板学习,不受地域限制。
⏰上课时间:每天晚上上课,不耽误大家白天时间,课程还设有回放,供大家学习观看。
🌼课程内容:针对0基础学员设计,针对当代人常见痛症,动作精细拆分教学,老师全程带练,学完你就能自己改善个别身体问题。
头昏脑涨、眼睛干涩等问题
都有对应的招式改善↓
练过的同修们都说:练习太极功法,舒筋正骨,培补气血,提升免疫力,还能修身养性、稳定情绪,是一种高层次的生活方式。
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正宗太极养身功法
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讲师介绍
在中国提到武术和太极,人们一定会想到“武当派”。
李在峰正是武当玄武派第14代传人,年近40岁的他身姿矫健,气质如松,少年气息满满。
任谁也想不到,10岁以前的李在峰竟然是个“药匣子”,天生体质虚弱,呆在病房的时间比在学校都要长。
父母见药物治疗没有效果,便试着把他送往武当山练功。
没想到他在养身功法上如此有天赋,得到著名道家专家-王泰科道长的亲授,还受到著名大师南怀瑾、曾仕强的点拨。
广泛涉猎道家养身功法、中·医经络学、道家处世心法等领域。
在学习过程中,他亲身体验到太极的神奇:
一招一势中,抻筋拨骨,强肾疏肝,身体从紧绷到灵活,精神气力充足,瘦小的李在峰节节拔高,日渐强壮。
将导引、吐纳、呼吸之术融入拳法之中,气推血走,畅通经络,濡养五脏。使内在气·血充盈,循环旺盛,全身温暖有力,得以抵抗病邪。
让他成功逆转羸弱体质,从此身强体健,几乎不受病痛侵扰,年近40仍活力满分。
自身的蜕变,让李在峰认识到:
最适合中国人的锻炼方式,藏在古老中华文化里——太极(融合了武术与中·医)。
但中华同胞们却极少了解太极,没有好好地将这项宝物传承起来,这让李在峰感到很可惜。
于是年纪轻轻的他决定留在武当山,传承正宗的太极功法。一开始很多人都不理解:年轻小伙是不是“疯”了。
李在峰就告诉大家:太极功法是个宝物,他亲身体会到太极的好处,想让更多人了解它,并且通过太极收获好的身体免疫力。
如果你对太极感兴趣,不知道该如何学习
如果你退休在家,想丰富晚年时光
如果你想拥有健康,与子孙共享天伦之乐
如果你长期被痛症折磨,想摆脱
通过此次课程,帮你解决难题!不仅能习得一门技艺,还能通过兴趣丰富业余生活,陶冶情操。
同时,练习太极也能拉近社交距离,广结志趣相投的同修。
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如果您也想跟老师一起学习正统太极,改善体质,千万不要错过这次机会哦!
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