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来源：正经婶儿

霍启刚又笑了。

这一次不是因为郭晶晶，而是另一个女人，何诗蓓。

9月25日200米自由泳，香港选手何诗蓓以1分54秒12的成绩打破了亚运纪录。

一天之后何诗蓓又轻松拿下100米自由泳冠军。

作为香港代表团团长，霍启刚笑成了“一朵花儿”。

在他身边霍启山也笑得合不拢嘴，俩兄弟的父亲霍震霆亲自上台为她颁奖。

而10多年前，他也这样为郭晶晶颁过奖。

很容易让人想到豪门又在物色儿媳了。

就连杭州日报官媒在报道霍震霆和何诗蓓同框的画面时，配乐还专门播放着：“因为我们是一家人，相亲相爱的一家人。”

听起来更是充满着八卦的意味。

那么“当生命已经打开，何诗蓓会要哪种精彩？”

其实比霍家更出圈的是，在亚运夺冠之前何诗蓓就是爱尔兰总理的侄孙女。

她的母亲在香港金融管理局工作，父亲何熹达是爱尔兰人，总理的侄子，曾是世界四大会计师事务所德勤中国区的合伙人，何姓也属于是外文音译。

这次参加亚运会不少人也都以为她将代表爱尔兰参赛。

但是何诗蓓告诉队友，我可以选择代表爱尔兰，但是我出生在香港，住在香港，我与香港总是连紧着。

1997年何诗蓓出生于香港，家庭条件优越早早就给孩子置办了一个游泳池，4岁何诗蓓就开始下水。

那时候不是为了得奖，在父母的规划里，香港四面环海，游泳是一项重要的生活技能。

最开始练习时，何诗蓓非常讨厌这样枯燥的训练。

“我当时就是在游泳池里一直游来游去，眼睛只能盯着泳池底部的黑色标志线。”

但年幼的她无法违抗父母的建议，就像那条线不可逾越。

好在泳道里还有别的小朋友以及自己的姐姐，有了队友，又从队友变成朋友，渐渐潜入水下的自由和平静成了扑水少女们自得的乐趣和秘密。

友谊第一，比赛第二。

就这样她不再讨厌游泳，并主动开始参加比赛结交更多朋友，像鱼一样的身形又为她减少了很多外在的阻力。

小学时期何诗蓓就创下了香港小学生游泳最快记录。

2013年15岁的何诗蓓在迪拜世青赛女子100米自由泳决赛中以54秒47的成绩夺冠，成为中国香港历史第一位世青赛游泳项目夺冠的选手。

2014年暑假期间，读高三的她参加了南京青奥会，夺得200米混合泳银牌、100米自由泳银牌。

2021年，何诗蓓又在东京奥运会获得女子100米、200米两枚银牌，成为香港游泳队首位奥运奖牌获得者。

如今，她还是这两个项目的亚洲纪录保持者。

德勤中国曾采访过她对自由泳的秘诀，何诗蓓说：

“头部姿势很重要，很多人会不自觉地把头抬起来，或把头压得很低，死盯着池底，但实际上应该让头、脖子和背部保持在一条直线上，这才是正确的姿势，这样可以使身体上浮，保持平衡。”

平衡不只于泳道，还有生活的经营。

“我学生运动员，首先是学生，然后是运动员。”

得奖很重要，可这只是附赠品。

中学时期成为运动员时，何诗蓓心里就想做一名律师，因为律师可以帮助到更多运动员。

后来训练中受了伤，又想去学生物，这可以帮助运动员有更好的发挥。

等到考大学，何诗蓓又有了主修运动心理学的想法，想要研究人在运动时大脑该如何运作。

不过最后这些课程何诗蓓都没有学，她选了儿童心理学。

这是因为一次旁听时她认识到自己的童年非常幸福，从未受到过任何挫折和苦难。

但是现实生活里，她发觉并不是所有人都能像自己一样处处受到喜欢受到疼爱。

“我想做点事情回报社会，去帮助那些需要帮助的孩子。”

转变也归功于她的父母，对于孩子而言，家长才是他们的第一任老师。

他们的善和恶，从来都是在父母的影响下滋生出来的。

一个从来没被这个世界温柔地爱过的人，长大后也不会懂怎么温柔地去爱别人。

而被爱包围着的人，才会无惧生活的恶意，也会愿意准确的把爱传达到别人心里去。

打定主意，何诗蓓许下承诺，游泳永远只是副业，学业永远排在第一位。

早上5点起床训练，正点开始上课，下午4点放学再接着训练。

游泳的时间被安排在一天当中的两头，两头奔波也难免会累。

但她却不感觉困顿，“很累、很辛苦，但我一直有个目标，一定要保持学习与训练的平衡，尽量在这两方面都取得好成绩。”

定下了目标就要去全力实现它，这需要持续高度自律，也是生活的动力。

她给自己选的偶像是美国女子游泳选手米西·富兰克林。

2012年伦敦奥运会，读高三的米西夺得了4金1铜，她只比何诗蓓大了2岁，游泳成绩出色，学习成绩也特别好。

而在社交网站上，唯一关注的男艺人是方力申，他曾经代表香港出战奥运。

在大学里何诗蓓也保持着自己的平衡，创造了多项纪录。

她的高考成绩7科共35分，是学霸级别，入学一年参加里约奥运会，以1分57秒56的成绩排在第13。

这是64年来第一个进入奥运会半决赛的香港游泳运动员。

但职业生涯也并非总是顺顺利利。

备战东京奥运会时，有一次训练蹬壁转身，何诗蓓的左脚踝传来一阵疼痛。

医生检查不出问题，只能建议她暂时停止训练。

谁知休养几个月后又遇上疫情，美国所有游泳馆都被关闭。

“对于游泳运动员而言，保持训练是极为重要的，一旦离开游泳池超过3天，就会丧失水感。”

何诗蓓听说香港有的游泳馆还开业，她便打算在2020年5月回到香港。

在这之前也不能干等，对一个运动员来说，身体要服从于意志，没有水就想象出泳道做一些旱地交叉训练。

同时她还有考了八级钢琴资格，把压力融入玩乐之中，以此放松心情。

2021年7月东京奥运会上，女子200米自由泳决赛上，23岁的何诗蓓夺得奥运银牌，两破亚洲纪录。

决赛那天香港观塘APM商场挤满了人，一位大叔还挥舞起国旗。

有黄丝前来捣乱，大叔霸气回怼，“香港何诗蓓拿到亚军，我身为香港人、中国人，为什么不能庆祝”。

时任特首林郑月娥也发来贺词：

学霸、运动员、多才多艺，标签放在别人身上是一个个独立的光环或印象，但在何诗蓓身上，就像系统里的一个个补丁，为同一个梦想修正。

比起其他选手的天才出世少年成名，她的成绩来得晚来得小，但平稳。

她给自己定下无数个小目标，一点点实现长期的进步。

或许这才是能坚持热爱的本质，也是何诗蓓出圈的地方。

从小到大封闭的残酷的单调的训练打磨让很多人的人生只有眼前成绩，但想要人生变得更好，不止一个点。

“不想整個人生只圍繞游水，它只是很重要的部份，也要做其他事，balance才做到好运动员。”

就像调一个参数，通过配额的举措，把其他能开到最大的阴影效果都改成低，画面才会呈现得更加充实，更加完善。

这次因为霍震霆亲自颁奖，何诗蓓的人生画面又添了一笔，让不少人想起了北京奥运会上的一幕。

那一年郭晶晶获得女子单人三米板冠军，被媒体称为“跳水皇后”，霍震霆上前颁奖也被形容是未来公公见儿媳。

4年之后，郭晶晶便和霍启刚步入了婚姻。

霍家重视体育不是秘密，和运动员关系密切也是家族传统，如今杭州日报为霍震霆和何诗蓓同框配乐“因为我们是一家人，相亲相爱的一家人”更有吃瓜的意味。

但是也只是八卦了，这对何诗蓓来说可能只是一次全新的体验，又一个生命打开后的小目标设定，在接受采访时她说：

“很感谢霍会长的认可，我会继续努力为中国香港游泳队效力。”

其实从郭晶晶看，运动员嫁入霍家也只是各自锦上添花，而非谁高攀谁。

如此暂时的相逢并不会让彼此停下，前方依然有未尽的目标。

何诗蓓的下一个小目标便是在明年的比赛取得更好成绩。

“代表中国香港再创历史，拿下金牌。”

作者：正经婶儿，人文博士，情感博主，二胎妈妈，畅销书作家，新书《人类吸猫简史》已经于2023年5月上市，当当、京东热卖中。坚持正向输出，灵魂丰盈，才能舒适安然。关注正经婶儿（Id:izjshener)，聆听直击心底的智慧观点，同70万+优秀灵魂一起成长。

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