职场第一原则：远离消极爱抱怨的人

2023-07-10 15:07

在我们的职业生涯中，我们会遇到各种各样的人。有些人充满活力，积极向上，他们的存在就像一股清新的空气，让我们感到鼓舞和激励。然而，也有一些人，他们总是充满消极情绪，喜欢抱怨，他们的存在就像一团阴霾，让我们感到压抑和疲惫。这就是我们今天要讨论的主题：职场第一原则，远离消极爱抱怨的人。

为什么要远离消极爱抱怨的人？

根据哈佛商业评论的文章《别让消极情绪沉没你的组织》，人类的大脑天生就有一种倾向，那就是对负面事件和情绪的反应要比对正面事件和情绪的反应强烈得多。我们可能会因为一句批评而心情低落，而对于赞美则可能无动于衷。我们可能会看到人群中的敌意面孔，而忽视了所有的友善微笑。这种倾向可能会让我们在职场中过于关注负面的事情，而忽视了正面的事情。

过度关注负面事物会导致我们的注意力分散，无法专注于我们的工作，从而影响我们的工作效率。例如，如果我们总是在担心我们的错误，我们可能就无法全心全意地投入到我们的工作中。此外，过度关注负面事物也可能会影响我们的情绪，让我们感到沮丧和无力，这也会影响我们的工作效率。

更重要的是，过度关注负面事物可能会影响我们的人生观。如果我们总是看到生活中的负面事物，我们可能就会对生活失去信心，对未来感到悲观。这可能会影响我们的职业发展，甚至影响我们的整个人生。

然而，这种倾向不仅会影响我们自己，也会影响我们周围的人。消极爱抱怨的人会将他们的负面情绪传播给他们周围的人，就像一种病毒一样。他们的消极情绪会影响团队的氛围，降低团队的士气，甚至可能导致团队的生产力下降。他们的消极情绪也可能会影响我们的心态，让我们也变得消极和抱怨。

因此，我们需要远离消极爱抱怨的人，以保护我们自己和我们的团队。我们需要避免被他们的消极情绪影响，保持积极的心态，才能在职场上取得成功。

如何发现身边的消极人？

消极的人通常有以下特点：

1. **总是抱怨**：他们总是抱怨这个抱怨那个，而不是寻找解决问题的方法。

2. **看到事情的负面**：他们总是看到事情的负面，而忽视了积极的一面。

3. **影响他人的心态**：他们的消极情绪会像病毒一样传染给他人，让他人也变得消极和抱怨。

如果你发现身边有这样的人，那么你需要警惕，他可能就是一个消极的人。假设你有一个同事，他总是抱怨他的工作太累，工资太低，领导太苛刻。他总是看到事情的负面，而忽视了积极的一面。他的消极情绪影响了他的同事，导致整个团队的工作效率下降。这个同事就是一个典型的消极的人。

如何远离消极爱抱怨的人？

首先，我们需要设定界限，避免过多地与消极的人接触。我们可以尽量避免和他们一起工作，或者尽量减少和他们的交流。我们也可以尝试改变我们的工作环境，例如，我们可以尝试找一个更积极的团队，或者我们可以尝试改变我们的工作方式，以减少和消极的人的接触。

其次，我们可以尝试采取积极主动的方式来应对消极的人。在哈佛商业评论的文章《如何处理你团队中的悲观者》中，作者提出了一种积极的方法来应对团队中的悲观者。尝试忽视或反驳频繁的负面评论可能只会引发更多的负面情绪。好消息是，通过积极主动的方式，你可以帮助悲观者改变他的行为，从而提高团队的生产力。

例如，你可以尝试和悲观者进行沟通，了解他的想法和感受，然后提出你的建议和解决方案。你也可以尝试引导他看到事情的积极的一面，帮助他改变他的思维方式。这种积极主动的方式不仅可以帮助你应对消极的人，也可以帮助你提高你的沟通技巧和解决问题的能力。

总的来说，我们需要远离消极爱抱怨的人，保持积极的心态，才能在职场上取得成功。记住，我们的时间和精力都是有限的，我们应当有效地管理我们的精力和时间，避免被消极的人消耗，而把精力集中在有助于我们个人成长和进步的活动上。

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来源: qq

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